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大學生體育與健康 版權信息
- ISBN：9787576325669
- 條形碼：9787576325669 ; 978-7-5763-2566-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學生體育與健康 內容簡介
本書針對高等院校學生的年齡特點、心理特點、體質狀況，以全新的理念，突出體現了“健康**”的思想，重視提高學生的身體、心理和社會適應的整體健康水平，本著“素質性、職業性、實踐性”的教學指導思想編寫。全書分為11章，主要包括體育與健康、體育鍛煉常識與原則、大學生體質健康測評、三大球類運動、三小球類運動、游泳、武術運動、跆拳道運動、形體運動、冰雪運動和AI運動等內容。
大學生體育與健康 目錄
體育與健康…
**章
**節概述
第二節高職體育教育的目的、任務和組織形式
第二章
體育鍛煉常識與原則
**節體育鍛煉的原則和方法
第二節體育鍛煉的科學安排
第三節運動損傷及處理
大學生體質健康測評
第三章
節《國家學生體質健康標準》說明與項目權重
節《國家學生體質健康標準》實施與測試辦法
第四章 三大球類運動
節籃球
節排球
第三節足球
第五章三小球類運動
節 羽毛球
節 乒乓球
第三節 網球
第六章 游 泳
節游泳概述
節游泳基本技術
第三節蛙泳
第四節 爬 泳
第五節 仰泳
第七章
武術運動
節 武術運動簡介
節武術基
第三節二十四式簡化太極拳
第八章
跆拳道運動
節跆拳道運動簡介
節跆拳道基本技術
形體運動
第九章
節健美操
節瑜伽運動
冰雪運動
第十章
節滑冰運動
節滑雪運動
第三節雪橇運動
第四節 冰球運動
第五節 運動
第十一章AI運動
參考文獻
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大學生體育與健康 作者簡介
肖錦山，1975年生人，體育碩士，教授。1998年畢業于沈陽體育學院體育教育系，獲得學士學位，同年7月到遼寧石化職業技術學院體育教研部從事體育教學工作；2010年獲得沈陽體育學院體育學碩士學位。自1998年本科畢業至今，一直從事體育教學工作，承擔過田徑、籃球、排球、足球、輪滑、游泳、乒乓球、體操和武術9門課程的教學工作，年均授課300學時以上。在 以上期刊發表論文15篇，其中在《沈陽體育學院學報》發表核心論文1篇。撰寫體育專著1部，本人所撰寫的文字量達12萬字。主持遼寧省教育科學“十三五”規劃課題1項、校級課題2項，參與省級課題1項、校級課題4項。獨立申請體育器材方面的實用新型專利5項。
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