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包郵 情緒聚焦療法:原書(shū)第2版
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情緒聚焦療法:原書(shū)第2版 版權(quán)信息
- ISBN：9787522903613
- 條形碼：9787522903613 ; 978-7-5229-0361-3
- 裝幀：平裝
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
情緒聚焦療法:原書(shū)第2版 本書(shū)特色
許多年來(lái)，情緒就在那里，但我們視而不見(jiàn)…… 時(shí)至今日，“所有的心理治療方法都認(rèn)識(shí)到了情緒的重要性，而且許多治療方法的確在關(guān)注情緒。我遇到很多治療師，他們都說(shuō)：'我們的確在與情緒打交道。'”情緒聚焦療法（EFT）的治療師，也稱為情緒教練，他們能幫助你訓(xùn)練認(rèn)識(shí)、接納、表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒的能力。格林伯格作為情緒聚焦療法的創(chuàng)始人，在時(shí)隔10年后出版的這本著作之中，闡述了情緒聚焦療法的理論依據(jù)和治療過(guò)程。 個(gè)體、伴侶、家庭、組織領(lǐng)導(dǎo)和EFT取向的心理治療師都能從這本書(shū)中獲得啟發(fā)，訓(xùn)練自己和他人的情緒智力。
情緒聚焦療法:原書(shū)第2版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
情緒聚焦療法（EFT）重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了幫助來(lái)訪者接納、表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，以及賦予情緒意義和轉(zhuǎn)換情緒等方面的策略。并且積極倡導(dǎo)：情緒改變?cè)趤?lái)訪者成長(zhǎng)和幸福的永恒或持久的改變中是必要的。格林伯格作為情緒聚焦療法的創(chuàng)始人，在《情緒聚焦療法：原書(shū)第2版》這本書(shū)中主要闡釋了情緒聚焦療法的背景知識(shí)、發(fā)展歷史、理論及依據(jù)、治療過(guò)程，并對(duì)其有效性進(jìn)行了評(píng)價(jià)。本書(shū)為原書(shū)第二版，在首版的基礎(chǔ)上更新了理論和研究，重新組織了素材，還擴(kuò)展了治療的步驟。此外，本書(shū)還增加特定的標(biāo)記指導(dǎo)干預(yù)策略、個(gè)案概念化，以及有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)能力的寬恕和情緒等內(nèi)容。
情緒聚焦療法:原書(shū)第2版 目錄
**部分 情緒的基礎(chǔ)理論
**章 情緒智力和情緒的意義 002
情緒的意義 002
非適應(yīng)性情緒 005
情緒智力的技能 006
小插曲：情緒智力的應(yīng)用 020
本章小結(jié) 023
第二章 情緒的本質(zhì) 025
情緒是什么？ 025
情緒的一般性研究 026
情緒與身體的關(guān)系 028
情緒與有意識(shí)認(rèn)知的聯(lián)系 030
需要（動(dòng)機(jī)） 037
情緒的二元性 041
與情緒訓(xùn)練相關(guān)的關(guān)鍵性情緒研究發(fā)現(xiàn) 043
情緒聚焦療法的相關(guān)研究 048
改變過(guò)程的相關(guān)研究 049
研究總結(jié) 051
一種整合生物和文化的辯證建構(gòu)視角 052
本章小結(jié) 053
第三章 辨別各種不同的情緒表達(dá) 054
促進(jìn)還是抑制情緒？ 055
原發(fā)、繼發(fā)或工具性？適應(yīng)性或非適應(yīng)性？ 057
原發(fā)情緒 058
繼發(fā)情緒 060
在治療中區(qū)分原發(fā)和繼發(fā)情緒 062
工具性情緒 064
基本情緒和復(fù)合情緒 065
“我”情緒和“它”情緒 066
有效和無(wú)效的情緒加工 067
如何評(píng)估情緒？ 073
本章小結(jié) 075
第四章 治療關(guān)系、情緒訓(xùn)練的步驟以及教練自身的情緒覺(jué)察 076
教練與來(lái)訪者的關(guān)系 077
治療工作 079
處理情緒的標(biāo)記—指導(dǎo)性說(shuō)明 080
情緒訓(xùn)練的步驟 081
**階段：抵達(dá) 081
第二階段：離開(kāi) 087
情緒教練自身的情緒覺(jué)察 094
治療中的小片段：將所學(xué)用于實(shí)踐 098
第五章 個(gè)案概念化和標(biāo)記—指導(dǎo)干預(yù) 101
個(gè)案概念化 102
標(biāo)記—指導(dǎo)干預(yù) 104
本章小結(jié) 121
第二部分 抵達(dá)和離開(kāi)原發(fā)情緒階段
第六章 抵達(dá)原發(fā)情緒 124
克服情緒的中斷 124
描述和表達(dá)情緒 127
評(píng)估情緒是否是原發(fā)的 134
