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大學生心理健康教育 版權信息
- ISBN：9787576325478
- 條形碼：9787576325478 ; 978-7-5763-2547-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育 內容簡介
本書采用項目任務書的 形式編寫，主要包括“健康 人生，從心開始”“適應：智 慧的本質”“認識自我，悅納 自我”“我，顏色不一樣的煙 火”“我的情緒我做主”“和諧 人際的藝術”“愛與被愛”“學 會學習”“不做逃避的鴕鳥”“ 港灣，家是什么”“破繭成蝶 的動力”“珍愛生命，幸福人 生”“認識心理問題，走近心 理咨詢”十三個項目。本書 旨在幫助大學生有效解決面 臨的心理問題，順利適應大 學生活，培育健全的心理素 質。 本書可作為高等院校各 類專業的教學用書，也可作 為從事大學生心理健康教育 相關人員的參考用書。
大學生心理健康教育 目錄
項目一 “健康人生，從心開始”——大學生心理健康概論 任務一 心理健康概述 任務二 大學生心理健康標準 任務三 大學生心理健康問題與影響因素項目二 “適應：智慧的本質”——大學生適應心理 任務一 認識適應 任務二 大學新生適應常見問題 任務三 大學生適應問題的心理調適項目三 “認識自我，悅納自我”——大學生自我意識 任務一 自我意識概述 任務二 大學生的自我意識與培養項目四 “我，顏色不一樣的煙火”——大學生人格發展 任務一 人格概述 任務二 大學生人格發展與塑造項目五 “我的情緒我做主”——大學生情緒管理 任務一 初探情緒 任務二 大學生情緒特點及其影響 任務三 情緒管理項目六 “和諧人際的藝術”——大學生人際交往心理 任務一 認識人際交往 任務二 大學生人際交往的特點和內容 任務三 提高大學生的人際交往能力項目七 “愛與被愛”——大學生戀愛和性心理健康 任務一 愛情的含義 任務二 大學生戀愛常見問題與調適 任務三 大學生性心理 任務四 大學生正確戀愛觀項目八 “學會學習”——大學生學習心理 任務一 學習概述 任務二 影響學習的因素 任務三 大學生學習常見問題與調節項目九 “不做逃避的鴕鳥”——大學生網絡心理 任務一 認識網絡心理 任務二 網絡與大學生心理健康 任務三 大學生網絡心理調適項目十 “港灣，家是什么”——大學生的家庭與心理健康 任務一 認識家庭 任務二 家庭教育 任務三 原生家庭的分化與沖突項目十一 “破繭成蝶的動力”——大學生壓力管理與挫折應對 任務一 大學生壓力管理 任務二 大學生挫折應對項目十二 “珍愛生命，幸福人生”—大學生生命教育與心理危機應對 任務一 認識生命 任務二 大學生生命觀教育 任務三 大學生心理危機的表現與應對策略項目十三 “認識心理問題，走近心理咨詢”——大學生心理咨詢 任務一 大學生常見心理問題應對方式 任務二 心理咨詢 任務三 心理咨詢的準備工作
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