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為何越愛越孤獨 版權信息
- ISBN：9787536098336
- 條形碼：9787536098336 ; 978-7-5360-9833-6
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
為何越愛越孤獨 本書特色
適讀人群 ：大眾讀者每個人都渴望被愛，可為何越愛越孤獨？
知名心理學家、百萬暢銷書作家武志紅代表力作
送給千萬年輕人的心智開啟讀物
揭示孤獨感背后的心理機制，教你如何去愛，
幫你走出自戀幻覺，擁有被愛照亮的生命！
這本書可以幫助你——
如果你有孩子，它會幫助你為孩子打下好的人格基礎，順利構建自我，讓你避免教養誤區。
如果你在原生家庭中受過傷害，它會讓你找到自己許多心理問題的癥結所在，并學著
做自己的教養者。如果你在親密關系中 ,它會讓你放下“你愛我就該按我的想法去做”的執念，看到對方真實存在，讓彼此的心更加貼近。
如果你是單身，它會讓你認識到什么是真正的愛，為擁有一段完美的親密關系打下基礎。
為何越愛越孤獨 內容簡介
我們每個人都渴望走出孤獨，都渴望與別人相愛。如果一個人越重要，我們就越會
用自己所懂得的方式去對待他。但很多時候，這種渴望背后的潛臺詞是：因為我愛你，我做的一切都是為你好，所以你要聽我的，要按我的期待去回應，去做事。而所謂的“為你好”則常常是把自己的意志強加給別人。
在這種邏輯下，相愛便成了強加，成為控制彼此的戰爭。雖然我們都渴望愛，都愛過，但要命的孤獨感不時糾纏我們，讓親密關系變得咫尺天涯。
頗具人氣的知名心理學家武志紅洞悉孤獨感背后的深層心理機制，從心理學的角度，結合大量真實案例，幫助你看見關系的真實樣子，打破橫亙在人與人之間那堵自戀的墻，結束權力與控制的游戲，讓真愛和自由重新回到家人、愛人之間，讓自戀變為自愛。
為何越愛越孤獨 目錄
Part 1拆掉自戀的高墻
我們心中都有一堵超級自戀的墻 002
遠離你自我實現的陷阱 012
我們都是受虐狂嗎？ 023
我們為什么愛評價？ 038
尊重你的選擇，走出自戀幻覺 052
Part 2為何我們越愛越孤獨
打破迷思——“你愛我就該按我想的去做” 066
支配欲太強的人內心邏輯是怎樣的？ 079
因為強加，愛成了咫尺天涯 092
過火的自信＝自卑？ 099
優秀的女性為什么怕成功？ 111
Part 3教孩子知識，不如給孩子愛
低挫折商是怎么被煉成的？ 124
調皮的孩子更有能量 134
他們為什么好吃？ 141
成熟意味著同時接納好與壞 151
人善被人欺！為什么？ 164
Part 4故事是追尋現實的載體
誓死的忠誠可能是愛的炮灰 176
天才為什么自甘墮落？ 186
永遠保持一顆柔軟的心 200
多少感情因逃離孤寂而生？ 214
沒有被愛照亮的生命，存在本身就是羞愧 218
感情寂滅的一代宗師 221
阿凡達：一個萬物有靈的童話 226
蝙蝠俠的俄狄浦斯情結 237
每個人都以為他的邏輯是正確的 241
如何在自我與現世間達成一個平衡？ 253
雨果的“悲慘世界” 260
我們心中都有一堵超級自戀的墻
展開全部
為何越愛越孤獨 節選
很多父母看不到孩子
第二天中午，我和請我講課的朋友一起吃飯，外面突然下起了暴雨，而我們吃飯的房間是在頂層，嘩嘩的雨聲幾乎將我們談話的聲音淹沒。這時，一個服務員送菜后沒有及時關門，一個朋友大聲提醒她關門，聲音中有明顯的惱火和不耐煩。
