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認(rèn)知覺醒 版權(quán)信息
- ISBN：9787516924570
- 條形碼：9787516924570 ; 978-7-5169-2457-0
- 裝幀：簡裝本
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
認(rèn)知覺醒 本書特色
獵豹CE0傅盛曾提到，所謂成長就是認(rèn)知升級。《羅輯思維》主講人羅振宇也說，這個時代，認(rèn)知遠(yuǎn)比積累知識重要。思維方式是道，做事方，不學(xué)道而只學(xué)術(shù)，是用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。道不常得，術(shù)卻隨手可得。萬物相通的部分，我們稱之為道。悟了道，宛如代武林高手修煉心法，舉手投足間，便可殺敵于無形。一個人過年歲增長、付出足夠代價，也能逐漸領(lǐng)悟到這些。但是當(dāng)你到了40歲、50歲才有這些體會，代價是不是有些大？如果能在多歲的時候就知道、理解并開始實(shí)踐，何必蹉跎歲月？本書依次介紹了人的認(rèn)知結(jié)構(gòu)括注意力、記憶等方面，然后全面解讀了認(rèn)知與認(rèn)知升級的四大模塊，從避免思維誤區(qū)到作出正確的決策和判斷，從思維升級到格局破局，集結(jié)上篇顛覆傳統(tǒng)方階路徑，解密職場精英人士的升級之法，帶我們重新認(rèn)識思維、掌控知識、有效學(xué)速成長。
認(rèn)知覺醒 內(nèi)容簡介
本書依次介紹了人的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，包括注意力、記憶等方面，然后全面解讀了認(rèn)知覺醒與認(rèn)知升級的四大模塊，從避免思維誤區(qū)到作出正確的決策和判斷，從思維升級到格局破局，集結(jié)上百篇顛覆傳統(tǒng)方法論的進(jìn)階路徑，解密職場精英人士的升級之法，帶我們重新認(rèn)識思維、掌控知識、有效學(xué)習(xí)和快速成長。
認(rèn)知覺醒認(rèn)知覺醒 前言
世界上，有些人目標(biāo)清晰而堅(jiān)定，他們走的每一步都朝向自己的理想，這樣的人是幸運(yùn)而幸福的。因?yàn)橛懈嗟娜耍畹檬置悦＃恢雷约菏菫榱耸裁椿钪膊恢雷约涸谶@個世界上該扮演一個什么角色；還有的人，活在自己的舒適圈里面，他們也許是曾有過目標(biāo)，但由于過程困難重重，于是選擇了放棄，終“躺平”。
你是否在歷自我掙扎的內(nèi)耗，比是焦慮難安卻依然混吃等死？想做出改變卻難以堅(jiān)持?那么就意味著你該提升下你的認(rèn)知了！我們所提到的認(rèn)知，主要涉及幾個方面，個人認(rèn)知升級，找準(zhǔn)人生定位提高格局，對抗人性弱點(diǎn)，時間管理，精力管理，學(xué)會學(xué)知變現(xiàn)等。
每個人生下來，始于無知，在從嬰兒到成年期間的獨(dú)立人格的形成會受到眾多因素影響。在成長期間，我們的生活環(huán)境培養(yǎng)了我們的打造了我們的三觀，然后終認(rèn)知事理的不同造就了我們每個人人生方向的不同。如何才能改變自己的人生，化蛹成蝶呢?這就需要我們開啟元認(rèn)知，即我們的認(rèn)知行自我審視，主動控制大腦的內(nèi)在驅(qū)動，才能實(shí)現(xiàn)個人的蛻變。
個人認(rèn)知的升級，不論是什么方向的認(rèn)知，都應(yīng)該是一種主動擁抱生活的積極認(rèn)知。但認(rèn)知過程是一個痛苦的過程，更別說認(rèn)知升級了。祖先們的認(rèn)知過一代一代的傳播，才變成了如今我們的潛意識，今天人們的潛意識是復(fù)雜的、多元的，而且是成長緩慢的。尤其是現(xiàn)在物質(zhì)生活豐富，一部手機(jī)、一根網(wǎng)線、一個固定的空間，足以實(shí)現(xiàn)人們所有的生活需求，從而形成了日復(fù)一日身體成長，認(rèn)知停止的“巨嬰”。認(rèn)知決定思想，思想指導(dǎo)行為，不能實(shí)現(xiàn)認(rèn)知升級，我們只會機(jī)械地重復(fù)昨日，雖然生活在同一片藍(lán)天下，但卻不是一個時代的人了。
