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你不必非要活成玫瑰 版權信息
- ISBN：9787510475566
- 條形碼：9787510475566 ; 978-7-5104-7556-6
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
你不必非要活成玫瑰 本書特色
百萬級暢銷書作家張其姝新作
附贈4張精美明信片&書簽
不勉強的生活美學，做一個精神上自足的人。
事事勉強是一種精神上的貧窮，正是我們對容貌、愛情、金錢、才華和體面的誤解，才讓生活波瀾起伏。勉強自己的事多了，你會越來越卑微。
讓你活得理性、通透和灑脫的33個故事，提醒你，只有當你的內心坦然安定，外在表現才能從容不迫。
如果你能以不勉強，不過度，不失衡，不討好的心態面對生活，那么80%的煩惱就會遠離你。
在這5件事上不勉強自己，你會越來越好：
●容貌不勉強，不在無法控制的事上為難自己
你不必非要活成玫瑰，要向內思考而非向外比較，我們要過的始終是自己那一關。
比美貌更棒的東西是擁有自己的風格與辨識度，美貌只不過是眾多閃光點里的一個，你綻放的方式還有千百種。
●愛情不勉強，不在沒結果的人和事上浪費自己
你不必問別人喜歡怎樣的自己，你要問自己怎樣才能生機勃勃。然后就去做那樣的人，你會永遠春意盎然。
這個世界上有的人就是單身也幸福，戀愛也幸福，結婚也幸福，因為她就是會讓自己幸福的人。
●金錢不勉強，不在虛偽的功利中放低自己
你不必腰纏萬貫，但要保證自己衣食無憂。當你不被金錢束縛，你會更清醒、更冷靜地做出有利于自己的選擇。
什么也不會跟你一輩子，但那些年為賺錢而習得的能力，會跟隨你一生，救你于每一次水深火熱中。
●才華不勉強，不在世界的苛刻中怠慢自己
你不必為了證明自己去做某件事，要永遠先做你生命中zui重要的事情。
很棒的人生不是你成就了多么了不起的事，而是你認清了自己的天賦，且完成了跟自己天賦相匹配的任務。努力把答應自己的事做好，那一定很酷。
●面子不勉強，不在別人的眼光中質疑自己
你不必看別人發光，就覺得自己黯淡，風有風的自由，云有云的停留。一重山有一重山的錯落，你也有自己的平仄。
美貌、金錢和才華這些東西，你有就是有，沒有就是沒有。勉強得來的，都不是你的。
即使美貌和聰明都沒有偏愛你，也無須羞愧。
世界是不完美的江河湖海，我們也只是小小的浪花一朵。
關于不勉強的生活美學，張其姝還想和你分享：
1
我們為什么還要把自己活成玫瑰花，爭奇斗艷，然后等著被王子采摘？
我們可以不好看的，狼狽一點兒也沒有關系，別再把自己定義為玫瑰了，那樣會被束縛，也會被支配。
將打造和維持魅力的時間拿來廝殺吧，野心掛在臉上，欲望寫在眼里，野蠻，堅韌，粗糙而有力量。怕什么，手持利刃戰斗的人，跌倒了也值得驕傲。
2
大概每個花季少女都曾經和這樣一個假想敵咬牙切齒地較過勁，覺得自己的青春灰撲撲的，只有長大了才明白，這其實是對美的一個誤解。
真正讓你變美的，是你對美的認知，只要真正理解了每個年齡段的風采，愛上每個年齡段的自己，那就無需任何化妝品。
3
前任也曾是對的人，是你的青春，是你的社交圈，也是你的戀愛教材，哪怕有可能是反面教材，但也會助你奔向更好的人。
