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包郵 體操

作者:..
出版社:北京體育大學(xué)出版社出版時(shí)間:2023-08-01
開本: 16開 頁(yè)數(shù): 253
中 圖 價(jià):¥51.7(6.6折) 定價(jià)  ¥78.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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體操 版權(quán)信息

體操 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本體操教材根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育學(xué)類本科專業(yè)教學(xué)質(zhì)量國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》要求,依據(jù)普通高校體育專業(yè)人才培養(yǎng)的規(guī)律和特點(diǎn),在前人優(yōu)秀研究成果的基礎(chǔ)上,遵循傳承與創(chuàng)新相結(jié)合、理論與實(shí)踐相結(jié)合、健身與科學(xué)相結(jié)合的原則,以針對(duì)性、實(shí)用性、創(chuàng)新性為編寫指導(dǎo)思想,既注重學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和教學(xué)技能的培養(yǎng),又注重思政元素在體操專業(yè)理論中的合理滲透。根據(jù)人才培養(yǎng)的總體目標(biāo),本教材精選和增補(bǔ)基礎(chǔ)教育改革和體操研究的新成果,在教學(xué)內(nèi)容的選編上貫徹以傳授體操基本知識(shí)、基本技術(shù)和技能為先導(dǎo),以培養(yǎng)學(xué)生能力為重點(diǎn),滿足學(xué)生主體需求,服務(wù)學(xué)生未來(lái)的工作和生活。

體操 目錄

**章 體操概述 **節(jié) 體操的概念和內(nèi)涵 第二節(jié) 體操的內(nèi)容 第三節(jié) 體操的分類 第四節(jié) 體操的特點(diǎn) 第五節(jié) 體操的發(fā)展概況 第二章 體操術(shù)語(yǔ) **節(jié) 體操術(shù)語(yǔ)概述 第二節(jié) 體操基本術(shù)語(yǔ) 第三節(jié) 體操動(dòng)作術(shù)語(yǔ) 第四節(jié) 體操術(shù)語(yǔ)的構(gòu)成與運(yùn)用 第三章 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí) **節(jié) 隊(duì)列隊(duì)形概述 第二節(jié) 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的基本術(shù)語(yǔ) 第三節(jié) 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的口令 第四節(jié) 隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)的基本動(dòng)作要領(lǐng)及教法 第五節(jié) 隊(duì)列變化練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)及教法 第六節(jié) 隊(duì)形變化練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)及教法 第七節(jié) 口哨的功能及運(yùn)用方法 第四章 徒手體操 **節(jié) 徒手體操的特點(diǎn)及作用 第二節(jié) 徒手體操的基本動(dòng)作 第三節(jié) 徒手體操的練習(xí)形式 第四節(jié) 徒手體操的創(chuàng)編 第五節(jié) 徒手體操成套動(dòng)作范例 第六節(jié) 徒手體操教學(xué)的注意事項(xiàng) 第五章 輕器械體操 **節(jié) 輕器械體操的內(nèi)容與分類 第二節(jié) 輕器械體操的特點(diǎn)及作用 第三節(jié) 輕器械體操動(dòng)作內(nèi)容與編排 第四節(jié) 輕器械體操教學(xué)的注意事項(xiàng) 第六章 保護(hù)與幫助 **節(jié) 保護(hù)與幫助的意義 第二節(jié) 保護(hù)與幫助的種類及方法 第三節(jié) 保護(hù)與幫助在體操教學(xué)與訓(xùn)練中的運(yùn)用 第四節(jié) 對(duì)保護(hù)與幫助者的要求 第五節(jié) 體操創(chuàng)傷的預(yù)防 第七章 競(jìng)技體操基本動(dòng)作技術(shù)與教法 **節(jié) 技巧 第二節(jié) 跳躍 第三節(jié) 雙杠 第四節(jié) 單杠 第五節(jié) 平衡木 第八章 體操教學(xué)理論與方法 **節(jié) 體操教學(xué)原則 第二節(jié) 體操教學(xué)特點(diǎn)和方法 第三節(jié) 體操教學(xué)策略 第九章 發(fā)展身體素質(zhì) **節(jié) 身體素質(zhì)練習(xí) 第二節(jié) 柔韌素質(zhì)練習(xí) 第三節(jié) 速度素質(zhì)練習(xí) 第四節(jié) 力量素質(zhì)練習(xí) 第五節(jié) 耐力素質(zhì)練習(xí) 第六節(jié) 靈敏素質(zhì)練習(xí) 第十章 體操比賽的組織工作與裁判工作 **節(jié) 體操比賽的組織工作 第二節(jié) 基本體操比賽的裁判工作 第三節(jié) 競(jìng)技體操比賽 參考文獻(xiàn)
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