等服務員關好門出去后，我和他們談起了我前一天晚上的感想，并想象說，假若現在讓我在嘩嘩的雨聲和雷聲中睡覺，我相信我可以安然入睡，但如果雨聲停了，有一個服務員用很小的聲音來敲門，那我入睡肯定要難很多。
“為什么？”一個朋友問。
我解釋說，因為我內心中接受了雨聲和雷電是我控制不了的這個事實，但我不愿意接受一個人是我控制不了的這個事實。因為接受程度不同，所以內心的預言不同，這導致我會有不同的行為。
我說完這些后，剛才大聲對服務員說話的那個朋友不好意思地說，看來他是無形中想控制那個服務員了。
這種對人的控制欲望無所不在，一個人在一個環境中越覺得自己有掌控感，他的控制欲望就會越強，而控制感被破壞后，他的反應也會很強烈。
歷史上有無數這樣的故事。某個人一旦大權在握，就很容易變得小肚雞腸，任何人違逆他的意志，都會遭到他程度不一的報復。
這幾乎是絕對的權勢所導致的必然結果。本來，我們就生活在“我能左右一切”的幻覺里，如果一個人真擁有了這種權勢，可以保證在他自己的權力范圍內左右一切，那么他就會失去對別人意志的尊重，而肆無忌憚地打擊一切不服膺于他這種幻覺的人。
同樣，在家里，掌握著財權、話語權和力量等各種資源的父母很容易沉浸在“我能左右一切”的幻覺中，對孩子的控制欲望會達到登峰造極的地步。意識上，他們會很愛孩子，很想為孩子奉獻，但事實上，他們很難看見孩子的真實存在，結果他們越想愛孩子，就越容易否認孩子的獨立意志。
很多家長習慣在升學、工作和婚戀等關鍵時刻干涉孩子的事情，不讓孩子按照自己的意志做選擇。他們意識上會說，這是緊要關頭，孩子的人生經驗不足，他們的經驗很重要，但潛意識上，根本不是這么回事。潛意識上，他們真正擔心的是失控的感覺，他們懼怕孩子的發展軌道不在自己掌控之中，也擔心孩子變成一個真實的、有自主意志和獨立判斷能力的人，從而不再是他們幻覺中的小孩。
近日，一個媽媽因為女兒的心理問題和我聊了很久。在和她聊天時，我昏昏欲睡，必須付出很大的努力才能不睡著。因為我感覺到，在她面前，女兒不存在，我也不存在，只有她自己存在。她滔滔不絕地講她對女兒有多好，多么尊重女兒的意愿，每當女兒有重大選擇時，她一定會和女兒商量。但是，“商量”的結果一定是，女兒按照她的意愿做選擇。現在，她女兒所謂的心理問題，其核心就是和媽媽對著干，并拾起自己以前被迫放下的意愿。
有人一開車脾氣就大，這也和自戀的幻覺息息相關。因為，很少有像車這樣的物品，既強大、靈活，又聽話，它不僅很大地擴展了你的行動能力，而且幾乎完全聽命于你。在完美條件下，開車會給我們“車人合一”的感覺，這極大地強化了我們“我能左右一切”的幻覺。
但這個幻覺很容易被打破，堵車、道路狀況不好、有人搶道等，都會打破這種幻覺。這時，那些控制欲望很強的人，也即沉溺在“我能控制一切”的幻覺中的人就容易發展出暴力行為。據調查，美國公路上發生的槍擊案，多數都是堵車和搶道等小事引起的。
為何越愛越孤獨 作者簡介
武志紅
知名心理咨詢師、心理學暢銷書作家。
1992 年考入北京大學心理學系，師從國內知名心理治療學家錢銘怡教授。2001年獲得心理學系臨床心理學專業碩士學位。著有《感謝自己的不完美》《為何家會傷人》《擁有一個你說了算的人生》《走出人格陷阱》《為何你總是會受傷》等作品，總銷量超百萬冊。
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