認(rèn)知升級一種是掃除自己認(rèn)知盲區(qū)，另一種是擴(kuò)展自己的元認(rèn)知。所謂元認(rèn)知就是你不知道的認(rèn)知，這種認(rèn)知升級是至關(guān)重要的，也是困難的，也是可怕的。無法實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知升級，生活中同樣的挫折和困難就會一直存在，即使這次僥幸解決了，下次仍然會遇見。實(shí)現(xiàn)認(rèn)知升級，不斷調(diào)整自己的行為才是擁抱美好生活的不二法。走好每一個今天，不斷升級自我認(rèn)知，擁抱更加美好的明天。
找準(zhǔn)自己人生定位，只有這樣你才能在自己人生道路上的每一步都做出主動選擇，而不是被動選擇。人之所以感到迷茫，是……力是基于一定的驗(yàn)、學(xué)識和眼界之上的。因此有的人迷茫，有的人不迷茫。
只有認(rèn)知了，你才會找到自我實(shí)現(xiàn)的途徑，找自己的人生目標(biāo)，繼而為了這個目標(biāo)去保持自律學(xué)勤地工作，都是為了實(shí)現(xiàn)自我的蛻變步，成為一個優(yōu)秀的人，從而向世界交付你的價值。
認(rèn)知覺醒 目錄
初：所謂精神成長，就是認(rèn)知升級
為什么道理都懂，依然活得困難重重/2
智商很高，并不一定會出類拔萃/6
你到超出你認(rèn)知范圍的錢/10
用回顧式思階原始大腦/15
欲求不滿是快速成長的核心驅(qū)動力/19
耐心：精神成長是一場持久戰(zhàn)/24
反本能：盤點(diǎn)一下你為直覺交過的認(rèn)知稅
憑什么你十年努力抵不過別人的寥寥數(shù)筆/30
堅(jiān)持還是放棄，這是個問題/35
驗(yàn)只能解決驗(yàn)?zāi)軌蚪鉀Q的問題/40
是貧窮限制了你的想象力，還是你底層思維/45
用新?lián)Q你生命中的那些常/50
三更眠五更起并不會讓你變得更好/55
破繭：如何對抗人性的弱點(diǎn)，化繭成蝶
沉湎于網(wǎng)絡(luò)，可能會讓我們的大腦萎縮/62
走不出的舒適區(qū)與實(shí)現(xiàn)不了的財富自由/66
的投資往往是因?yàn)楹ε聯(lián)p失/70
為什么計(jì)是趕不上變化快/74
只要一點(diǎn)改變，就有可能引發(fā)“蝴蝶效應(yīng)”/79
不要沉迷打卡，單靠打卡是打不出未來的/83
格局：你是否找對了位置，做該做的事
你的內(nèi)卷優(yōu)勢，自己知道嗎/90
不管你抱怨什么，都是在諷刺自己/94
只有足夠強(qiáng)大的人才有資格軟弱/99
那些阻止你起飛的，也是讓你飛起的/103
他們說他們的，你只管做你的/107
一定要學(xué)會用系統(tǒng)知識代替碎片知識/111
時間邏輯：沒有時間，是你的認(rèn)知出了問題
為什么你起早貪黑，時間還是不夠用/118
惦記面面俱到，否則你什么都得不到/123
你是不是也工作十分鐘，上網(wǎng)半小時/127
當(dāng)你被問題卡住，要懂得向人求助/131
把零散時間充分利用起來，它很香的/135
學(xué)會深度沉浸，是把一天變成48小時的秘訣/139
精力管理：保持專注與樂觀，間歇變換思維頻道
每天刷手機(jī)，參差不齊的信息會弱化大腦思考力/146
為什么你連續(xù)不斷工作，產(chǎn)出卻不忍直視/150
咬定想法不放松，心被掏空/154
來者不拒，無效社交是對精力的極大浪費(fèi)/158
精英們的自律，于強(qiáng)迫/162
