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為你解答:居家生活健康手冊(雙語版) 版權信息
- ISBN：9787568089586
- 條形碼：9787568089586 ; 978-7-5680-8958-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
為你解答:居家生活健康手冊(雙語版) 本書特色
本書為居家期間的健康小知識，由多家知名醫院的專業醫學團隊編寫，保證知識的科學性和準確性。采用一問一答的形式，運用圖片、視頻等多種方式呈現，附以臨床實際工作中的小故事，讓大家更好的了解醫學，為和諧的醫患關系奠定基礎。
為你解答:居家生活健康手冊(雙語版) 內容簡介
本書由上海市“醫苑新星”青年醫學人才培養計劃、上海市人才發展基金資助，聯合復旦大學腫瘤醫院、中山醫院、上海交通大學附屬仁濟醫院等多家知名醫院多個學科的青年醫生，采用一問一答的形式，附以臨床實際工作中的小故事，讓大眾了解居家生活健康小知識。具體內容包括：居家期間鼻出血怎么處理、發現淋巴結腫大怎么辦、如何進行合理的心肺功能鍛煉、出現靜脈血栓癥怎么處理等。同時，插入精美的原創圖片、視頻等，提升讀者的閱讀體驗。
為你解答:居家生活健康手冊(雙語版) 目錄
目錄
**部分
1.居家生活期間-耳石癥，一種常見的耳源性眩暈疾病
2.居家生活期間-鼻出血的常見病因及居家緊急處理
3.居家生活期間-過敏性鼻炎，你需要知道的那些事兒
4.居家生活期間-鼾癥，打呼嚕也是一種病！
5.居家生活期間-如何正確使用鼻噴劑及滴耳液
6.居家生活期間-看古人立秋時節如何養生
7.居家生活期間-古語有云“秋收冬藏”之如何秋收冬藏
8.居家生活期間-胃該怎么“養”
9.居家生活期間-喜聞樂見的“補藥”真的適合你嗎？
10.居家生活期間-發現淋巴結腫大怎么辦？
11.居家生活期間-心肺功能鍛煉
12.居家生活期間-靜脈血栓癥小問答
13.居家生活期間-腫瘤化療患者營養支持小問答
14.居家生活期間-心理問題如何疏導
15.居家生活期間-脂肪肝的小知識
16.居家生活期間-藥物性肝損不可忽視
17.居家生活期間-腦卒中的小知識
18.居家生活期間-手抖和帕金森病的關系
19.居家生活期間-發現泡沫尿該怎么辦？
20.居家生活期間-高血壓相關知識
第二部分
1.特殊的握手
2.病房里的約束手套和約定
3.暑氣炎蒸，更惜分陰
4.聽診器的故事
Table of Contents
Part I
1.Staying at home-Otolithiasis, a common otogenic vertigo disorder
2.Staying at home-Common causes of nosebleeds and emergency treatment
3.Staying at home-Allergic rhinitis, what you need to know
4.Staying at home-snoring, also a disease! -
5.Staying at home-How to use nasal sprays and ear drops correctly
6.Staying at home-The regimen of ancient Chinese at the beginning of fall
7.Staying at home-How to “harvest in autumn and store in winter” based on the Chinese idiom
8.Staying at home-How to take care of your stomach
9.Staying at home-Are popular tonics the right choice for you? -
10.Staying at home-What to do if your lymph nodes are swollen
11.Staying at home-Cardio exercises
12.Staying at home-Q&A on Venous Thromboembolism (VTE)
13.Staying at home-Q&A about Nutrition Support for Chemotherapy Patients
14.Staying at home-how to manage your mental health
15.Staying at home-Tips on fatty liver disease
16.Staying at home-Drug-induced liver injury should not be ignored
17.Staying at home-Tips for cerebral stroke
18.Staying at home-The relationship between shaking hands and Parkinson's disease
19.Staying at home-What to do if I find my urine foamy -
20.Staying at home-Tips on hypertension
Part II
1.Special handshakes
2.Restraint gloves and conventions in the ward
3.The summer heat is steaming, and it's more important to cherish time
4.The story of the stethoscope
**部分
1.居家生活期間-耳石癥，一種常見的耳源性眩暈疾病
2.居家生活期間-鼻出血的常見病因及居家緊急處理
3.居家生活期間-過敏性鼻炎，你需要知道的那些事兒
4.居家生活期間-鼾癥，打呼嚕也是一種病！
5.居家生活期間-如何正確使用鼻噴劑及滴耳液
6.居家生活期間-看古人立秋時節如何養生
7.居家生活期間-古語有云“秋收冬藏”之如何秋收冬藏
8.居家生活期間-胃該怎么“養”
9.居家生活期間-喜聞樂見的“補藥”真的適合你嗎？
10.居家生活期間-發現淋巴結腫大怎么辦？
11.居家生活期間-心肺功能鍛煉
12.居家生活期間-靜脈血栓癥小問答
13.居家生活期間-腫瘤化療患者營養支持小問答