你過得幸福也好，落魄也罷，總會在生活的碎片里，恍惚想起過去，而那個人，就是那段過去的點睛之筆。
4
夜深人靜的時候，你不禁沉默了：只有我的生活過得這么慘嗎？哦，好像是的。即使你心里有一萬個不樂意，還得干下去，只是被焦慮、嫉妒、茫然和憤怒折磨得郁郁寡歡。
放輕松，你沒有落后，也沒有領先，在命運為你安排的屬于自己的時區里，一切都準時。哪怕你現在兩手空空也不要著急，面包總會有的。
5
錢能讓人快樂，但讓人快樂的不只是錢，如果想通這點，很多不必要的煩惱和計較都可以被減免了。
富有富的活法，窮有窮的智慧，前者不必驕矜，后者也不必抑郁和恐慌。
在錢財上不富有，但并不妨礙他們追求精神世界的豐饒。
6
喪并不是單純的心情不好，而是在你原本熱血沸騰，卻硬生生被冷卻以后，只剩下無力感。
人生海海，每個人都有各自的皎潔和不幸，在遭遇生活的低谷時，有誰不是在一邊“喪無止境”地抱怨著，一邊又義無反顧地熱愛生活！
7
幻想光明是沒有用的，唯一的出路是認識陰影，然后一步步走出陰影。
試著去愛全部的自己吧，不必急著否定缺陷，那不是一成不變的疤，它可以痊愈，也可以是毫無意義的印記。
你很好，依然值得被愛，值得世上所有的美好。
8
重新開始并不容易，也無法保證比從前更好，但它是一份向死而生的信念，是一種及時止損的生活態度，是一個留給自己改頭換面的機會。
都說人生沒有回頭路，但我們是有賽道可以替換的，跑錯了道，走偏了方向，一定要及時更改，否則歧路走到底，只會與幸福和快樂越來越遠。
9
有時候，我們是陷在困境里的人，被負面情緒包裹著，低落，無助，但不要絕望，要始終相信迷霧之后會有光。
有時候，需要我們做那個伸出援手的人，路過旁人的苦難，你同情，共鳴，也請不要袖手旁觀，畢竟你的微末之力，是旁人畢生的暖。
10
愛，不是被動，不是他索取，我就要給予，亦步亦趨地被帶進一段關系；
愛，不是配合，不是他覺得這樣好、別人覺得這樣好，我就要去做，耗費許多精力，卻沒有享受到快樂；
愛，不是失去自己，不是他的喜怒哀樂才叫喜怒哀樂，你的情緒和感受也很重要。
你不必非要活成玫瑰 內容簡介
滿不在乎很酷嗎？假裝不愛很酷嗎？成為別人很酷嗎？努力把答應自己的事做好，那才是真的很酷。33個不勉強的生活美學故事，寫給說過很多違心話，做過很多違心事，卻依然不快樂的你。告訴你，正是對容貌、愛情、金錢、才華和體面的誤解，才讓生活波瀾起伏。幫你成為一個精神自足的人，不必依靠美貌、才華或者另一半，即使在失落、悲傷、打擊和孤獨后也能迅速治愈傷痛，把自己扶回正軌。給你做自己的勇氣，堅定地成為自己讓你滋生出化妝化不出來的美麗，讓你對生活充滿希望。一個活得優雅的人，能夠以平淡而柔軟的心態去面對世界世界，能夠把熱情獻給自己喜歡的人和事，遇事不焦躁，不慌不忙，從容且有力量。
你不必非要活成玫瑰你不必非要活成玫瑰 前言
小半生
時間是有限額的。
十八九歲的時候，永遠覺得來日方長，沒有寫完的作業、沒有喝到的奶茶，甚至是沒有愛到的人，都好像還有機會，因為明天就在路上，zui不值錢的就是時間。
等過了小半生，不用誰來提點，時間突然變得矜貴，每分每秒都有著具象的安排，但仍是不夠：方案還等著修改，臟衣服已經擱了兩天，過期的面包忘了扔……好不容易緩口氣，發現還有微信消息顯示未讀。
