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學習的經營法:受用一生的自主學習規劃指南 版權信息
- ISBN：9787522510873
- 條形碼：9787522510873 ; 978-7-5225-1087-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
學習的經營法:受用一生的自主學習規劃指南 本書特色
◎在信息爆炸時代，自學是現代人**的技能。無論是考試讀書、開拓副業、自我充電，還是興趣培養，自學都能幫你省下90%的教育成本。 ◎本書作者彼得??霍林斯在腦科學和學習法領域深耕十余年，他以神經科學為基礎，針對自學路上常見的困難提出了一套高效的自主學習方法，它能夠極大地縮短知識吸收→理解→內化→活用的冗長過程，幫你在短時間內迅速掌握復雜技能。
學習的經營法:受用一生的自主學習規劃指南 內容簡介
如何通過規劃學習規劃你的人生？如何通過自主學習，按部就班地實現所有人生目標？在新事物層出不窮的21世紀，要想在競爭中立于不敗之地，就必須把學習當作畢生的事業來經營。 這并不是一件容易做到的事。你需要面對無良師指點、無同窗競爭、無考試督促的全放養狀態。精準選定學習主題、戰勝懈怠和拖延、卓有成效地掌握知識、積極面對挫折……這些都是你自學路上必須克服的難題。 為此，腦科學家彼得·霍林斯提出了專門針對自主學習者的學習方法。只要照做，你就能毫不費力地戰勝懶惰，提升專注力，搭建起新舊相連的知識體系。無論外部世界如何日新月異，只要掌握了經營學習的方法，你就能以不變應萬變，成為人生贏家。
學習的經營法:受用一生的自主學習規劃指南 目錄
**章 自主學習計劃 1
你不需要具備任何前提條件 7
宏觀和微觀計劃 18
第二章 自主學習的四大支柱 31
知識的轉化和綜合 33
將新事物與熟悉事物相結合 50
自我測試和檢索實踐 59
吸收需要空間 65
第三章 學習策略 83
管理你的注意力周期 86
番茄技巧及其他 89
改變場所 96
構建生動的畫面 100
提問專家 106
第四章 應對障礙和失敗 125
拖延的惡性循環 128
無益的觀念或杜撰的規則 130
增長的不適 132
從失敗中得到靈感 151
總 結 159
**章：自主學習計劃 161
第二章：自主學習的四大支柱 162
第三章 : 學習策略 164
第四章：應對障礙和失敗 166
展開全部
學習的經營法:受用一生的自主學習規劃指南 作者簡介
彼得??霍林斯（Peter Hollins），心理學碩士，專注研究腦科學與學習法十余年，著有《加速式子彈學習法》《自律，一種可以養成的習慣》等多部亞馬遜年度暢銷書。
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