評(píng)估情緒是否是繼發(fā)的 138
評(píng)估情緒是否是工具性的 139
尋找繼發(fā)情緒背后的原發(fā)情緒 140
尋找工具性情緒背后的原發(fā)情緒 148
第七章 評(píng)估痛苦的原發(fā)情緒是否健康 151
評(píng)估悲傷是否是健康的原發(fā)悲傷 152
評(píng)估憤怒是否是健康的原發(fā)憤怒 154
評(píng)估恐懼和焦慮是否是健康的原發(fā)情緒 157
評(píng)估羞恥是否是健康的原發(fā)羞恥 158
健康的原發(fā)情緒性痛苦 159
評(píng)估某種情緒是否是原發(fā)非適應(yīng)性情緒 162
評(píng)估悲傷是否是不健康的原發(fā)悲傷 165
評(píng)估憤怒是否是不健康的原發(fā)憤怒 168
評(píng)估恐懼和焦慮是否是不健康的原發(fā)情緒 170
評(píng)估羞恥是否是不健康的原發(fā)羞恥 171
本章小結(jié) 172
第八章 針對(duì)原發(fā)情緒進(jìn)行干預(yù) 173
適應(yīng)性情緒中的信息 174
幫助來(lái)訪者應(yīng)對(duì)非適應(yīng)性情緒 178
識(shí)別破壞性信念和構(gòu)念 181
在原發(fā)痛苦情緒中找到內(nèi)心的需求 184
第九章 獲得新的治愈性情緒，創(chuàng)造新的敘事 187
轉(zhuǎn)移注意力 188
獲得需求 188
積極意象 189
有意識(shí)地利用一種新的健康情緒 190
回憶健康的情緒 191
談?wù)摻】档那榫w 192
替來(lái)訪者表達(dá)健康的情緒 193
表達(dá)健康情緒的其他方法 193
擺脫某些情緒狀態(tài) 194
聚焦模糊感受的轉(zhuǎn)化 195
情緒調(diào)節(jié) 197
促進(jìn)非適應(yīng)性情緒和破壞性想法的轉(zhuǎn)化 199
形成新的敘事 206
本章小結(jié) 207
第三部分 具體情緒的處理
第十章 情緒訓(xùn)練中有關(guān)憤怒和悲傷的知識(shí) 210
憤怒 210
心理治療中未解決的憤怒 212
悲傷 217
心理治療中未表達(dá)的悲傷 217
處理兩種原發(fā)情緒：憤怒和悲傷 220
本章小結(jié) 221
第十一章 在情緒訓(xùn)練中轉(zhuǎn)化恐懼和羞恥 223
處理來(lái)訪者對(duì)父母的恐懼 224
處理羞恥 226
觸及健康的憤怒、悲傷和痛苦 229
克服中斷 233
本章小結(jié) 234
第十二章 針對(duì)情感創(chuàng)傷的干預(yù)：放下和寬恕 236
寬恕和放手是什么？ 236
寬恕與放手 237
用于情感創(chuàng)傷的空椅子對(duì)話 238
治療 241
開(kāi)啟對(duì)話 242
喚起和探索 244
區(qū)分不同形式的憤怒和悲傷 248
自我中斷的處理 250
賦權(quán)和放手 252
寬恕 254
本章小結(jié) 256
第四部分 特定領(lǐng)域的情緒智力
第十三章 伴侶的情緒智力訓(xùn)練 258
依戀和認(rèn)同相關(guān)的情緒是親密關(guān)系的基礎(chǔ) 259
伴侶關(guān)系中的情緒 261
情緒提示了問(wèn)題的出現(xiàn) 262
情緒交流 263
情緒表達(dá)與親密關(guān)系的建立 264
恐懼親密 266
伴侶之間問(wèn)題的開(kāi)始 267
處理受傷和憤怒：隔離之墻的兩大主要構(gòu)件 273
自我安撫 275
教練需要為陷入困境的伴侶做些什么？ 277
第十四章 父母的情緒智力訓(xùn)練281
育兒過(guò)程中的情緒訓(xùn)練 282
父母和嬰兒 285
孩子悲傷情緒的處理 290
孩子憤怒情緒的處理 292
孩子恐懼情緒的處理 295
孩子羞恥情緒的處理 297
父母自身情緒的處理 298
第十五章 領(lǐng)導(dǎo)的情緒智力訓(xùn)練 301
情緒聚焦型領(lǐng)導(dǎo) 304
符合組織價(jià)值觀 315
適應(yīng)情境 317
本章小結(jié) 317
參考文獻(xiàn)319
附錄：實(shí)踐練習(xí) 330
抵達(dá)情緒的練習(xí) 330
離開(kāi)情緒的練習(xí) 341
抵達(dá)和離開(kāi)情緒均適用的練習(xí) 348
親密伴侶的練習(xí) 352
后記 355
展開(kāi)全部
情緒聚焦療法:原書(shū)第2版 作者簡(jiǎn)介
萊斯利·S. 格林伯格（Leslie S. Greenberg）·與蘇珊 約翰遜（Sue Johnson）一同作為創(chuàng)始者開(kāi)發(fā)了情緒聚焦療法（EFT）·心理治療整合探索協(xié)會(huì)（SEPI）和心理治療建構(gòu)主義協(xié)會(huì)（SCP）聯(lián)合創(chuàng)始人·加拿大多倫多約克大學(xué)的杰出心理學(xué)研究教授·約克大學(xué)臨床心理治療研究中心主任·曾任心理治療研究協(xié)會(huì)主席，獲得了該協(xié)會(huì)的杰出研究事業(yè)獎(jiǎng)·美國(guó)心理學(xué)會(huì)卡爾·羅杰斯獎(jiǎng)獲得者
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