我們不得不重新審視和盤點自己，就像清理庫存，得估摸著手頭的時間，把精力花在刀刃上。
從前過日子，是一頁一頁撕日歷，別看那些痛苦和調笑都很用力，其實都是沒心沒肺。現在呢，是實實在在的年輪從身上碾過，每調動一次情緒，當真在傷筋動骨。
對女孩來說，尤其如此。
時間從眉梢眼角爬到心上，看不到，但能感知到，如同鮮花的保質期。
總有那么一個不經意的時刻，你會發現淡淡的眼紋，出現在鏡子里。它并不值得討厭，但難免叫人惻然，因為它泄露了時間的端倪，提醒你今時不同往日。
就像一朵干枯的玫瑰，玫瑰依然是玫瑰，但你知道，新鮮的顏色和濃郁的芬芳都已經是往事了。
所以，對年歲漸長的女生來說，你我面臨的困境或舒適，與過往都是不同的。
不喜歡熱鬧了。從前共誰，都是促膝把酒，傾通宵不夠，燈紅酒綠的夜晚，總有人來人往的應酬。現在卻興味索然，覺得再多勾肩搭背的歡笑，都只是酒杯里的泡沫，喝到嘴里，咂不出半點甘苦，哪有情味可言？還是安靜好，獨處zui自在，哪怕邀約朋友，也求好不求多。
也不喜歡較勁了。年輕時，誰都是活得咬牙切齒，雙手捧著欲望，踩著泥濘，遙遙看著頭頂的月亮。現在卻學著釋懷了，看得到有人住高樓，也看得到有人在地溝、有人一身銹。被欲望推著走，這條路是漫長無盡頭的，與其去追浮光掠影，不如去捕捉你真正所愛與所需，以及那些美而無用的浪漫。
更喜歡隨心所欲。當少女，似乎格外小心和膽怯，有長輩的期許，有師友的三令五申，還有大姐姐們的光芒萬丈，你被嚴嚴實實地裹挾著。現在卻懂得做自己了，像扔掉鋼圈內衣那樣，丟開很多不必要的束縛，躺平也好，內卷也好，不再被外界的聲音帶著走，不負責討好任何人了。
還更喜歡寬容和健忘。過去，愛和恨都太費力氣，不肯輕易原諒，以為世間事都是非黑即白，固執地要判個對錯，曾經多少次聲嘶力竭過呀。現在卻開始佛系了，一次次地說算了，不想多做糾纏，不愿意輕易撕破臉面，也不忍心細數彼此的苦衷。因為知道，那都是生活留下的疤，縱然那道疤不在自己身上，但自己身上又何嘗沒有過傷害？
所以，對年歲漸長的女生來說，我們要放棄一些東西，再拾起一些東西。
放棄那些不必要的焦慮，放棄那些華而不實的期待和目標，放棄那些沉甸甸的虛榮，也放棄那些僅僅從你生命中路過的人。
然后，請你拾起zui素樸的、zui簡單的快樂。
不，這不是頹靡，只是不愿意再與自己交戰，不愿意和生活好似不共戴天，更愿意順應時間的河流，慢慢朝前走。
只是放松了。
對容貌的焦慮，對愛情的患得患失，對金錢的渴望，還有對自我的苛責……這些都太沉了。在過去的小半生里，我們一直背負著這些包袱，赤腳奔跑，還試圖姿態體面，一遍遍告訴自己要優雅、要從容。
真正的優雅從容，要從卸下心理包袱開始。
你不必非要活成玫瑰 目錄
1 美貌只是快速消費品
004 你不必非要活成玫瑰
010 我自有長眉妙目，哪怕瑕疵難免卻也特色獨具
017 愛藝術品，做實用品
024 美得不費力，才算高級
031 zui好的化妝品是年齡
038 美而無用，那就等同于不美
045 不去迎合任何人的審美，就能收獲外貌自由
2 愛情zui好是月亮
054 那個人是錯的，但那段關系是zui美好的曾經
060 不是所有的愛情都純粹，摻雜了欲望的愛情也是愛情
