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相約老年健康科普叢書(shū)——老年人小病小痛小對(duì)策 版權(quán)信息
- ISBN：9787117353090
- 條形碼：9787117353090 ; 978-7-117-35309-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
相約老年健康科普叢書(shū)——老年人小病小痛小對(duì)策 本書(shū)特色
關(guān)注老年人健康問(wèn)題，幫助老年人樂(lè)享健康生活本書(shū)解答了老年人關(guān)注的軀體健康問(wèn)題、常見(jiàn)疾病問(wèn)題，內(nèi)容科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)，語(yǔ)言簡(jiǎn)明易懂，講解生動(dòng)形象，版面圖文并茂，兼具趣味性和實(shí)用性，適合廣大老年人以及為老年人服務(wù)的看護(hù)人員學(xué)習(xí)和借鑒。
相約老年健康科普叢書(shū)——老年人小病小痛小對(duì)策 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《相約老年健康科普叢書(shū)——老年人小病小痛小對(duì)策》主要內(nèi)容包括老年人呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)問(wèn)題、消化系統(tǒng)問(wèn)題、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、皮膚健康問(wèn)題、心血管系統(tǒng)問(wèn)題、口腔問(wèn)題、眼耳鼻喉問(wèn)題、內(nèi)分泌系統(tǒng)問(wèn)題、腎臟問(wèn)題、其他泌尿系統(tǒng)問(wèn)題、女性健康問(wèn)題以及常見(jiàn)中醫(yī)藥問(wèn)題，通過(guò)通俗易懂的語(yǔ)言，以一問(wèn)一答的形式，解答老年人日常生活中常出現(xiàn)的健康問(wèn)題，幫助老年人對(duì)一些疾病和癥狀有初步的了解，掌握一些日常監(jiān)測(cè)和簡(jiǎn)單處理的方法，糾正老年人一些錯(cuò)誤的觀念。
相約老年健康科普叢書(shū)——老年人小病小痛小對(duì)策 目錄
一、老年人呼吸系統(tǒng)問(wèn)題
1. 著涼后出現(xiàn)了咳嗽、咳黃痰、發(fā)熱，怎么辦/001
2. *近兩年發(fā)現(xiàn)自己走快了或者爬樓梯會(huì)氣短，需要休息一會(huì)兒才能繼續(xù)，是不是得了什么大病/002
3. 得了慢阻肺，需要馬上住院治療嗎/002
4. 得了慢阻肺，還能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎/003
5. 咳嗽多時(shí)，嗓子有時(shí)發(fā)出“吱吱”聲，喘不上氣來(lái)，這是怎么回事/005
6. *近半年總覺(jué)得沒(méi)力氣，食欲也不好，下午有發(fā)熱的感覺(jué)，睡醒了出一身汗，體重也有所下降，這是什么原因呢/006
7. 體檢報(bào)告說(shuō)我肺部有結(jié)節(jié)，但我沒(méi)有任何不適，會(huì)不會(huì)得了“癌”/ 007
8. 冬天快到了，好多人說(shuō)不要打流感疫苗、肺炎疫苗，我該怎么辦/008
9. 我吸了40 多年的煙，想戒煙，但戒不掉，有什么好辦法/009
二、老年人運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)問(wèn)題
10. 什么是老寒腿，怎么預(yù)防/012
11. 我昨天在家里搬了東西，今天早上起來(lái)感覺(jué)腰有些酸痛，是不是“閃了腰”，該怎么辦/013
12. 這幾天我的腰有些痛，多長(zhǎng)時(shí)間能好，可以貼膏藥嗎/014
13. 沒(méi)有摔倒也會(huì)骨折嗎/015
14. 肩痛就是肩周炎嗎，如何通過(guò)放松肩部肌肉減輕疼痛/016
15. 老年人為什么會(huì)圓肩駝背，如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善/016
16. 如何緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛/017
17. 聽(tīng)說(shuō)老年人加強(qiáng)核心力量好處多，應(yīng)該怎樣訓(xùn)練核心力量/018
