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心理健康與腦智發展 版權信息
- ISBN：9787564955823
- 條形碼：9787564955823 ; 978-7-5649-5582-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心理健康與腦智發展 內容簡介
本書共分5篇，分別為知識篇、成長篇、生活篇、學習篇、生涯規劃篇。全書共10單元30課，既有相關傳統知識，也有一些比較新的理念和技術，特別是在心理健康和腦智發展及其關系問題上注入了一些新的研究成果，使讀者學習本選題后不僅能了解腦科學基礎知識，找出自己行為表現優缺點的生理源頭，糾正某些不良的行為表現，提高學習效果，更能提升心理健康水平和職業心理素質。
心理健康與腦智發展 目錄
**篇 知識篇
**單元 心理腱康與我
**課 心理健康與幸福指數
第二課 構建身心健康的自己
第三課 腦功能對心理健康的影響
第二單元 腦功能基礎知識
第四課 思維的產生
第五課 大腦功能區劃分與腦象測評
第六課 各腦區功能與行為的相關性簡述
第七課 了解自我，成就人生
第二篇 成長篇
第三單元 認知自我
第八課 我是“誰”
第九課 夢想與現實
第十課 陽光總在風雨后
第四單元 成長的煩惱
第十一課 敏感的性心理話題
第十二課 情緒管理
第十三課 向快樂與幸福出發
第三篇 生活篇
第五單元 家庭中的我
第十四課 父愛母愛親情多樣化
第十五課 家庭的和諧幸福與你相關
第十六課 心懷感恩之心
第六單元 社會、學校中的我
第十七課 同學是一筆財富
第十八課 老師是教授知識的人
第十九課 筑起心靈的防護墻
第四篇 學習篇
第七單元 學會有效學習
第二十課 學習是在構建自己的腦
第二十一課 盤點自己的學習能力
第二十二課 激發學習興趣和動力
第八單元 學會管理自己
第二十三課 時間管理
第二十四課 壓力管理
第五篇 生涯規劃篇
第九單元 職業心理
第二十五課 天生我材必有用
第二十六課 職業理想與職業道德
第二十七課 提升職業心理素質
第十單元 職業適應
第二十八課 喜歡自己的角色
第二十九課 創業需要強大的心理素質
第三十課 創新、創業的動力
附錄：腦象測評原理
參考文獻
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