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心變了,世界就變了 版權信息
- ISBN：9787121443992
- 條形碼：9787121443992 ; 978-7-121-44399-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
心變了,世界就變了 本書特色
這是一本日記集結書，書中沒有玄奧的大道理，所舉例子、所提問題都來自課程活動和我的思考分享。對于被婚姻關系、親子問題和自我成長問題困擾的朋友來說，這是一本輕松而“落地”的陪伴書籍，特別適合利用碎片化的時間閱讀，或者睡前一讀。
心變了,世界就變了 內容簡介
本書分為4個篇章。是作者在婚姻、親子教育和自我成長過程中的有感而發，采用短小精煉的日記形式，娓娓道來。 質樸的語言，真實的案例，落地的引導，直面生命終極的思考，是這本書獨有的味道。 書中所寫的故事，每天都在我們身邊發生――因為太平凡往往被忽略。作者用真摯的語言讓我們重新審視這一件件平凡的小事，重新審視自己的內心。讓我們在產生共鳴的同時，感受到生命的歡喜蛻變，喚醒自己的生命力。 每日小記情感真摯，文字簡單質樸，卻又睿智深邃，極富哲理，小故事中蘊含著對生命高度、廣度的探索總結，能讓人在瑣碎的日常、工作的疲憊中收獲內心的寧靜和平和，從而換個角度去看世界和人生。
心變了,世界就變了 目錄
成長篇
父母成長智慧
煩惱都是自找的
快樂就這么簡單
生命是一場體驗
我是自然中*大的奇跡
平凡而真實地活著
生活雜談
我怕別人看不起
學習小感悟
你為什么來這里
看見自己不容易
真假美猴王
情緒課堂
寫給自己的10年
善與愛是*好的生態
讀《雷鋒日記》有感
婚姻篇
婚姻是需要經營的
女人應該是美麗的
且行且珍惜
親子篇
有邊界的愛
在網絡時代做父母
親子關系感悟（一）
養育孩子不容易
少年特訓營里的故事
親子關系感悟（二）
正確認識你的孩子
不一樣的父母，不一樣的孩子
這不是你的錯
有尺度的教育
親子關系感悟（三）
小改變，大效果
親子關系感悟（四）
關于少年特訓營的思考
親子關系感悟（五）
行走篇
想念肯尼亞
想念沙漠
行走的感悟（一）
南極，難極，難極了
行走的感悟（二）
父母成長智慧
煩惱都是自找的
快樂就這么簡單
生命是一場體驗
我是自然中*大的奇跡
平凡而真實地活著
生活雜談
我怕別人看不起
學習小感悟
你為什么來這里
看見自己不容易
真假美猴王
情緒課堂
寫給自己的10年
善與愛是*好的生態
讀《雷鋒日記》有感
婚姻篇
婚姻是需要經營的
女人應該是美麗的
且行且珍惜
親子篇
有邊界的愛
在網絡時代做父母
親子關系感悟（一）
養育孩子不容易
少年特訓營里的故事
親子關系感悟（二）
正確認識你的孩子
不一樣的父母，不一樣的孩子
這不是你的錯
有尺度的教育
親子關系感悟（三）
小改變，大效果
親子關系感悟（四）
關于少年特訓營的思考
親子關系感悟（五）
行走篇
想念肯尼亞
想念沙漠
行走的感悟（一）
南極，難極，難極了
行走的感悟（二）
展開全部
心變了,世界就變了 節選
智慧父母的內涵 從今天起，我將跟大家分享“父母成長智慧”系列心得體會，作為12月我停課時的作業。 感恩“生命一棵樹”的每一位家人成就、圓滿我的生命！新一代智慧父母的內涵：有境界、有夢想、有能力、有道德、肯踐行。 感恩的5個層次 有一些念頭，知道別人為你付出的努力（知恩）。 理解并感受到這份痛、這份努力，而不僅僅是知道（感恩）。 感恩不應只是內在想法，而應向對方表達出來（報恩：在表達層面）。 不僅僅是表達出來，你還應在那里等著，等著去幫助他（報恩：被動去做）。 你認知到對方的需求，創造機會去幫助他，為他付出很多努力（報恩：主動付出）。在這里，你體驗的喜悅無法用語言描述，你開始感受到生命力，簡單的事情可以用不凡的方式來體驗。 