18. 經(jīng)常膝蓋發(fā)軟是怎么回事，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善嗎/019
三、老年人消化系統(tǒng)問(wèn)題
19. 胃食管反流患者也會(huì)出現(xiàn)咳嗽、哮喘等癥狀嗎/021
20. 胃不好，為什么醫(yī)生卻開(kāi)了抗抑郁藥或抗焦慮藥/022
21. 得了頑固性便秘怎么辦/023
22. 我經(jīng)常吃藥，應(yīng)該怎樣預(yù)防藥物性肝損傷/024
23. 體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)了膽石癥應(yīng)該怎么辦/025
24. “老胃病”反復(fù)發(fā)作，抑酸藥物能否長(zhǎng)期服用/026
25. “燒心”是心臟病嗎，如何防治/027
26. 出現(xiàn)了“燒心”癥狀，為什么吃?shī)W美拉唑無(wú)效/028
27. 胃痛就是胃病嗎029
28. 明明是胃痛，為什么說(shuō)得了心臟病/030
29. 萎縮性胃炎是胃變小了嗎/032
30. 放屁多是得病了嗎/033
31. 脂肪肝有危害嗎/034
32. 得了脂肪肝，應(yīng)該怎么辦/035
四、老年人神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題
33. 突然嘴歪、流口水怎么辦/038
34. 記憶力不好就是阿爾茨海默病嗎/039
35. 手抖、嘴哆嗦是怎么回事/040
36. 得了腦血管疾病，需要做哪些檢查，哪項(xiàng)檢查*準(zhǔn)確/041
37. 顱內(nèi)動(dòng)脈瘤是腦袋里的腫瘤嗎/042
38. 頭暈?zāi)垦Ｊ嵌粝聛?lái)了嗎/043
39. 腔隙性腦梗死到底是怎么回事/044
40. 站起來(lái)后為什么會(huì)出現(xiàn)頭暈而跌倒/045
41. 晚上總睡不著覺(jué)，腿還總抖動(dòng)是怎么回事/045
42. 什么食物*“補(bǔ)腦”/ 046
43. 突然不能言語(yǔ)、偏身無(wú)力，但很快緩解了，到底“梗沒(méi)梗”/ 048
44. 血管狹窄了，需要放支架嗎/049
45. 如何預(yù)防腦卒中/050
46. 體檢發(fā)現(xiàn)有頸動(dòng)脈斑塊怎么辦/051
五、老年人皮膚健康問(wèn)題
47. 皮膚經(jīng)常瘙癢是怎么回事/053
48. 皮膚容易過(guò)敏應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)/053
49. 皮膚過(guò)敏后出現(xiàn)皮下出血點(diǎn)是怎么回事/054
50. 老年人身上的白斑是不是白癜風(fēng)/055
51. 老年人身上的“紅痣”為什么會(huì)越長(zhǎng)越多/056
52. 老年人頸部和腋下皮贅特別多，應(yīng)該怎么處理/056
53. 皮膚干燥的老年人為什么也會(huì)發(fā)生濕疹/057
54. 有腳氣的老年人為什么更容易得灰指甲/057
55. 為什么患帶狀皰疹的老年人這么多/058
56. 年齡大了，為什么臉上、手背上愛(ài)長(zhǎng)斑，可以預(yù)防和治療嗎/059
57. 小腿有靜脈曲張，為什么腳踝附近會(huì)得濕疹還會(huì)破潰/060
58. 有些老年人全身起水皰，都是營(yíng)養(yǎng)不良造成的嗎/061
59. 老年人長(zhǎng)期臥床后為什么容易發(fā)生壓瘡/061
60. 老年人不注意防曬會(huì)得皮膚癌嗎/062
61. 老年人也會(huì)得性傳播疾病(簡(jiǎn)稱“性病”)嗎/063
六、老年人心血管系統(tǒng)問(wèn)題
62. 血壓高一點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題嗎/065
63. 在日常生活中如何自我監(jiān)測(cè)血壓/066
64. 血壓高，但沒(méi)有感覺(jué)到不舒服，可以不服藥嗎/066
65. 長(zhǎng)期服用降壓藥，需要經(jīng)常更換嗎/067
66. 出現(xiàn)收縮壓高、舒張壓低，而且兩者差距大，有危險(xiǎn)嗎/068
67. 降壓治療后血壓正常了，是否可以停藥/068
68. 服用降壓藥，是早上好還是晚上好，是飯前好還是飯后好/069
69. 體檢時(shí)超聲檢查報(bào)告老年退行性心臟瓣膜改變，應(yīng)該怎么辦/070
70. 出現(xiàn)心臟“早搏”有危險(xiǎn)嗎/070
71. 血脂高都需要治療嗎/071
72. 心絞痛發(fā)作，應(yīng)該怎么應(yīng)急/071