思維頻道轉(zhuǎn)換是保證一整天精神飽滿的關(guān)鍵/166
學(xué)靈感的來源，認(rèn)知的提升
知道了，就一定懂了嗎/172
你的學(xué)，對現(xiàn)階段的你是否有價值/177
怎樣改變自己的學(xué)模式/181
知識的關(guān)聯(lián)性：發(fā)散思考引發(fā)的靈機(jī)一動/185
擇學(xué)：如何利用網(wǎng)絡(luò)提升認(rèn)知/190
深度學(xué)理論為實(shí)踐/195
賦能：借助認(rèn)知變現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)階層躍遷
維度提升：我們和人士的差距在哪里/0
先定一個小目標(biāo)，點(diǎn)燃肉眼可見的激/4
首先追求你需要的，而不是你想要的/9
財富的秘密：究竟什么是富翁思維/214
斷舍離：避免不必要的外界/219
行動，是一切目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的起點(diǎn)/224
為什么道理都懂，依然活得困難重重/2
智商很高，并不一定會出類拔萃/6
你到超出你認(rèn)知范圍的錢/10
用回顧式思階原始大腦/15
欲求不滿是快速成長的核心驅(qū)動力/19
耐心：精神成長是一場持久戰(zhàn)/24
反本能：盤點(diǎn)一下你為直覺交過的認(rèn)知稅
憑什么你十年努力抵不過別人的寥寥數(shù)筆/30
堅(jiān)持還是放棄，這是個問題/35
驗(yàn)只能解決驗(yàn)?zāi)軌蚪鉀Q的問題/40
是貧窮限制了你的想象力，還是你底層思維/45
用新?lián)Q你生命中的那些常/50
三更眠五更起并不會讓你變得更好/55
破繭：如何對抗人性的弱點(diǎn)，化繭成蝶
沉湎于網(wǎng)絡(luò)，可能會讓我們的大腦萎縮/62
走不出的舒適區(qū)與實(shí)現(xiàn)不了的財富自由/66
的投資往往是因?yàn)楹ε聯(lián)p失/70
為什么計(jì)是趕不上變化快/74
只要一點(diǎn)改變，就有可能引發(fā)“蝴蝶效應(yīng)”/79
不要沉迷打卡，單靠打卡是打不出未來的/83
格局：你是否找對了位置，做該做的事
你的內(nèi)卷優(yōu)勢，自己知道嗎/90
不管你抱怨什么，都是在諷刺自己/94
只有足夠強(qiáng)大的人才有資格軟弱/99
那些阻止你起飛的，也是讓你飛起的/103
他們說他們的，你只管做你的/107
一定要學(xué)會用系統(tǒng)知識代替碎片知識/111
時間邏輯：沒有時間，是你的認(rèn)知出了問題
為什么你起早貪黑，時間還是不夠用/118
惦記面面俱到，否則你什么都得不到/123
你是不是也工作十分鐘，上網(wǎng)半小時/127
當(dāng)你被問題卡住，要懂得向人求助/131
把零散時間充分利用起來，它很香的/135
學(xué)會深度沉浸，是把一天變成48小時的秘訣/139
精力管理：保持專注與樂觀，間歇變換思維頻道
每天刷手機(jī)，參差不齊的信息會弱化大腦思考力/146
為什么你連續(xù)不斷工作，產(chǎn)出卻不忍直視/150
咬定想法不放松，心被掏空/154
來者不拒，無效社交是對精力的極大浪費(fèi)/158
精英們的自律，于強(qiáng)迫/162
思維頻道轉(zhuǎn)換是保證一整天精神飽滿的關(guān)鍵/166
學(xué)靈感的來源，認(rèn)知的提升
知道了，就一定懂了嗎/172
你的學(xué)，對現(xiàn)階段的你是否有價值/177
怎樣改變自己的學(xué)模式/181
知識的關(guān)聯(lián)性：發(fā)散思考引發(fā)的靈機(jī)一動/185
擇學(xué)：如何利用網(wǎng)絡(luò)提升認(rèn)知/190
深度學(xué)理論為實(shí)踐/195
