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記憶宮殿:一學就會的超強記憶術 版權信息
- ISBN：9787522903125
- 條形碼：9787522903125 ; 978-7-5229-0312-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
記憶宮殿:一學就會的超強記憶術 本書特色
《記憶宮殿：一學就會的超強記憶術》 當你無論如何也想不起來上周看的話劇名稱 當你走到一個房間卻忘記過來是為了什么事情 當你填表格和作答時候忘記了昨晚剛剛看過的資料 你一定對你的前瞻記憶、情景記憶、語義記憶和肌肉記憶產生了巨大的恐慌! 別慌！記憶容量是可以擴大的，記憶力是可以提高的！ 只要掌握合理、科學和有效的記憶方法！ 壓縮口訣法、串聯記憶法、關鍵詞提取法、故事法、反向記憶法、文字樁記憶法、標題樁記憶法、人物記憶法、以熟記新法、類比記憶法、短句記憶法、簡答題記憶法、表格記憶法、選擇題記憶法、公式記憶法、單詞記憶法…… 本書從記憶法基礎、記憶法入門到記憶法進階、記憶法實戰和記憶法拓展 幫助你突破記憶瓶頸，逐步升級記憶力，做到一目十行過目不忘 柯隆多萬能公式M=P+A+O+S+L 將一切難記的變為容易記的 幫助你過目不忘，測試時游刃有余
記憶宮殿:一學就會的超強記憶術 內容簡介
本書從記憶法的基礎開始，講述了記憶法入門、記憶法進階和記憶法實戰的整個“升級”過程。對于記憶宮殿感興趣的讀者也能在本書中了解這一高效記憶工具的奧秘。此外，本書創造性地總結了記憶法中的重要工具——數字編碼的多種流派，并給出了記憶法萬能公式，讓初學者也能快速領略記憶法的魅力。
記憶宮殿:一學就會的超強記憶術 目錄
**章 記憶法的基本邏輯
**節 記憶法介紹
第二節 記憶法原理
第二章 記憶法基礎
**節 想象力
第二節 編碼系統
第三節 提升專注力
第四節 數字記憶
第五節 抽象詞轉換訓練
第三章 記憶法入門
**節 壓縮口訣法
第二節 串聯記憶法
第三節 關鍵詞提取法
第四節 故事法
第五節 反向記憶法
第四章 記憶法進階
**節 文字樁記憶法
第二節 標題樁記憶法
第三節 人物記憶法
第四節 以熟記新法
第五節 類比記憶法
第五章 記憶宮殿
**節 記憶宮殿典故
第二節 記憶宮殿的使用
第三節 記憶宮殿的建立
第四節 記憶大廈
第六章 記憶法實戰
**節 短句記憶法
第二節 簡答題記憶法
第三節 表格記憶法
第四節 選擇題記憶法
第五節 公式記憶法
第六節 單詞記憶法
第七章 記憶法萬能公式
**節 M（memory
第二節 P（people人物）
第三節 A（action動作）
第四節 O（object物體）
第五節 S（scene場景）
第六節 L（logic邏輯）
第七節 M=P+A+O+S+L
第八章 記憶法擴展
**節 費曼學習法與記憶法
第二節 復習計劃
第三節 番茄時間管理法
第四節 思維導圖與記憶法
第九章 記憶升級系統
**節 數字編碼
第二節 千位數字編碼
第三節 游戲數字編碼
第四節 抽象詞庫
第十章 記憶法常見疑問
**節 記憶法會影響理解能力嗎
第二節 背一本書需要多少地點樁
第三節 地點樁越多越好嗎
第四節 如何重復使用地點樁
第五節 實用記憶和競技記憶的關系
后 記
**節 記憶法介紹
第二節 記憶法原理
第二章 記憶法基礎
**節 想象力
第二節 編碼系統
第三節 提升專注力
第四節 數字記憶
第五節 抽象詞轉換訓練
第三章 記憶法入門
**節 壓縮口訣法
第二節 串聯記憶法
第三節 關鍵詞提取法