73. 發(fā)生急性心肌梗死，藥物治療可行嗎/072
74. 長(zhǎng)期服用阿司匹林安全嗎/072
75. 經(jīng)皮冠脈介入術(shù)后還能鍛煉嗎/073
76. 如何進(jìn)行居家心臟康復(fù)/073
七、老年人口腔問(wèn)題
77. 牙痛都是上火引起的嗎/076
78. 口臭怎么辦/076
79. 牙齒松動(dòng)怎么辦/077
80. 為什么有些牙齒咬硬物時(shí)會(huì)感覺(jué)酸痛/077
81. 口腔里無(wú)法保留的患牙拔除后，不影響進(jìn)食，還用鑲牙嗎/078
82. 鑲牙前要做哪些準(zhǔn)備/078
83. 鑲牙(修復(fù))方法應(yīng)該如何選擇/079
84. 我都70 歲了，還能種植義齒嗎/079
85. 活動(dòng)義齒需要定期更換嗎/080
86. 反復(fù)患口腔潰瘍?cè)趺崔k/080
87. 如何改善口腔健康/081
88. 預(yù)防齲齒，日常應(yīng)該怎么做/082
89. 如何自我判斷是否有牙周病/082
90. 口腔里的殘根殘冠不痛，需要治療嗎/083
91. 下巴掉了(下頜關(guān)節(jié)脫位)怎么辦，怎么預(yù)防/083
八、老年人眼耳鼻喉問(wèn)題
92. 什么是白內(nèi)障，應(yīng)該如何治療，手術(shù)前后有哪些注意事項(xiàng)/086
93. 什么是青光眼，有什么癥狀，有什么注意事項(xiàng)/087
94. 眼睛干澀、易疲勞是怎么回事/088
95. 玻璃體混濁應(yīng)該如何處理/089
96. 異物、熱油滴或化學(xué)制劑濺入眼睛，應(yīng)該怎么辦/090
97. 突然發(fā)生一過(guò)性黑是怎么回事/091
98. 黃斑是一種疾病嗎/092
99. 患有高血壓、糖尿病的老年人應(yīng)該如何保護(hù)眼睛/092
100. 魚(yú)刺卡嗓子里了，應(yīng)該怎么辦/093
101. 春暖花開(kāi)或者立秋后，鼻子癢得厲害，應(yīng)該怎么辦/094
102. 這段時(shí)間經(jīng)常流鼻涕、打噴嚏，有人說(shuō)是感冒，
還有人說(shuō)是過(guò)敏性鼻炎，該如何區(qū)分/095
103. 突然發(fā)生鼻出血，應(yīng)該怎么辦/096
104. 平時(shí)喜歡掏耳朵，如果感覺(jué)不太對(duì)勁，耳朵痛還流水，應(yīng)該怎么辦/097
105. 鼻毛長(zhǎng)了，鼻子特別癢，能把鼻毛拔掉嗎/098
106. 耳朵里爬進(jìn)小蟲(chóng)子，在家怎么處理/099
107. 突然一只耳朵聽(tīng)不見(jiàn)了，扯扯耳朵好像好一點(diǎn)，可以不去看醫(yī)生嗎/100
108. 短時(shí)間內(nèi)體重增加明顯，晚上睡覺(jué)鼾聲如雷，有沒(méi)有在家適用的小妙招/101
109. 對(duì)于得過(guò)耳石癥的老年人，有沒(méi)有自己在家就能處理的方法/102
九、老年人內(nèi)分泌系統(tǒng)問(wèn)題
110. 血糖高就是糖尿病嗎/105
111. 糖尿病如何早期自我識(shí)別/105
112. 治療糖尿病的“秘方”“偏方”可信嗎/106
113. 老年人血糖高可怕嗎/107
114. 糖尿病患者的血糖降得越低越好嗎/107
115. 什么是低血糖108
116. 使用胰島素會(huì)成癮嗎/109
117. 口服降血糖藥會(huì)傷肝、腎嗎/109
118. 老年人患甲狀腺功能亢進(jìn)癥有什么特點(diǎn)/110
119. 體檢發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦/110
120. 甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)該注意什么/111
121. 急性痛風(fēng)發(fā)作自我能做些什么/111
122. 老年人應(yīng)該如何保護(hù)腎臟健康/114
123. 體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)尿蛋白陽(yáng)性，飲食上應(yīng)該如何調(diào)整/114
124. 排尿時(shí)發(fā)現(xiàn)泡沫多，應(yīng)該怎么辦/115
125. 排尿時(shí)突然出現(xiàn)尿色鮮紅，但沒(méi)有尿急和尿痛癥狀，應(yīng)該考慮什么問(wèn)題/116
126. 每晚起夜好幾次，白天排尿次數(shù)也不少，但尿量沒(méi)有明顯變化，應(yīng)該怎么辦/117
