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包郵 青春期關(guān)鍵問(wèn)題解決手冊(cè)
作者：許標(biāo)著
開(kāi)本：
21cm
頁(yè)數(shù)：
205頁(yè)
本類(lèi)榜單：社會(huì)科學(xué)銷(xiāo)量榜
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青春期關(guān)鍵問(wèn)題解決手冊(cè) 版權(quán)信息
- ISBN：9787115613080
- 條形碼：9787115613080 ; 978-7-115-61308-0
- 裝幀：平裝-膠訂
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
青春期關(guān)鍵問(wèn)題解決手冊(cè) 本書(shū)特色
想到青春期，讓你頭疼的是什么？
敏感、學(xué)習(xí)積極性不高、拒絕溝通、任性、脾氣大、手機(jī)上癮……
一切問(wèn)題行為的背后，都隱藏著孩子的需求。
事實(shí)上，孩子挑戰(zhàn)父母，是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。
叛逆=孩子故意和父母作對(duì)？
孩子并不是不想溝通、不需要父母，而是父母要有靈活的溝通方式。
√孩子有自己的想法可以促進(jìn)其思維能力的發(fā)展，釋放內(nèi)在的負(fù)能量。
·自我中心=孩子是自私的？
采納他人看法、站在別人角度思考是一種思維能力，需要逐漸發(fā)展。
√面對(duì)青春期孩子要“少說(shuō)多聽(tīng)”，先理解孩子，別急著教育孩子。
·學(xué)習(xí)不積極=孩子故意不想學(xué)習(xí)？
對(duì)孩子的激勵(lì)要站在孩子的角度，而不是父母認(rèn)為的角度。
√影響自制力的有生理與心理因素，心理因素可從情緒、認(rèn)知等層面調(diào)整。
…………
找到放手與約束的平衡點(diǎn)，以和善、簡(jiǎn)單、尊重的態(tài)度，陪在孩子身邊，
讓孩子在被理解的支持感中，找到自己的方向、自尊、價(jià)值和歸屬。
青春期關(guān)鍵問(wèn)題解決手冊(cè) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)作者結(jié)合多年來(lái)為上千個(gè)家庭做心理咨詢(xún)的經(jīng)驗(yàn)，將全書(shū)分為三個(gè)部分，**部分講述了青春期孩子的心理特征，幫助父母更好地了解“我的孩子為什么會(huì)變成這樣”；第二部分幫助父母學(xué)會(huì)改善親子關(guān)系，與孩子溝通，好的親子關(guān)系是正向引導(dǎo)孩子的基礎(chǔ)；第三部分針對(duì)孩子厭學(xué)、自制力差、網(wǎng)癮、早戀、叛逆、注意力不集中、情緒不穩(wěn)定等具體問(wèn)題，為父母提供了解決方法。將孩子培育成自信、獨(dú)立、有進(jìn)取心的成年人，需要父母花費(fèi)大量時(shí)間與精力，父母只有學(xué)會(huì)與孩子共情，方能給予其成長(zhǎng)所需要的陪伴，成為支持型父母。
青春期關(guān)鍵問(wèn)題解決手冊(cè) 目錄
目錄
第 一部分 理解孩子青春期的變化
第 一章 我的心思，你不懂
青春期等于叛逆期？這個(gè)“鍋”青春期不背 002
身體發(fā)育，被遺忘的青春期叛逆原因 005
心理矛盾：青春期的捉摸不透 007
你怎么會(huì)懂我？理解孩子青春期的思維特點(diǎn) 010
“義氣江湖”：為何他們重視朋友勝過(guò)父母 013
第二章 青春期對(duì)了，人生就對(duì)了
黃金成長(zhǎng)期 015
人生的十字路口 020
教育好奇心 022
引流教育 031
感性教育 037
第二部分 改善親子關(guān)系
第三章 去情緒化養(yǎng)育
情緒化養(yǎng)育，對(duì)孩子的腦部發(fā)育不利 056
神經(jīng)科學(xué)研究：罵孩子 = 打孩子 059
父母情緒化，孩子易患精神疾病 060
使情緒迅速降溫的技巧 061
正念練習(xí)“三管齊下” 066
情緒 ABC 理論 068
第四章 怎么說(shuō)，孩子才會(huì)做
你的教育是“單口相聲”，還是雙向溝通 073
理解溝通組成要素，精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)溝通問(wèn)題 075
如實(shí)傾聽(tīng)：先聽(tīng)后說(shuō)，建立改變的橋梁 083
我信息表達(dá)：營(yíng)造改變環(huán)境，融化“問(wèn)題冰塊” 090
中立溝通：促使孩子想辦法，增強(qiáng)改變的自主性 094
第五章 建立良好的親子關(guān)系
一舉兩得的家庭會(huì)議 102