066 月光不會奔你而來
073 我愛你是真的，不愛你也是真的
079 遇上愛的時候，我們偏偏對愛一知半解
086 恨也算另一種形式的索賠
092 倘若問心有愧，還是不要莽撞地沖進新懷抱
3 成年人的體面不僅僅是錢
102 欲望都是漂亮的
109 養成與自己掙錢能力相匹配的習慣和欲望
116 畢竟，面子其實是奢侈品
123 不要著急，面包會有的
130 沒有六便士，我們也可以抬頭仰望月亮
137 別給自己畫餅了，先和面吧
144 談感情可以，談錢不行
4 生活是自己的，不需要演給任何人看
154 不要復制別人，會粘貼失敗
161 我們普通人有時候也需要打造一個獨屬的人設
168 原來努力不是萬能的
175 記得你也曾發誓要做了不起的人
181 從對比中生出憂患也是常態，不要被落差感打敗
187 我只想把喜怒悲歡都用在值得的人身上
5 接受自己的不完美，就是真正的完美
196 愛上不完美的自己
202 善忘是zui好的安眠藥
209 你要有勇氣重啟
216 絕對意義上的完美是不存在的
222 要始終相信迷霧之后會有光
228 讓自己舒服才是高情商
004 你不必非要活成玫瑰
010 我自有長眉妙目，哪怕瑕疵難免卻也特色獨具
017 愛藝術品，做實用品
024 美得不費力，才算高級
031 zui好的化妝品是年齡
038 美而無用，那就等同于不美
045 不去迎合任何人的審美，就能收獲外貌自由
2 愛情zui好是月亮
054 那個人是錯的，但那段關系是zui美好的曾經
060 不是所有的愛情都純粹，摻雜了欲望的愛情也是愛情
066 月光不會奔你而來
073 我愛你是真的，不愛你也是真的
079 遇上愛的時候，我們偏偏對愛一知半解
086 恨也算另一種形式的索賠
092 倘若問心有愧，還是不要莽撞地沖進新懷抱
3 成年人的體面不僅僅是錢
102 欲望都是漂亮的
109 養成與自己掙錢能力相匹配的習慣和欲望
116 畢竟，面子其實是奢侈品
123 不要著急，面包會有的
130 沒有六便士，我們也可以抬頭仰望月亮
137 別給自己畫餅了，先和面吧
144 談感情可以，談錢不行
4 生活是自己的，不需要演給任何人看
154 不要復制別人，會粘貼失敗
161 我們普通人有時候也需要打造一個獨屬的人設
168 原來努力不是萬能的
175 記得你也曾發誓要做了不起的人
181 從對比中生出憂患也是常態，不要被落差感打敗
187 我只想把喜怒悲歡都用在值得的人身上
5 接受自己的不完美，就是真正的完美
196 愛上不完美的自己
202 善忘是zui好的安眠藥
209 你要有勇氣重啟
216 絕對意義上的完美是不存在的
222 要始終相信迷霧之后會有光
228 讓自己舒服才是高情商
展開全部
你不必非要活成玫瑰 節選
你不必非要活成玫瑰
*
我們為什么還要把自己活成玫瑰花，爭奇斗艷，然后等著被王子采摘？
我們可以不好看的，狼狽一點兒也沒有關系，別再把自己定義為玫瑰了，那樣會被束縛，也會被支配。
將打造和維持魅力的時間拿來廝殺吧，野心掛在臉上，欲望寫在眼里，野蠻，堅韌，粗糙而有力量。怕什么，手持利刃戰斗的人，跌倒了也值得驕傲。
