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智慧生活-輕松自調血脂 版權信息
- ISBN：9787504665225
- 條形碼：9787504665225 ; 978-7-5046-6522-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
智慧生活-輕松自調血脂 本書特色
知識圖解 一看就懂的知識圖解 醫(yī)學數(shù)據(jù) 幫你掌控身體的醫(yī)學數(shù)據(jù) 飲食手冊 吃好喝好調血脂的飲食手冊 穴位按摩 立竿見影的穴位按摩 生活秘訣 一用就見效的生活秘訣
智慧生活-輕松自調血脂 內容簡介
本書就是專門為體檢查出血脂指標不正常、膽固醇偏高的人量身定做的。不僅告訴大家怎樣使偏高的膽固醇恢復正常。還告訴大家怎樣未雨綢繆，在血管發(fā)生動脈硬化之前做到防患于未然。 本書主要介紹了有關膽固醇的基礎知識，既美味又能調節(jié)血脂、降低膽固醇的食物，以及輕松改善血脂狀況的健康生活方式等方面的知識和技巧。此外，本書還特別介紹了高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等血脂相關的診斷指標及控制指標，供大家參考。 希望通過閱讀本書，能夠讓大家懂得如何享受美食、緩解壓力、輕松調節(jié)血脂。當然，這些都需要長期不懈的堅持和平時的自我約束。試想一下，當我們步入老年，依然精神矍鑠，依然能夠打扮得光鮮亮麗，昂首闊步地走在大街上的樣子，就能體會到本書給你帶來的幫助了！
智慧生活-輕松自調血脂 作者簡介
林泰內科醫(yī)師、神經內科醫(yī)師 1943年出生，畢業(yè)于日本千葉大學醫(yī)學院。先供職于東京女子醫(yī)科大學第二醫(yī)院，離職后創(chuàng)辦有樂橋診所和鐘淵診所。并于1989年創(chuàng)立了醫(yī)療法人社團三喜會。他是日本神經學會和日本東洋醫(yī)學會認定醫(yī)師。主要著作有《大活字藥事典》《日常疾病的癥狀與檢查結果》《活用暗示治愈身心》《吃美味治腎病》《吃美味治糖尿病》《都市繁忙人的3小時熟睡》《短時間深度熟睡法》《紅色飲料健康法》《雞尾酒健康法》等。
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