賦能：借助認(rèn)知變現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)階層躍遷
維度提升：我們和人士的差距在哪里/0
先定一個小目標(biāo)，點(diǎn)燃肉眼可見的激/4
首先追求你需要的，而不是你想要的/9
財富的秘密：究竟什么是富翁思維/214
斷舍離：避免不必要的外界/219
行動，是一切目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的起點(diǎn)/224
展開全部
認(rèn)知覺醒 節(jié)選
為什么道理都懂，依然活得困難重重每個人一生中會了解很多道理，有的道理是別人告訴的，有的道理是自己學(xué)通過自我實(shí)踐得出的，但我免不了產(chǎn)生這樣一個困惑：“為什么道理都懂，但是依舊活得困難重
重呢？”
要解決這個問題、我們首先要知道：自己獲取的道理都是正確的嗎？人生并不是一段任何時候都看不到美景的旅程，那為什么有無數(shù)的人會在深夜“網(wǎng)抑云”，感嘆生活無望、人生不易呢?在如今這個網(wǎng)絡(luò)發(fā)展十分迅猛的時代，網(wǎng)上的信息可謂十分繁各樣的心靈毒雞湯、營銷號文章、講大道理的軟文等層出不窮。我們聽到了太多的道理，以至于忘記辨別這些道理是否都是正確的。
眾所周知，F(xiàn)acebook的創(chuàng)始人扎克伯格是在輟學(xué)后創(chuàng)立這一社交平臺的，并得到比爾·蓋茨、李嘉誠等多位投資者的支持。比爾·蓋茨，連續(xù)13年蟬聯(lián)《福布斯》富的風(fēng)云人物，也是在輟學(xué)之后創(chuàng)辦微軟的。他們的事跡激勵了很多學(xué)生，這些學(xué)生了解了他們的事跡之后，明白了這樣一個道理——不需要高文憑，甚至不需要大學(xué)畢業(yè)，只要憑借自己的努力和一腔熱血，就能創(chuàng)造出舉世矚目的成就。
很明顯，這就是所謂的心靈毒雞湯。他們只知道扎克伯格和比爾·蓋茨是在輟學(xué)后行創(chuàng)業(yè)的，卻不知道他們就讀的分別是哈大學(xué)心理學(xué)專業(yè)和法學(xué)專業(yè)，若沒有前期的知識儲備，又怎會那么簡單地說創(chuàng)業(yè)就?而且，比爾·蓋茨家庭濟(jì)狀況本就十分優(yōu)渥，母親瑪麗·蓋茨是華盛頓大學(xué)董事、銀行系統(tǒng)的董事以及國際聯(lián)合勸募協(xié)會人，父親威廉·亨利·蓋茨是當(dāng)?shù)氐穆蓭熐覔碛幸患易约旱穆伤庾娓耕溈怂鬼f爾曾任國家銀行行長，更是在滿分為1600分的況下以1590分哈大學(xué)。如果沒有長輩耳濡目染式的教誨和如此優(yōu)渥的家庭條件以及他本人積累的豐富學(xué)識，他又怎會成為世界首富呢?由此觀之，我們僅僅懂得了道理，并不會讓自己生活得好一些，還要辨別這些道理是否正確，是否符合現(xiàn)狀、適合自己。
另外，懂得了正確的道理，生活也可能還是十分困難的，因?yàn)槲覀冸m然懂得了許多道理，但是在能力上依舊十分欠缺。就像那些因?qū)W·蓋茨而輟學(xué)去盲目奮斗的年輕學(xué)生，他們不是不懂得要努力奮斗的道理，只是努力的方式有些偏激。他們的致命問題是，自己的能力配不上他懂得的道理。
中國式教育告訴每個孩子：不想上清華、北大的學(xué)生不是好學(xué)生。學(xué)生職責(zé)就是學(xué)管許多教育家直言：“教育的目的是提高孩子的綜合素質(zhì)，并非考上一個好學(xué)校就的……
商品評論(2條)
- 主題：
剛剛那個評論忘了打1??了，中圖網(wǎng)，這個質(zhì)量和臟的程度簡直就是差評的一分都不想給
- 小編回復(fù)：
- 抱歉，本書為出版社尾貨，尾貨圖書品相一般為8-10成新，如對圖書質(zhì)量不滿意，可在賬戶里申請退換，或聯(lián)系客服辦理。
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