進(jìn)行正強(qiáng)化訓(xùn)練，用好“羅森塔爾效應(yīng)” 108
親子角色互換，教育效果“無(wú)聲勝有聲” 111
第三部分 如何應(yīng)對(duì)青春期常見(jiàn)問(wèn)題
第六章 父母成長(zhǎng)，孩子才能成長(zhǎng)
家庭教育的系統(tǒng)角度 114
影響教育的無(wú)形之手：原生家庭 118
父母的開(kāi)放性 122
放手的愛(ài) 125
第七章 沒(méi)有問(wèn)題就沒(méi)有成長(zhǎng)
如何處理厭學(xué)問(wèn)題 128
如何處理寫(xiě)作業(yè)拖拉的問(wèn)題 141
怎樣讓孩子“網(wǎng)而不癮” 155
應(yīng)對(duì)叛逆，應(yīng)以柔克剛 160
如何處理情緒化的“雷陣雨” 167
如何提高孩子的自制力 176
怎么應(yīng)對(duì)“校園霸凌” 183
如何處理注意力不集中的問(wèn)題 190
如何應(yīng)對(duì)沒(méi)有時(shí)間觀念的問(wèn)題 197
第 一部分 理解孩子青春期的變化
第 一章 我的心思，你不懂
青春期等于叛逆期？這個(gè)“鍋”青春期不背 002
身體發(fā)育，被遺忘的青春期叛逆原因 005
心理矛盾：青春期的捉摸不透 007
你怎么會(huì)懂我？理解孩子青春期的思維特點(diǎn) 010
“義氣江湖”：為何他們重視朋友勝過(guò)父母 013
第二章 青春期對(duì)了，人生就對(duì)了
黃金成長(zhǎng)期 015
人生的十字路口 020
教育好奇心 022
引流教育 031
感性教育 037
第二部分 改善親子關(guān)系
第三章 去情緒化養(yǎng)育
情緒化養(yǎng)育，對(duì)孩子的腦部發(fā)育不利 056
神經(jīng)科學(xué)研究：罵孩子 = 打孩子 059
父母情緒化，孩子易患精神疾病 060
使情緒迅速降溫的技巧 061
正念練習(xí)“三管齊下” 066
情緒 ABC 理論 068
第四章 怎么說(shuō)，孩子才會(huì)做
你的教育是“單口相聲”，還是雙向溝通 073
理解溝通組成要素，精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)溝通問(wèn)題 075
如實(shí)傾聽(tīng)：先聽(tīng)后說(shuō)，建立改變的橋梁 083
我信息表達(dá)：營(yíng)造改變環(huán)境，融化“問(wèn)題冰塊” 090
中立溝通：促使孩子想辦法，增強(qiáng)改變的自主性 094
第五章 建立良好的親子關(guān)系
一舉兩得的家庭會(huì)議 102
進(jìn)行正強(qiáng)化訓(xùn)練，用好“羅森塔爾效應(yīng)” 108
親子角色互換，教育效果“無(wú)聲勝有聲” 111
第三部分 如何應(yīng)對(duì)青春期常見(jiàn)問(wèn)題
第六章 父母成長(zhǎng)，孩子才能成長(zhǎng)
家庭教育的系統(tǒng)角度 114
影響教育的無(wú)形之手：原生家庭 118
父母的開(kāi)放性 122
放手的愛(ài) 125
第七章 沒(méi)有問(wèn)題就沒(méi)有成長(zhǎng)
如何處理厭學(xué)問(wèn)題 128
如何處理寫(xiě)作業(yè)拖拉的問(wèn)題 141
怎樣讓孩子“網(wǎng)而不癮” 155
應(yīng)對(duì)叛逆，應(yīng)以柔克剛 160
如何處理情緒化的“雷陣雨” 167
如何提高孩子的自制力 176
怎么應(yīng)對(duì)“校園霸凌” 183
如何處理注意力不集中的問(wèn)題 190
如何應(yīng)對(duì)沒(méi)有時(shí)間觀念的問(wèn)題 197
展開(kāi)全部
青春期關(guān)鍵問(wèn)題解決手冊(cè) 作者簡(jiǎn)介
許標(biāo) 中科院心理所健康心理學(xué)碩士，本科、碩士的研究方向皆為心理學(xué)，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，心理治療師。擁有8年全職心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)居深圳，個(gè)人執(zhí)業(yè)。輔導(dǎo)過(guò)上千個(gè)家庭，擅長(zhǎng)青少年心理咨詢(xún)方向:擁有7000余小時(shí)的心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，2000余小時(shí)的專(zhuān)業(yè)受訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)圖式治療、情緒取向治療人際關(guān)系治療、辯證行為療法、沙盤(pán)游戲治療等。
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