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心理學的100個基本 版權信息
- ISBN：9787541167386
- 條形碼：9787541167386 ; 978-7-5411-6738-6
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
心理學的100個基本 本書特色
一部口袋里的心理學指南，打通你入門心理學的任督二脈。100個讓你更懂自己的心理學詞條，學會一半你就是專家。從“PUA”“討好型人格”到“可愛侵犯”，貼近生活熱點，即讀即用，幫你避坑心理套路的寶藏書！心理咨詢師的專業建議四兩撥千斤，不進咨詢室也能處理自己的問題。100張世界名畫，輕松讀圖加深理解，視覺美感治愈心靈。隨書附贈MBTI測試手冊，準確解析你的16型人格分類。
心理學的100個基本 內容簡介
本書是一部詳解100個實用心理學基本常識的口袋指南，涵蓋了潛意識、人格分析、情緒處理、人際交往、自我療愈等話題，全方位覆蓋你的生活，讓你更好地認識自己，認識他人，即讀即用。心理咨詢師陳琳在講解基礎概念的同時，也提供了實用的心理策略和生活建議，幫助你在不斷變化的現實生活中處理棘手問題，安頓好自己的身心。人生無須大道理，懂點心理學過好每一天。
心理學的100個基本 目錄
1.潛意識：指引我們人生的內在程序 2.刺猬效應：距離產生美3.黑羊效應：每個人的心里都住著一個惡魔 4.拖延行為：你的拖延癥并不是因為懶 5.PUA：你被精神操控了嗎？ 6.登門檻效應：一個讓對方難以拒絕你的套路 7.空船理論：有了它，人生90%的問題都會迎刃而解8.酸葡萄效應：“酸”的背后是自我價值保護 9.鳥籠效應：巧用配套思維，讓生活越過越好 10.MBTI人格：心理學延伸而來的社交“新姿勢” 11.路徑依賴：選擇比努力更重要 12.冷暴力：請停止你的精神施暴！ 13.情感勒索：以“愛”為名的心理操縱 14.假性戀愛：你可能談了一場假戀愛 15.PTSD：創傷后應激障礙 16.內在小孩：我不會把你丟在童年 17.反芻思維：學會控制自己的胡思亂想 18.可愛侵犯：你為什么會忍不住捏小嬰兒的臉？ 19.煤氣燈效應：未經你的同意，沒有人能使你卑微20.波特定理：如何讓你的主張更容易被接受21.權威效應：無處不在的“觀念”侵入 22.討好型人格：如果你都不喜歡自己，那么沒人會喜歡你 23.雙標效應：只許州官放火，不許百姓點燈 24.職業倦。簩W會在工作中放過自己 25.迪斯忠告：昨日已逝，未來未至，活在當下26.邊界感：所有痛苦的關系都源于邊界問題 27.雙相情感障礙：比抑郁癥更隱蔽的精神疾患 28.假性外向：笑越大聲，越是殘忍 29.自己人效應：如何讓別人在無形中跟隨你 30.虧欠效應：不自覺受人控制 31.羅密歐與朱麗葉效應：“得不到的”永遠在騷動32.泡菜效應：環境造就人 33.布里丹毛驢效應：徘徊，將使你一事無成 34.蘑菇定律：成熟之前必經的“疼痛” 35.長板效應：贏在自己的強項上36.獨占欲：因為匱乏，所以占有37.犬獒效應：競爭，是造就強者的土壤 38.*后通牒效應：不要讓截止日期成了D一生產力39.約拿情結：你為什么害怕成功？ 40.魯尼恩定律：笑到*后的才是贏家 41.塞里格曼效應：沒有絕望的環境，只有絕望的心態42.心理擺效應：此刻你有多快樂，彼時就有多悲傷43.奧卡姆剃刀定律：世上本無事，庸人自擾之 44.心理抗拒：什么引發了你內心的慌亂？ 45.卡瑞爾公式：接受Z壞的，追求Z好的 46.野馬效應：生氣是對自我施予的一種酷刑 47.踢貓效應：別做負能量的“傳遞員” 48.齊加尼克效應：學會把壓力關在門外 49.首因效應：D一印象為什么那么重要？ 50.瀑布心理效應：說者無心，聽者有意 51.海格力斯效應：冤冤相報何時了 52.互悅機制：喜歡是互相傳染的 53.視網膜效應：懂得欣賞自己，才能欣賞別人 54.身體觸碰度定律：觸碰產生好感 55.體態效應：你的身體，正在反映你的真實想法 56.性格決定論：性格決定命運，是真理還是謬論？57.巴納姆效應：星座、塔羅、占卜背后的秘密 58.棘輪效應：由儉入奢易，由奢入儉難 59.空杯心態：杯滿則溢，月盈則缺 60.暈輪效應：你真的了解他嗎？ 61.麥穗原理：37%，也許是Z優停止時間 62.