14.居家生活期間-心理問題如何疏導
15.居家生活期間-脂肪肝的小知識
16.居家生活期間-藥物性肝損不可忽視
17.居家生活期間-腦卒中的小知識
18.居家生活期間-手抖和帕金森病的關系
19.居家生活期間-發現泡沫尿該怎么辦？
20.居家生活期間-高血壓相關知識
第二部分
1.特殊的握手
2.病房里的約束手套和約定
3.暑氣炎蒸，更惜分陰
4.聽診器的故事
Table of Contents
Part I
1.Staying at home-Otolithiasis, a common otogenic vertigo disorder
2.Staying at home-Common causes of nosebleeds and emergency treatment
3.Staying at home-Allergic rhinitis, what you need to know
4.Staying at home-snoring, also a disease! -
5.Staying at home-How to use nasal sprays and ear drops correctly
6.Staying at home-The regimen of ancient Chinese at the beginning of fall
7.Staying at home-How to “harvest in autumn and store in winter” based on the Chinese idiom
8.Staying at home-How to take care of your stomach
9.Staying at home-Are popular tonics the right choice for you? -
10.Staying at home-What to do if your lymph nodes are swollen
11.Staying at home-Cardio exercises
12.Staying at home-Q&A on Venous Thromboembolism (VTE)
13.Staying at home-Q&A about Nutrition Support for Chemotherapy Patients
14.Staying at home-how to manage your mental health
15.Staying at home-Tips on fatty liver disease
16.Staying at home-Drug-induced liver injury should not be ignored
17.Staying at home-Tips for cerebral stroke
18.Staying at home-The relationship between shaking hands and Parkinson's disease
19.Staying at home-What to do if I find my urine foamy -
20.Staying at home-Tips on hypertension
Part II
1.Special handshakes
2.Restraint gloves and conventions in the ward
3.The summer heat is steaming, and it's more important to cherish time
4.The story of the stethoscope
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為你解答:居家生活健康手冊(雙語版) 節選
鼻出血的常見病因及居家緊急處理 Q：居家生活期間有哪些原因可能導致鼻出血呢？ A：鼻出血的常見原因包括局部因素和全身因素。 局部因素包括撞擊、挖鼻或者用力擤鼻涕引起的鼻腔黏膜破損、鼻腔血管破損，或者鼻炎、鼻竇炎導致的黏膜糜爛、以及鼻中隔偏曲等解剖異常；鼻腔鼻竇的良惡性腫瘤也可能會導致鼻出血。 全身因素：首先，*常見的就是我們在電視劇里經常看到的，因白血病等血液系統疾病導致的凝血功能障礙；其次，高血壓、冠心病的病人，血管脆性增加。就像一根水管的管壁比較脆、水壓又很高，一旦水管破損，就會有大量的血液溢出；第三，發燒、出血熱、炎癥、妊娠等導致毛細血管破裂，也容易引起鼻出血。 Q：鼻出血了，如何緊急處理呢？ A：一旦鼻出血，**反應是不要慌、要保持冷靜，情緒越緊張，血壓越高，會加重出血。 我們應該趕快坐下、身體前傾，用拇指和食指捏住兩側鼻翼（即鼻子前端軟軟的有彈性的部分）。捏鼻5-10分鐘來壓迫止血，在此期間，如果有血流到喉嚨里，可以輕輕用嘴巴吐出鮮血，盡量避免誤咽或誤嗆。 同時，我們可以去冰箱拿一些冰袋或者冷凍食品，敷在脖子或者臉頰旁邊，通過冰敷使血管收縮、止血。冰敷時要記得裹一層毛巾、避免凍傷。如果有高血壓且在家測量血壓較高，可以口服降壓藥。如果經過這些操作，還是沒辦法止血，需要去醫院就診哦。 Q：小朋友鼻出血了，家長要怎么辦呢？ A：小朋友的鼻腔黏膜非常脆弱，有時候不小心被撞擊或者挖鼻孔都容易導致鼻出血。 家長們看到小朋友鼻出血，千萬不能讓他們仰頭。可以把小朋友抱坐在懷里，由家長捏住鼻子壓迫止血，同時要叮囑小朋友不要把血塊咽下，否則容易嗆到氣管或者引起胃部不適。 Q：鼻出血后，居家生活有哪些要注意的地方 A：鼻出血多是因為血管或粘膜破損引起，愈合期需要數天到1周。在此期間，應避免挖鼻、避免用力擤鼻，避免劇烈運動。 飲食上，不能吃“熱性食物”比如火鍋、辛辣食物、羊肉、山參等。建議溫冷軟食為宜，避免過燙食物或者過度咀嚼食物導致再次出血。 生活習慣上，不能用力排便。排便時用力屏氣很可能導致血管再次破裂出血。 如果反復發生鼻出血、鼻涕帶血絲，建議至醫院就診，進行凝血功能檢查、鼻內鏡或CT等檢查。
為你解答:居家生活健康手冊(雙語版) 作者簡介
鄒海，男，中國現代應用藥學雜志青年編委，醫藥導報雜志青年編委。獲得2020年上海市人才發展基金（上海市人社局），2020年上海市醫苑新星青年醫學人才培養資助計劃（上海市衛生健康委員會），復旦大學抗擊新冠肺炎疫情先進個人。
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