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申康科普隨身學 版權信息
- ISBN：9787510193460
- 條形碼：9787510193460 ; 978-7-5101-9346-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
申康科普隨身學 內(nèi)容簡介
本書共七章，內(nèi)容包括：日常養(yǎng)生、女性健康、兒童及青少年健康、老年人健康、疾病與健康、臨床研究、云端開放——便民利民。圍繞與老百姓息息相關的健康話題，進行專業(yè)健康知識普及和養(yǎng)生誤區(qū)辟謠。
申康科普隨身學 目錄
**章日常養(yǎng)生
1.堅果的好處
2.夏季運動的五大講究
3.養(yǎng)生茶，你喝對了嗎
4.冬病夏治，伏天敷貼
5.居家按摩兩穴位，血壓平穩(wěn)不波動
6.心情煩悶、輾轉(zhuǎn)難眠?試試耳穴按摩操
7.小耳穴，大健康
8.失眠多夢，中醫(yī)有妙招
9.焦慮一-場心靈感冒
10.旅游可以抑郁癥嗎
11.秋冬時節(jié)，小兒膏方正當時
12.減肥與養(yǎng)生
13.得了腎病不要慌，中西結(jié)合來幫忙
14.一不小心閃了腰，在家如何緩解疼痛
15.有一種痛叫“帶狀皰疹”
16.腱鞘炎的自我測試和居家鍛煉
17.再疼也咬“牙”堅持?大可不必
18.帶狀皰疹應如何
19.急扭傷急救法一RICE原則
.扭到腰了怎么辦
21.健康飲食，避開減肥“雷區(qū)”
22.微創(chuàng)手術減重，趕走肥胖煩惱
23.銀屑病會傳染嗎?該怎么
24.“禿”如其來怎么辦
25.拯救發(fā)際線，一起了解毛發(fā)移植技術
26.劃!引發(fā)周圍變有這些“藥”點
27.吸入裝置，您用對了嗎
28.這些人不能吃阿司匹林
29.打工人“續(xù)命”指南一一帶薪午睡的快樂你 get了嗎
30.辦公族如何頸椎病
31.無償獻血，舉手之勞成大愛
32.怎么吃能提高免疫力
33.不打網(wǎng)球也要當心“網(wǎng)球肘”
34.流感病毒到，做好防控很重要
35.不容忽視的成人疫苗接種
36.家庭霧化知多少
37.咽炎大家談
38.別拿“打呼嚕”不當回事
39.CT做完，片子您會看嗎
……
章女健康
第三章兒童及青少年健康
第四章老年人健康
第五章疾病與健康
第六章臨床研究
第七章云端開放——便民利民
展開全部
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