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大學體育 版權信息
- ISBN：9787564438333
- 條形碼：9787564438333 ; 978-7-5644-3833-3
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育 內容簡介
本書共分為七章，具體內容包括導論、田徑運動、大球運動、小球運動、形體運動、武術與技擊、戶外運動等。本教材深入闡述體育與健康的基本理論知識，對基本的體育技能做了詳盡的描述。通過這本教材的學習與實踐，學生能夠掌握測試和評價身體健康狀況的基本知識和體育技能的習練方法，并幫助他們通過體育活動增強體質、改善心理狀態、克服心理障礙等。
大學體育 目錄
**章導論
**節 體育能
第二節人類社會與體育
第三節體育與大學生活
第四節 大學生終身體育教育
第五節《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》解讀
第二章田徑運動
節跑
節跳躍
第三節投擲
第三章大球運動
節籃球運動
節 足球運動
第三節 排球運動
第四節 氣排球運動
第四章 小球運動
節 乒乓球運動
節羽毛球運動
第三節 網球運動
第五章操舞類運動
節體育舞蹈
節健美操
第三節排舞
第四節 瑜伽
第六章 武術與技擊
節 武術
節夫扇
第三節 二十四式簡化太極拳
第四節 跆拳道
第七章體育游戲與戶外運動
節體育游戲
節 定向運動
第三節輪滑運動
第四節 飛盤運動
第五節 拓展訓練
參考文獻
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