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小時候讀童話，zui喜歡睡美人的故事：嬌艷的小公主，因為誤碰了紡錘，從此沉睡不醒，連同她的王國，一起被詛咒封存。后來，玫瑰花長出來，包裹了整個城堡，也阻斷了聞訊前來的救援者，直到某個王子出現，他穿過荊棘叢，到達小公主身邊，喚醒她，然后愛上她。
從前，我會把這個故事當愛情，現在看，卻覺得更像一個悲傷的隱喻。小公主落難，美麗而純真，陷入與世隔絕的芬芳里，如同尚未開啟的寶藏。她沒有自主的權利，只能被動地等待，在王子出現以后，作為一份獎品，落入對方彀中。
公主的愛情，影射著女孩們的生存困境：長久以來，我們是如此受限，被定義，被安排，被命運送到某個男人身邊，被貼上幸福美滿的標簽，實則面目模糊。我們失去了自己的喜怒和聲音，zui大的價值只剩美麗，而美麗捆綁著我們。
在女權意識越來越覺醒的今天，網絡上熱火朝天地討論著女性獨立，然而很多時候，我們依舊活在不知不覺的樊籠里。
聽，“姐姐獨美”其實像一種暗示，獨立是受歡迎的，但狼狽是不討喜的，關鍵是要保持“美”，要女孩在什么時候都姿態好看；“純欲風”“好嫁風”更像赤裸裸的欺騙和脅迫，手把手地教導女孩，讓她們屈從于男性審美，用美麗來迎合和等價交換。
那些外界的評價、贊美，都如同玫瑰花，筑成了一道漂亮的藩籬，將我們困住。只因為那道藩籬明艷動人，我們便沉迷于芬芳的假象，忘了自己寸步難行，忘了自己戴著鐐銬起舞，還嚴苛地約束自我，想要優雅從容。
今年夏天，我陪朋友拍攝紀錄片，走訪了一個地方。在那里，所有的女性都沒有名字，她們從結婚那天開始，就被人稱呼為“某某媳婦”“某某媽”，有人相識幾十年，卻叫不出彼此的名字。
那些名字，不僅被旁人遺忘，甚至她們自己也忘了。
讓我詫異的是，她們沒有人覺得不妥，哪怕她們明明讀過書、受過教育，也常把男女平等掛在嘴邊。比如櫻芝，她上完大學，在北京工作兩三年，然后嫁回老家，開著當地唯一一家美容院。
大家都稱呼她“趙明家的”，因為她丈夫叫趙明。
相熟以后，我委婉地問她：“你沒有發現嗎？你們這兒的女人都沒有名字。”起初，她不以為然，在她口中，當地女人的生活其實很滋潤：“不用上班，都是男人養家”“帶好孩子就行了”“女性地位還是可以的，彩禮一個比一個高”“他們都怕老婆”……
事實真的如此嗎？在任何外客看來，這種“滋潤”都像是謊言，拙劣的漏洞藏在許多細節里：逢年過節的聚餐，女性不能和賓客同桌吃飯；紅白喜事的禮金簿上，落款永遠是丈夫或兒子；離婚萬分艱難，要遭受同鄉人的恥笑，還要被娘家人驅逐，認為會帶壞家里的氣運……
當我和櫻芝聊起這些時，她沉默而難堪，在長長的嘆氣過后，說：“忽略這些，也還算好。”
但這些是不能被忽略的。
它是潛在的危險；它意味著女性居于劣勢；它能夠頃刻翻臉，將人拖進深淵。你不信？如果遇到保大還是保小的問題，如果男人揮起拳頭，如果婆家和娘家起了沖突——那么，這里的女人，很可能會被欺凌。
因為她擁有的，都是對方給予的，一旦對方想收回，她沒有資格開口說不。
櫻芝說：“只要老實本分，不整那些花花腸子，日子還是過得下去的。”所以呢，我們要為了“日子過得下去”，忍氣吞聲，收斂自己的情緒，咽下自己的委屈，甚至丟掉自己的姓名？
離開那兒的時候，我問櫻芝：“如果你那時候沒有嫁人，而是繼續打工存錢，這家美容院能開起來嗎？”