第四節 故事法
第五節 反向記憶法
第四章 記憶法進階
**節 文字樁記憶法
第二節 標題樁記憶法
第三節 人物記憶法
第四節 以熟記新法
第五節 類比記憶法
第五章 記憶宮殿
**節 記憶宮殿典故
第二節 記憶宮殿的使用
第三節 記憶宮殿的建立
第四節 記憶大廈
第六章 記憶法實戰
**節 短句記憶法
第二節 簡答題記憶法
第三節 表格記憶法
第四節 選擇題記憶法
第五節 公式記憶法
第六節 單詞記憶法
第七章 記憶法萬能公式
**節 M（memory
第二節 P（people人物）
第三節 A（action動作）
第四節 O（object物體）
第五節 S（scene場景）
第六節 L（logic邏輯）
第七節 M=P+A+O+S+L
第八章 記憶法擴展
**節 費曼學習法與記憶法
第二節 復習計劃
第三節 番茄時間管理法
第四節 思維導圖與記憶法
第九章 記憶升級系統
**節 數字編碼
第二節 千位數字編碼
第三節 游戲數字編碼
第四節 抽象詞庫
第十章 記憶法常見疑問
**節 記憶法會影響理解能力嗎
第二節 背一本書需要多少地點樁
第三節 地點樁越多越好嗎
第四節 如何重復使用地點樁
第五節 實用記憶和競技記憶的關系
后 記
展開全部
記憶宮殿:一學就會的超強記憶術 節選
第五節 實用記憶和競技記憶的關系 實用記憶和競技記憶有什么區別呢？實用記憶就是實戰應用文字記憶背書，幫助自己學習生活。這類記憶方法的市場需求非常大，因為絕大部分人都要考試，而考試就要背書。 競技，競的是技能。什么技能？肯定是記憶的技能。有多少能力，去賽場比一下就知道了。競技記憶要花大量時間訓練，而且短期見不到收益，所以這注定是少數群體玩的游戲。 把精力放在實用記憶還是競技記憶，這主要看學習者的興趣所在。如果是為了用記憶宮殿來炫技，那么一副撲克牌的記憶會讓你加分不少；如果是為了幫助考試、考證，那實用記憶方法能提高你的背書效率。實用記憶與競技記憶二者也能相互提升。 1.實用記憶對競技記憶的提升 （1）編碼能力 編碼能力主要體現在千位數字編碼上。二位編碼的難度其實不大，找一套模板，自己再整改幾個就能很快完成。千位數字編碼則不同，由于漢語的限制，千位編碼的編制比較復雜。此外，國內記憶圈分享環境不是特別好，目前國內除了我免費完整分享出一套千位數字編碼，還沒有其他人愿意完整分享出來。我的實用記憶能力遠超競技比賽的能力，編碼的編制對于我來說非常輕松，因此編制出適合中國人使用的千位數字編碼也很容易。 （2）記憶耐力 學習實用記憶主要是為了應對長期的考試，所以記憶時的專注力要求會比較高，而競賽需要具有一定的耐力才能很好堅持訓練下去。 （3）詞匯、人名記憶能力 腦力錦標賽中有三個項目是文字信息的記憶，其中之一是隨機詞匯記憶，比賽內容是記憶大量隨機的抽象詞、名詞、動詞。這個項目和實用的抽象詞轉換訓練類似，所以實用記憶能力強的人在這個項目上的表現也不會差。另外，人名頭像和歷史事件項目也是一樣。 2.競技記憶對實用記憶的提升 （1）記憶速度 信息的差異性和身體狀態都會影響記憶速度，而我們可以通過競技記憶來確定自己的記憶上限。 競技比賽記憶的大多是無邏輯的信息。如果無邏輯信息都能快速記憶，有邏輯的信息記憶起來會更加有思路。例如，如果你記隨機詞匯、撲克牌速度非常快，就算換成《三國殺》的撲克牌，記憶速度也比普通人要快很多。 （2）記憶準確率 競技記憶，要求的是百分之百的準確率，而實用記憶的要求不會那么高，一般能根據記住的關鍵信息把原文還原出百分之八九十就可以。有些特別的專業（法律、醫學）或某些信息必須有更高的還原度，這時競技記憶的百分之百就顯得格外重要。