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大學生心理健康理論與實踐 版權信息
- ISBN：9787553984483
- 條形碼：9787553984483 ; 978-7-5539-8448-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康理論與實踐 內容簡介
本書主要包括心理健康概述，大學生心理健康教育的生理基礎、人格基礎、文化基礎，心理健康在學習、生活、網絡、戀愛中的作用及意義等內容。主要設置了心理知識鏈接、心理訓練、心理測試、心理咨詢室等欄目，通過結合大學生常見的心理困擾案例，以經典理論為依據，以專家分析的方式，結合有趣的心理測試，力求幫助大學生理解生活中的各種心理健康現象，同時學會自我檢測、自我分析、自我調整。
大學生心理健康理論與實踐 目錄
**章 認識心理健康 /001
節心理健康概述
一、心理健康的含義
二、心理健康的標準
三、心理健康的判別標準
節了解大學生心理健康
一、大學生思想特征分析
二、大學生心理特征分析
三、大學生心理健康的重要
第三節大學生心理健康服務體系建設
一、開設心理教育課程
二、開展網絡心理教育
三、建立心理健康防護網
章 塑造健全人格 /019
節人格概述
一、人格的概念
二、人格的構成
二、人格的本質特征
節 大學生人格特點與常見的人格障礙
一、大學生人格特點
二、大學生常見的人格障礙
第三節 大學生健全人格發展與塑造
一、大學生不健康人格的成因
二、大學生人格問題的調適
第三章 康情緒 /038
節情緒概述
一、情緒與情感
二、情緒的構成要素
三、情緒的類型
節 情緒的表現
一、大學生情緒特點
二、大學生常見不良情緒
第三節 情緒的影響與調節
一、情緒的影響
二、情緒的調節
第四章完善自我意識/063
節自我意識概述
一、自我意識的概念與作用
二、自我意識的結構能
三、自我意識的發展
節 大學生的自我意識發展
一、大學生自我意識發展的規律
二、大學生自我意識的特點
三、大學生自我意識的偏差
四、影響大學生自我意識發展的因素
第三節 大學生自我意識的完善
一、正確地認識自我
二、愉快地接納自我
三、有效地控制自我
四、不斷地自我
第五章把握交往之道/083
節人際關系概述
一、人際關系的概念
二、人際關系的類型
三、人際交往的影響因素
四、人際關系能
節 大學生人際交往的心理分析
一、人際交往的心理效應
二、人際交往存在的問題
……
節 大學生常見挫折及原因
一、常見心理挫折的類型
二、心理挫折產生的原因
第三節大學生挫折與壓力應對
一、挫折的情緒反應
二、常見的心理防御機制
三、積極應對壓力與挫折
第八章讀懂戀愛心理/141
節愛情概述
一、愛情的概念
二、大學生關于愛情常見的心理誤區
三、大學生對待愛情的正確態度
節大學生戀愛心理及常見問題
一、大學生戀愛心理過程
二、大學生戀愛中的問題
三、大學生失戀的心理調適
四、培養健康戀愛觀
第三節 大學生心理
一、大學生心理的發展階段
二、大學生心理的特點
三、大學生心理問題
四、大學生健康心理的培養
展開全部
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