依賴心理：人可以拒絕任何東西，但絕BU可以拒絕成熟63.過度理由效應：教你怎么欲擒故縱 64.吊橋效應：讓你心跳加速的不一定是愛情 65.契可尼效應：為什么初戀會成為你心頭的白月光？66.馬赫帶現象：愛情不是拿來比較的 67.右腦幸福定律：幸福的捷徑在于覺醒我們的右腦68.月曜效應：你有假期綜合癥嗎？ 69.流言效應：人言可畏背后的邏輯 70.拍球效應：壓力越大，潛能越大 71.淬火效應：冷處理的巧妙運用 72.螞蟻效應：不要用戰術上的勤奮，掩蓋戰略上的懶惰73.馬太效應：強者愈強，弱者愈弱 74.幸福遞減定律：得到越多，幸福感越少 75.破窗效應：你的人生是怎么廢掉的？ 76.安慰劑效應：你相信什么，就會遇見什么 77.馬斯洛理論：你為什么總是得不到滿足？ 78.愛情盲目論：戀愛中的人真的是盲目的嗎？ 79.零和博弈：一場沒有輸贏的游戲 80.暗戀心理：一場關于“愛情”的自我幻想 81.原生家庭：成長的宿命，就是超越你的原生家庭82.磁場效應：你是誰，就會遇見誰 83.幽默效應：輕松化解對方的敵意 84.富蘭克林效應：想要別人愛你，就讓他付出 85.黑暗效應：選擇你的約會場所 86.色彩心理理論：顏色可以透露你的心 87.暗示效應：不知不覺中讓你跟隨他人 88.皮格馬利翁效應：期待會產生意想不到的奇跡 89.紫格尼克效應：你有還沒完成的事嗎？ 90.超限效應：把握好分寸，才能恰到好處 91.自我選擇效應：你的選擇就是你的命運 92.緘默效應：不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡 93.武器效應：家庭暴力背后的心理學 94.俄狄浦斯情結：男孩兒為什么總與母親更親？ 95.鯰魚效應：有壓力，才有動力96.投射效應：你認識的世界實際上是你投射的世界97.驚喜效應：輕松俘獲人心的秘密 98.金魚缸法則：透明讓管理更簡單 99.霍桑效應：越看見，越優秀 100.曝光效應：多刷存在感，真的能讓人喜歡你
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心理學的100個基本 相關資料
認識你自己。——蘇格拉底
古希臘哲學家、西方哲學的奠基者
與其做好人，我寧愿做一個完整的人。——卡爾·榮格
瑞士心理學家、分析心理學創立者
驚喜！這是一本心理學的新華詞典，碎片時間拿起來就能讀，而內容上又涵蓋了心理學的大部分理論，實用性和便利性極高。作者也經常強調，生活里一定要學會透過現象看本質，這是一本可以幫你透過表象看清本質的書。——奇奇
金陵有她俱樂部主理人
雖然心理學作為一門獨立學科的歷史并不長久，但是關系到我們生活的方方面面。作為一名心理學從業者，我自己也是經歷過個人成長后才知道原來人生真的可以換個活法。這本書列舉了多種我們生活中常見，但又不知道為什么的現象，并用心理學效應將其意義概括類化，淺顯易懂，非常實用，非常適合作為心理學入門讀物。——韓華磊
予愛心理創始人
心理學對大多數人來說還有一些神秘，但其實與我們的生活密切相關，這本《心理學的100個基本》列舉了100個與我們生活息息相關的心理學常見現象，通過心理學知識簡潔明了地揭開現象背后神秘的面紗，幫助我們增見聞，解疑惑，開心結。本書通俗易懂，深入淺出，是一本很棒的心理學啟蒙讀物。——大洋
大洋療愈創始人
一部好讀易懂又讓人豁然開朗的作品，在壓力越來越大的社會環境下，其實人人都需要懂一些心理學知識，讓自己擁有更好的生活狀態，而《心理學的100個基本》就很好地彌補了這個缺口，既有專業知識，又有淺顯易懂的案例和說明，讀完讓人感覺很過癮。——王帥
金陵青年讀書會創始人、獨立書店主理人
很多人終其一生來思考如何過好這一輩子，只有大多數向內求的人才逐漸悟出真理和有所改善，人的行為往往與自我意志和認知儲備息息相關，因此，真正理解人以及群體的行為特征以及背后的原因，可以幫助我們在內求時有依據，在行動時有參考，希望《心理學的100個基本》可以讓我們更便捷的掌握應用心理學知識，讓生活少一些內耗、多一份輕松。——辛汶達
滴滴出行南京城市總經理
心理學的100個基本 作者簡介
陳琳心理咨詢師，靈棲心理創始人，前互聯網公司運營總監。以心理博主身份活躍于微博、公眾號、小紅書等社交媒體平臺。
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