而且記憶會隨著時間而丟失，如果*開始的記憶就是按照百分之百記的，回憶的丟失率也會少很多。 （3）記憶節奏 記憶又不是音樂，還能有節奏嗎？記憶節奏其實是高階記憶選手能感受到的律動。舉個例子： 在記憶撲克的時候，節奏就非常重要，甚至有的時候比圖像還重要。一般記撲克牌的節奏是開始慢（剛看到撲克牌找狀態），中間平（找到狀態，看牌定樁記憶），后面快（感覺會越來越順，速度也會提高）。 找到節奏是種非常美妙的感覺。有了自己的節奏，你會發現記快了會出錯，記慢了也會出錯。如果能把競技記憶的節奏感代入背書，那么記憶就像流水一樣，順勢而為，自然是事半功倍。 （4）熟悉地點樁 學習實用記憶方法很難熟悉大量的地點樁，但是不熟練的地點樁記憶信息的效果會很差（以新記新）。 但是經過競技訓練，地點樁熟悉起來就很容易，能直接拿來記憶幾副撲克牌或數字，使用就是*好的熟悉。 3.個人感受 我已經拿到了“世界記憶大師”的證書，而且教授實用記憶法多年，目前已經教出了6位“世界記憶大師”，幫助大量學生提升了記憶力，通過考試。因此，我在競技記憶和實用記憶方面都有足夠的經驗。 無論是實用記憶還是競技記憶，那些沒有堅持下去的，或實力不夠的人，總會發表這樣的論調：“記憶法我學過，真的一點用都沒有！”學過和學會的差別非常大。考試考80分和考100分的差別也很大，雖然分數相差不多，但是兩者對于知識的掌握情況遠不是這20分的差別。 “競技記憶不行，你讓記憶大師去背書，肯定比我慢！”這種言論在實用記憶愛好者的圈子里經常出現。筆者認為，實用記憶和競技記憶是兩個方向，訓練內容和目的本身就有很大的不同。目標不同，再拿自己所學的長處去對比對方的短處，然后進行炫耀，這本身就是不公平的。沒有誰優誰劣，只是目的不同。 競技記憶入門簡單，有數字編碼就能記憶數字撲克牌，但是進階難。訓練一個月就能實現2分鐘記一副牌的目標，但想達到20秒記憶一副牌的水平，可能需要窮盡一生。 實用記憶入門難，前期記憶法的掌握，還有抽象詞的積累都需要時間和精力，但是進階容易。掌握幾個記憶模型后，基本所有的文字都能記憶，后期提升是穩步向上。
記憶宮殿:一學就會的超強記憶術 作者簡介
柯隆多 世界記憶大師 安徽亞洲記憶大師 速讀、速算、速記國際腦力健將 共獲50余枚記憶賽事獎牌 6年記憶培訓導師經驗 指導培養出6位世界記憶大師 指導學員3個月通過研究生考試
商品評論(2條)
- 主題：
好書需要反復讀才能體會他的好，經典的讀物需要對照練習加以實踐才能對讀者有用，倘若前兩點沒做到，他和您隨手翻閱的讀物沒什么兩樣，但經過仔細閱讀，反復練習，我在極短的時間內背過了圓周率后一百位（怎么都忘不掉的那種），這還只是小試牛刀。作者提到充分利用拼音輸入法來為抽象詞編碼的小秘訣，是其他記憶大師不曾提及的，好的方法在于能用、有用，然后依照作者的方法建立自己的系統，作者的書中實際上隱藏了許多可以擴展應用的方法，關鍵是讀者有沒有善于發現的眼光，和努力實踐改變自己的決心，作者不厭其詳的講述對有心之人絕對是寶藏！我在讀第一遍時幾乎錯過了它，但作者除了書還提供了極其周到的“售后服務”，讓我更方便的聯系書中的方法，還切實的感覺到了這些方法的效力，也許這就是改變的開始！
- 主題：記憶方法的大雜燴
說它是大雜燴是因為提供的方法很多，卻雜亂沒有重點，有一些不同于他書的觀點，卻沒有做到重點突出，對于搭建記憶宮殿的方法，可以說淺嘗輒止，語焉不詳，唯一比較有價值的是其他記憶圖書死活不提的千位數字編碼，也只是說了些皮毛，具體應用，就要胡志于此的讀者自己去摸索了。
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