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運動訓練學教程 版權信息
- ISBN：9787573125897
- 條形碼：9787573125897 ; 978-7-5731-2589-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
運動訓練學教程 內容簡介
本書主要從運動基本知識、運動的器材與場地、運動基本技能、運動教學、運動教學指導、運動訓練的基本理論、運動的基本素質訓練、運動訓練、運動比賽、運動戰術訓練及賽后分析、運動課程安全問題、運動安全防范與遇險處理等方面進行了較為詳盡的闡述與分析。書中內容可幫助運動者輕松掌握運動訓練的基礎理論，養成良好的訓練習慣，從而不斷提升運動表現。此書旨在為從事體育運動的教練、運動員以及運動愛好者提供系統、科學的訓練指導。
運動訓練學教程 目錄
**章 運動訓練學的基礎理論
**節 運動訓練學概述
第二節 運動訓練理論
第三節 運動訓練原則
第四節 運動訓練方法
思考題
第二章 運動基礎競技能力訓練
**節 體能訓練
第二節 技術能力訓練
第三節 心理能力訓練
第四節 智能訓練
思考題
第三章 運動戰術及其訓練
**節 運動戰術訓練概述
第二節 戰術方案及其制訂
第三節 戰術訓練及其要求
思考題
第四章 田徑運動訓練
**節 田徑運動概述
第二節 跑訓練
第三節 跳躍訓練
第四節 投擲訓練
思考題
第五章 球類運動訓練
**節 足球運動訓練
第二節 籃球運動訓練
第三節 排球運動訓練
第四節 乒乓球運動訓練
第五節 羽毛球運動訓練
第六節 網球運動訓練
思考題
第六章 傳統與時尚體育運動訓練
**節 武術運動訓練
第二節 搏擊運動訓練
第三節 街舞運動訓練
第四節 形體訓練
思考題
第七章 其他休閑運動訓練
**節 冰雪運動
第二節 山地運動
第三節 野外生存
思考題
參考文獻
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