一定能的。
也許會晚點，但每分錢都是自己掙的，一桌一椅，一塊地板，都會是她的底氣，都能幫她抵抗生活的風波。
一個真正的公主，不應該是縮在美麗背后，等著被命運安排。她應該拿起長劍，劈開那道玫瑰花叢，自己走出城堡，選擇心儀的王子。
但是，不知道從什么時候開始，我們退到了玫瑰花叢里。
我們喜歡聽別人夸贊“小仙女”，暗自得意又是好看的一天，然后拍照發朋友圈，等著收獲點贊和好評。
我們享受異性的示好，尤其是嚴詞拒絕之后，依然絡繹不絕的追逐，讓那份“男人征服世界，女人征服男人”的小心思得到滿足。我們追求“入得廚房，出得廳堂”，咬緊牙關，要在人前光鮮，還要在人后賢惠，立志做完美女人，容不得半點紕漏。
我們周旋于男性凝視之下，游走于社會對女性的各種條框之中，辛苦而隱忍，擠出得體的微笑，因為對方一兩句夸贊而歡喜。
這不叫獨立，也不是什么女性崛起，而是“雌競”。
我們依然在把自己放在弱勢的地位，用手頭為數不多的資本，博憐、爭寵，展示溫順、美麗、能干這些品質，從而爭取zui優質的男人。
我們默認，只有優質的男人才擁有著更多的資源和安全感。或許從前是這樣的，因為女性無法直接和社會對話，所以想要獲得任何權益，都必須通過男性這個中介。但時代在進步，我們已經打破很多藩籬，走出來，能夠發出自己的聲音。
為什么呢？我們為什么還要把自己活成玫瑰花，爭奇斗艷，然后等著被王子采摘？其實，這個過程中，每個女孩都萬分辛苦，因為“雌競”本質上就是一場“內卷”：為了贏過另一個女孩，我們更努力地瘦身，更用心地提升學歷，更加拼命地工作，試圖用更好的自己，打敗對手，來匹配更好的男人。
結果顯而易見，女孩們活得很累，卻并沒有過得很舒坦。哪怕她得到了理想伴侶，她也不敢松懈，因為會有更年輕、更優秀的女孩，虎視眈眈地站在一旁。
錯了，從一開始，女孩們努力的方向就錯了。
修飾自我，然后爭奪男人的恩寵，試圖用對方的認可來證明自己，不如直接用這些心力來披荊斬棘。何必把女孩當作對手？我們要爭的，從來不是誰更好看、誰更有魅力、誰爬得更高，而是誰為自己奪到了更多的話語權和生存空間。
或許童話應該被改寫了：故事里的那只惡龍，俘虜了公主，將她囚禁在山洞，所有騎士都趕來營救。經過險山惡水之后，他們驚訝地發現，公主竟然完好無損地走出了洞口。
“哦，你們來晚了，那頭惡龍已經被我殺了。”公主云淡風輕地提著寶劍，金色的頭發閃閃發光，衣服上可能還沾著血，一點也不美好，卻比所有的騎士還要像騎士。
我們可以不好看的，狼狽一點兒也沒有關系，別再把自己定義為玫瑰了，那樣會被束縛，也會被支配。
將打造和維持魅力的時間拿來廝殺吧，野心掛在臉上，欲望寫在眼里，野蠻，堅韌，粗糙而有力量。
怕什么，手持利刃戰斗的人，跌倒了也值得驕傲。
你不必非要活成玫瑰 作者簡介
張其姝
湖北荊州人，射手座。
大學講師，曾從事出版、新媒體等行業。出過書，寫過詩，游走過許多城市，身無定所，心有旁騖。
zui喜歡做個說書人，以手中筆墨，講紅豆生南國的故事，給山水不相逢的你。
著有《心若淡定，便是優雅》《不曾愛過，怎么懂得》《納蘭詞傳》等多部暢銷書。
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