127. 體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)尿糖陽(yáng)性，可以診斷為糖尿病嗎/118
128. 體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)腎囊腫，應(yīng)該怎么辦/118
129. 隨著年齡的增長(zhǎng)，是不是一定會(huì)出現(xiàn)腎衰竭呢，體檢報(bào)告單上主要看什么檢查項(xiàng)目/119
130. 患糖尿病10 年了，定期服藥和隨訪，血糖控制得不錯(cuò)，腎功能也正常，是不是就不用擔(dān)心會(huì)得糖尿病腎病了/120
131. 人們經(jīng)常說(shuō)“藥物都傷腎，感冒也別吃藥”，老年人在家應(yīng)該如何用藥/121
十一、其他老年泌尿系統(tǒng)問(wèn)題
132. 總起夜，還睡不著，年齡大了都這樣嗎/124
133. 憋不住尿，應(yīng)該怎么辦/125
134. 存在排尿困難、尿等待，有哪些妙招可以緩解/127
135. 尿液混濁的原因是什么/128
136. 前列腺應(yīng)該如何保養(yǎng)/129
137. 如何看懂體檢報(bào)告里的前列腺特異性抗原/131
138. 突然出現(xiàn)劇烈腰腹痛，原因是什么/132
139. 陰囊腫大是怎么回事/135
140. 包皮、陰莖頭反復(fù)發(fā)生紅腫和感染，有什么好辦法可以解決嗎/136
十二、老年女性健康問(wèn)題
141. 老年女性的陰道炎為何會(huì)反復(fù)發(fā)作/138
142. 絕經(jīng)后女性陰道干澀，性生活困難，應(yīng)該怎么辦/138
143. 哪些原因會(huì)導(dǎo)致絕經(jīng)后女性反復(fù)發(fā)生尿路感染/138
144. 絕經(jīng)后女性尿頻、憋不住尿的原因有哪些/139
145. 更年期激素替代治療利大還是弊大/140
146. 哪些更年期女性不適宜行激素替代治療/141
147. 絕經(jīng)相關(guān)激素替代治療有什么禁忌證/142
148. 絕經(jīng)后子宮脫垂應(yīng)該如何治療/142
149. 絕經(jīng)后出現(xiàn)陰道流血正常嗎/143
150. 年齡超過(guò)65 歲的女性還需要行宮頸癌篩查嗎/144
151. 絕經(jīng)后還需要做子宮頸體檢嗎/144
152. 肥胖老年女性為什么要警惕子宮內(nèi)膜癌/145
153. 絕經(jīng)后女性常見(jiàn)的婦科疾病有哪些/145
154. 絕經(jīng)后子宮肌瘤會(huì)萎縮嗎/146
155. 絕經(jīng)后宮內(nèi)節(jié)育器要不要取出來(lái)/146
十三、常見(jiàn)中醫(yī)藥問(wèn)題
156. 中藥應(yīng)該怎么熬/148
157. 喝中藥是代煎好，還是自己熬好/148
158. 是中藥顆粒劑沖服好，還是中藥水煎服好/149
159. 喝中藥是不是比吃西藥見(jiàn)效慢/149
160. *近老喝中藥，我都沒(méi)勁兒了，是喝中藥引起的嗎/149
161. 喝中藥就可以不吃降血糖藥、降壓藥了嗎/150
162. 喝湯藥太麻煩了，服用中成藥可以嗎/150
163. 冬至、夏至服用安宮牛黃丸可以預(yù)防心腦血管疾病，真的是這樣嗎/150
164. 濕氣重，喝紅豆薏米水行不行/151
165. 體質(zhì)不好，想喝中藥調(diào)理，可以嗎/151
166. 想針灸，又怕針灸散氣，真的是這樣嗎/151
167. 頭痛，想放血，可以嗎/152
168. 感覺(jué)身上不舒服，可以拔罐嗎/152
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相約老年健康科普叢書(shū)——老年人小病小痛小對(duì)策 作者簡(jiǎn)介
北京老年醫(yī)院，為市屬三級(jí)綜合醫(yī)院，自2001年轉(zhuǎn)建為老年醫(yī)院后，堅(jiān)持公益性基本定位，一切以患者為中心，打造老年醫(yī)學(xué)優(yōu)勢(shì)學(xué)科，構(gòu)建以老年醫(yī)療服務(wù)為特色、具有引領(lǐng)和示范作用的三級(jí)綜合醫(yī)院，為老年人提供全方位、全周期的整合型老齡醫(yī)療健康服務(wù)。目前已發(fā)展成為一所以老年患者為主要服務(wù)對(duì)象，以急性、亞急性綜合醫(yī)療為核心，以醫(yī)療、康復(fù)、護(hù)理一體化為特色的，集臨床、科研、教學(xué)、預(yù)防為一體的三級(jí)綜合醫(yī)院。
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