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大學(xué)生心理健康-走向成長(zhǎng)與適應(yīng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787576325836
- 條形碼：9787576325836 ; 978-7-5763-2583-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學(xué)生心理健康-走向成長(zhǎng)與適應(yīng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書共分十一個(gè)學(xué)習(xí)模塊，分別是大學(xué)生心理健康、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)與時(shí)間管理、人際關(guān)系、戀愛心理與性心理、情緒管理、挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、關(guān)于幸福、關(guān)于感恩和生命教育。每個(gè)模塊由學(xué)習(xí)目標(biāo)、成長(zhǎng)語錄、案例引入、案例分析、主體內(nèi)容、成長(zhǎng)加油站、思政話題、成長(zhǎng)閱讀、練習(xí)自測(cè)幾部分組成。
大學(xué)生心理健康-走向成長(zhǎng)與適應(yīng) 目錄
學(xué)習(xí)模塊一 讓心靈灑滿陽(yáng)光——大學(xué)生心理健康
學(xué)習(xí)單元一 大學(xué)生心理健康
學(xué)習(xí)單元二 大學(xué)生心理咨詢
學(xué)習(xí)單元三 保持心理健康
學(xué)習(xí)模塊二 遇見未知的自己——自我意識(shí)
學(xué)習(xí)單元一 何為自己
學(xué)習(xí)單元二 認(rèn)識(shí)自己
學(xué)習(xí)單元三 成就自己
學(xué)習(xí)模塊三 學(xué)習(xí)是一種生活態(tài)度——學(xué)習(xí)與時(shí)間管理
學(xué)習(xí)單元一 大學(xué)學(xué)什么
學(xué)習(xí)單元二 學(xué)習(xí)的自助與成長(zhǎng)
學(xué)習(xí)單元三 有效管理時(shí)間
學(xué)習(xí)模塊四 彌足珍貴人間情——人際關(guān)系
學(xué)習(xí)單元一 人際關(guān)系概述
學(xué)習(xí)單元二 培養(yǎng)成功交往的心理品質(zhì)
學(xué)習(xí)單元三 人際交往問題連連看
學(xué)習(xí)模塊五 愛情，不是得到，就是學(xué)到——戀愛心理與性心理
學(xué)習(xí)單元一 問世間情為何物
學(xué)習(xí)單元二 成熟的蘋果*甜美
學(xué)習(xí)單元三 愛情問題連連看
學(xué)習(xí)模塊六 給情緒安個(gè)家——情緒管理
學(xué)習(xí)單元一 認(rèn)識(shí)情緒
學(xué)習(xí)單元二 大學(xué)生常見的情緒困擾
學(xué)習(xí)單元三 我的情緒我管理
學(xué)習(xí)模塊七 陽(yáng)光總在風(fēng)雨后——挫折應(yīng)對(duì)與壓力管理
學(xué)習(xí)單元一 挫折與壓力概述
學(xué)習(xí)單元二 大學(xué)生常見的心理挫折與壓力
學(xué)習(xí)單元三 挫折與壓力的有效應(yīng)對(duì)
學(xué)習(xí)模塊八 揚(yáng)起職業(yè)的風(fēng)帆——大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
學(xué)習(xí)單元一 大學(xué)生活的特點(diǎn)與生涯規(guī)劃
學(xué)習(xí)單元二 大學(xué)生能力概述及其發(fā)展目標(biāo)
學(xué)習(xí)單元三 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
學(xué)習(xí)模塊九 讓心靈充滿力量——關(guān)于幸福
學(xué)習(xí)單元一 幸福是什么
學(xué)習(xí)單元二 幸福在哪里
學(xué)習(xí)單元三 讓自己更幸福
學(xué)習(xí)模塊十 因?yàn)橛心悖业氖澜绮湃绱硕嗖省P(guān)于感恩
學(xué)習(xí)單元一 珍惜朋友，感恩親情
學(xué)習(xí)單元二 讓感恩成為一種習(xí)慣
學(xué)習(xí)模塊十一 大學(xué)，如何經(jīng)營(yíng)我們的生命——生命教育
學(xué)習(xí)單元一 認(rèn)識(shí)生命，聆聽花開的聲音
學(xué)習(xí)單元二 珍愛生命，守護(hù)花開的分秒
參考文獻(xiàn)
展開全部
大學(xué)生心理健康-走向成長(zhǎng)與適應(yīng) 作者簡(jiǎn)介
何霞紅，女，1981年8月出生，中 員，教育學(xué)碩士，副教授。2003年7月在杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院參加工作，先后在學(xué)校團(tuán)委、人文社科部、學(xué)工部、創(chuàng)業(yè)學(xué)院任職，現(xiàn)任杭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院機(jī)關(guān)黨總支書記、黨委（保密）辦公室、校長(zhǎng)辦公室副主任，兼校工會(huì)副 、婦聯(lián) 。主持省部級(jí)課題《浙江茶葉工匠和工匠精神》，主持完成《大學(xué)生拒 敏感性與心理健康的相關(guān)研究》等市廳級(jí)課題4項(xiàng)、市廳級(jí)教研項(xiàng)目1項(xiàng)，發(fā)表《助人行為兩難現(xiàn)象的心理機(jī)制探析》等核心論文、ssci期刊論文、EI收錄等論文5篇。
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