2016-12-3 我的生命藍圖 每個人的生命都應該有個藍圖，根據自己的藍圖來生活，猶如黑暗中有一束光，這樣的生活才是有意義的。 我的生命藍圖： 當我的內心越來越圓融、平和、慈悲、覺悟的時候，我相信我周圍的人和事也必將越來越圓融、平和，健康、財富、夫妻關系、親子關系也必將隨之變好。 這一生，我要管住所思、所言和所行；認真做好“生命一棵樹”，完善課程理念和體系，以此來服務他人、圓滿自己；在親子學校中慢慢老去，手中的話筒就是我手中打開他人心扉的鑰匙…… 這一生，我已選擇做一個生命的喚醒者，同時，我清楚地知道自己是一個普通人，我有家、有孩子，我將平衡一個妻子、一個母親、一個導師之間的能量，在動態中平衡前行。 我堅信，導師不是講出來的，而是活出來的，因此我首先要使自己活出光彩，然后將有緣人帶出光彩。 假如你愿意，我們一起走向彼岸。親愛的，你的生命藍圖呢？ 2016-12-4 花園拔草 晨起，去花園拔草。 “記得不久前才拔干凈，時日不長呀！唉！怎么又滿園雜草了呢？”我邊念叨，邊拔，邊思考。 人內心的煩惱恰如這根根雜草，拔除一次，以為不會再有了。不曾想，下次遇到某個狀況時，煩惱又出來了。 于是，便開始討厭自己：我怎么那么沒用，怎么總控制不了自己呢？不是學了情緒管理嗎？不是學了溝通嗎？不是做了父母連接嗎？怎么還有情緒啊？我真笨耶！ 嗨！親愛的朋友，大自然已告訴我們，雜草拔了會長，長了再拔唄！煩惱來了，咱“兵來將擋，水來土掩”，總是有辦法應對的，你說對嗎？ 2016-12-11 活在昨天，錯過今天 昨天，我們經歷很多傷痛。 無奈、失望、悲傷，也許被欺騙，也許被愚弄，也許被背叛，甚至被侮辱。 昨天，生存的艱難壓力、社會的浮躁讓我們看不到未來。我們反復地告訴別人昨天的故事：我真的很苦，我活得不容易，請你理解我，請你愛我；你傷害了我，你要付出代價；你錯了，你應該受到懲罰；這對我不公平…… 于是，一個個今天又被活成了昨天，生生把今天錯過了。 今天，一切都未定。我可以選擇不同的活法，我可以選擇學習成長，我可以選擇放下，我可以覺知喜怒哀樂，我可以喜悅自在…… 今天，允許自己放下過去，輕松快樂地活著。活在昨天，錯過今天。親愛的，你說，這樣對嗎？ 2016-12-14 騙騙騙 今天的社會，確實有人因“騙”而獲得了利益，所以，有人認可謊言的力量，甚至還沾沾自喜，覺得自己很有本事、很聰明。 但，這個“騙”騙得了一時，騙得了一世嗎？騙得了別人，騙得了自己嗎？騙得了世人，騙得了良知嗎？ 無論騙得多么高明，“真假不分”也好，“以假亂真”也罷，假的終究是假的，“不是不報，時候未到”而已。 我們還是做個“一諾千金”“言出必準，言出必行”的人吧！ 2016-12-16 “如果”和“當” 如果我當初努力學習，今天就不會這樣了；如果我當年不貪慕虛榮，現在就不會吃苦了；如果我平時多陪孩子一些，孩子就不會和我這樣疏遠了…… P2-5
心變了,世界就變了 作者簡介
申屠李平，國家二級心理咨詢師、普群教育創始人、“生命一棵樹”系列課程研發設計者、家庭婚戀導師、親子導師、家庭創傷療愈師、“簡快身心積極療法”心理指導師、系統排列師，擅長處理原生家庭創傷療愈、婚戀困擾、親子關系問題及情緒壓力。 自2015年開始，申屠李平老師帶領“生命一棵樹”志愿者團隊，攜親子關系療愈課程“根的力量”在全國進行公益巡講，團隊足跡遍及全國17個省、57個城市，舉辦公益課程70余場，將心理服務、優秀傳統文化送到千家萬戶，引領和幫助無數家庭走在成長的路上，重建幸福。 品牌課程：導師型智慧父母成長系列——“心的力量”療愈課、“愛的力量”婚姻課、“教的力量”親子課、“和的力量”家庭建設課；智慧少年特訓營；李平個案療愈工作坊；“根的力量”親子關系全國公益行；“生命一棵樹”健康家庭導師班。
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