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通往心靈自由之路 版權信息
- ISBN：9787572610981
- 條形碼：9787572610981 ; 978-7-5726-1098-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
通往心靈自由之路 本書特色
《通往心靈自由之路》是墨西哥作家堂·米格爾·路易茲及珍妮特·米爾斯所著的心理勵志類暢銷書。 書中提到每個人認知自己就像是照一面鏡子，但鏡子前常常有一層迷霧，要想驅散這層迷霧需要自己遵循以下四個約定：一是善用美好的語言，二是不受他人言行影響，三是不要妄加揣測，四是凡事盡力而為。這些來自墨西哥古老“托爾特克智慧”的約定，可以幫你活得更加滿足、快樂和自由。 1.自1997年出版以來，盤踞《紐約時報》暢銷榜超過十幾年，在《出版人周刊》暢銷書排行榜超過2年，被翻譯成52種語言出版，全球暢銷超過1500萬冊。 2.脫口秀天后奧普拉、知名演員李美琪（Maggie Q）、《深夜加油站遇見蘇格拉底》作者丹·米爾曼熱切推薦。 3.書中提到與自己的四個約定：一是善用美好的語言，二是不受他人言行影響，三是不要妄加揣測，四是凡事盡力而為。這些約定將幫助讀者驅散人生迷霧，提升人生幸福感。 4.截至2023年3月，美亞超過9萬人評論，評分4.7分，至今未跌出總榜前50名；Goodreads超過32萬人打分，評分4.18分。 5.一個小時即可看完，卻能影響你的一生。
通往心靈自由之路 內容簡介
《通往心靈自由之路》是墨西哥作家堂·米格爾·路易茲及珍妮特·米爾斯所著的心理勵志類暢銷書。 書中提到每個人認知自己就像是照一面鏡子，但鏡子前常常有一層迷霧，要想驅散這層迷霧需要自己遵循以下四個約定：一是善用美好的語言，二是不受他人言行影響，三是不要妄加揣測，四是凡事盡力而為。這些來自墨西哥古老“托爾特克智慧”的約定，可以幫你活得更加滿足、快樂和自由。
通往心靈自由之路 目錄
托爾特克
引言：迷霧之鏡
1 教化與現世夢境
2 約定一 善用美好的語言
3 約定二 不受他人言行影響
4 約定三 不要妄加揣測
5 約定四 凡事盡力而為
6 托爾特克自由之路：打破舊枷鎖
7 嶄新的夢想：人間天堂
與自己的四項約定
作者簡介
評論推薦
展開全部
通往心靈自由之路 節選
教化與現世夢境 你此時的所見所聞不過是一場夢。你此刻意識清醒，卻處于夢境之中。 做夢是頭腦的主要功能。一天24個小時里，無論你酣睡或清醒，都會做夢。其中的區別在于：在大腦清醒時，我們會受現實框架的約束，安常習故；但在大腦沉睡時，框架將被打破，我們的夢境就會變幻無常。 人類自古以來就在做夢。先于我們存在的古人們早已構建了一個巨大的夢境，稱作“社會之夢”或是“現世夢境”。現世夢境由千千萬萬人的微小夢境編織而成，成為了一個有關家庭、社群、城市、國家，乃至整個人類文明的巨大夢境。現世夢境囊括了一切社會規則、信仰、法律、宗教、包羅萬象的文化、政府、學校、社會事件以及紀念節日。 我們生來就具有做夢的能力，古人教會我們如何編織社會之夢。社會夢境中有太多條條框框，因此，新生兒一出世，人們就必須將這些規則深深植根于他們的思想中。在社會之夢中，父母、學校和宗教擔任著引導者的角色。 “注意力”是一項能力，它能幫助我們鑒別出我們想要感知的事物，并專注于此。我們可以同時感知無數事物，但在注意力的幫助下，我們可以將真正重要之事留在腦海中。通過不斷地重復，我們周遭的成年人吸引了我們的注意力，并向我們灌輸他們的觀點。這就是我們認知事物的方式。 在注意力的幫助下，我們了解了現實，了解了夢境的全貌。我們學會了如何做人：何為信任和質疑、何為接受和拒絕、何為善惡、何為美丑、何為對錯。這一切知識，這一切關于做人的規則與概念，是人們早已相沿成習的。 坐在學校課堂里的你，專心致志地聆聽老師的教誨；去教堂禱告的你，聚精會神地傾聽牧師的布道。與父母、兄弟姐妹之間的互動也同樣如此，他們都在嘗試吸引你的注意力。我們也學會了吸引他人的注意，甚至演變成了頗具競爭性的需求。孩子們爭相吸引父母、老師和朋友的注意力。“快看我在做什么！嘿，我在這兒！”對注意力的需求變得無比強烈，直至成年仍舊如此。 從我們所說的語言開始，社會之夢就吸引著我們的注意力，引導我們認知事物。語言是人類互相理解和溝通的密鑰。所有語言里的每一個字、每一個詞都是一種關系。你現在所看的就是書中的一頁，而“頁”這個詞就是人們都認可的關系。我們一旦了解了語言這串密鑰，人類之間的注意力就可以相互吸引，能量就可以相互轉移。 你無法選擇自己的母語，也無法選擇自己的信仰和道德觀念——在你出生以前，它們已成注定。我們也從未有過選擇信任或是質疑的機會。在這些約定俗成之事中，連*微不足道的都由不得我們去選。我們甚至無法選擇自己的姓名。 孩提時代，我們從沒有過選擇信仰的機會，只能被動地“認同”現世夢境通過其他人類傳遞給我們的信息。吸收知識的唯一途徑就是認同。現世夢境就算吸引了我們的注意力，但如果我們不加以認同，這些知識就不會給我們留下深刻的印象。而認同就代表著相信，由此產生了信念。信念，指的就是無條件信任。 這就是我們作為孩童時的學習方式。大人所說皆是真理。我們認同他們、信任他們，這種信念強烈到足以控制我們對人生的看法。我們從未主動選擇過這些信條，就算我們曾奮起反抗，也絕無可能撼動它們的地位。*終結果只能是屈服，認同這些信條。 這一過程就是“人類的教化”。在教化過程中，我們學習如何生存、如何做夢，社會不斷向每個人灌輸其主流意識，形成了整個信仰系統。孩童先是學習事物的名字：媽媽、爸爸、牛奶、瓶子……而在成長過程中，不論是在家、在學校、在教堂，或是從電視里，我們在被告知該如何生活、哪些行為是合適的。社會在教化我們如何做人。“男人”該是什么樣，“女人”該是什么樣，我們對此有一整套理論。我們還學會了評判：評判自己、評判他人、評判近鄰。
通往心靈自由之路 作者簡介
［墨］堂·米格爾·路易茲（Don Miguel Ruiz） 堂·米格爾·路易茲是“托爾特克智慧”系列暢銷書作者，包括本書及《愛的掌握》（The Mastery of Love）、《知識之聲》（The Voice of Knowledge）、《四項約定指南書》（The Four Agreements Companion Book）、《火圈》（The Circle of Fire）和《第五項約定》（The Fifth Agreement）等書。這一系列已售出1500多萬冊，并在全球以52種語言出版。其中本書原版于1997年首次出版，得到了奧普拉·溫弗瑞、嘻哈歌手大肖恩、知名演員李美琪（Maggie Q）等人的推薦，在《紐約時報》的暢銷書榜上盤踞了十幾年。
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