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現代大學體育 專著 管勇生主編 版權信息
- ISBN:9787109284586
- 條形碼:9787109284586 ; 978-7-109-28458-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
現代大學體育 專著 管勇生主編 內容簡介
該書為修訂版,在上一版的基礎上,增加了“新時代體育道德教育”等課程思政內容,更新了部分體育政策與法規,調整優化了部分內容。全書共分3篇。其中,理論篇介紹了體育的基本概念、科學鍛煉的原則、體質健康評價等;實踐篇系統介紹了田徑、球類、體育舞蹈以及部分民族傳統體育項目的基本理論和訓練方法等;政策篇主要介紹了體育相關的政策與法規。本書融體育知識學習、運動實踐指導與體育的政策與法規于一體,力圖既教會學生體育運動的知識原理,又指導學生進行科學鍛煉,同時讓學生明確自己的體育責任。
現代大學體育 專著 管勇生主編 目錄
第二版前言
**版前言
理論篇
**章 緒論
**節 體育對人類社會發展的作用
第二節 我國體育發展簡況
第三節 世界體育發展簡況
第二章 新時代體育道德教育
**節 新時代體育道德價值觀的建構
第二節 大學生體育道德教育
第三章 科學鍛煉身體
**節 運動與肌肉
第二節 運動與心肺功能
第三節 運動與能量供給
第四節 運動與疲勞恢復
第四章 常見病的體育療法
**節 肥胖癥的體育療法
第二節 消化系統疾病體育療法
第三節 心腦血管疾病體育療法
第四節 糖尿病體育療法
第五節 神經衰弱體育療法
第五章 運動性傷病診斷和應急處置
**節 運動中常見的生理反應及處置
第二節 運動損傷的預防及處置
第三節 突發情況下的自救和急救
第六章 大學生身心健康的自我評價
**節 大學生身心健康自我評價的意義
第二節 大學生心理健康評價的內容與方法
第三節 大學生體質健康的測試內容與方法
第七章 運動與營養
**節 大學生的營養
第二節 體育運動與營養補充
第三節 不同運動項目的營養特點
第四節 比賽期的營養以及運動飲料
第八章 運動競賽的組織與編排
**節 運動競賽的分類
第二節 運動競賽的組織
第三節 運動競賽的編排
實踐篇
第九章 田徑
**節 田徑健身鍛煉的特點與基本原則
第二節 田徑健身鍛煉的基本內容
第三節 田徑健身鍛煉的設計與指導
第十章 足球
**節 足球簡介
第二節 足球的基本技術
第三節 足球的基本戰術
第四節 足球的規則與裁判法簡介
第十一章 籃球
**節 籃球簡介
第二節 籃球的基本技術
第三節 籃球的基本戰術
第四節 籃球的規則與裁判法簡介
第十二章 排球
**節 排球簡介
第二節 排球的基本技術
第三節 排球的基本戰術
第四節 排球的規則與裁判法簡介
第十三章 羽毛球
**節 羽毛球簡介
第二節 羽毛球的基本技術
第三節 羽毛球的基本戰術
第四節 羽毛球的規則與裁判法簡介
第十四章 網球
**節 網球簡介
第二節 網球的基本技術
第三節 網球的基本戰術
第四節 網球的規則與裁判法簡介
第十五章 乒乓球
**節 乒乓球簡介
第二節 乒乓球的基本技術
第三節 乒乓球的基本戰術
第四節 乒乓球的規則與裁判法簡介
第十六章 體育舞蹈
**節 體育舞蹈簡介
第二節 體育舞蹈的內容與分類
第三節 體育舞蹈的競賽規則與裁判法簡介
第十七章 健美操
**節 健美操簡介
第二節 健美操的基本動作
第三節 健美操的競賽規則簡介
第十八章 健美運動
**節 健美運動簡介
第二節 健美運動訓練的方法
第三節 男子健美體型的訓練
第四節 女子優美形體的訓練
第十九章 定向運動
**節 定向運動簡介
第二節 定向運動的技能
第三節 確定運動點、運動方向和運動路線
第四節 定向運動競賽的組織與規則簡介
第二十章 拓展訓練
**節 拓展訓練簡介
第二節 個人及雙人項目
第三節 項目溝通
第四節 破冰項目
第五節 團隊協作項目
第六節 基地拓展訓練項目
第二十一章 瑜伽
**節 瑜伽運動簡介
第二節 瑜伽運動的練習
第二十二章 民族傳統體育
**節 二十四式簡化太極拳
第二節 太極柔力球
第三節 舞龍
第四節 舞獅
第二十三章 跆拳道
**節 跆拳道運動簡介
第二節 跆拳道的基本技術
第二十四章 抖空竹
**節 抖空竹簡介
第二節 抖空竹的基本技術
第三節 抖空竹的規則與裁判法
政策篇
第二十五章 體育政策與法規
一、中華人民共和國體育法
二、中華人民共和國教育法
三、學校體育工作條例
四、全國普通高等學校體育課程教學指導綱要
五、中共中央 國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見
六、高等學校體育工作基本標準
七、國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發展的意見
八、國家學生體質健康標準(2016年修訂)
九、關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見
主要參考文獻
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