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奮斗者的窘境 我們?yōu)楹翁梢幌虏拍茏叩酶h 版權(quán)信息
- ISBN：9787111706380
- 條形碼：9787111706380 ; 978-7-111-70638-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
奮斗者的窘境 我們?yōu)楹翁梢幌虏拍茏叩酶h 本書特色
適讀人群 ：工作和心理壓力大、過度繁忙的中青年讀者你知道嗎？ 伊索寓言誤解了螞蟻的“勤勞”。 達爾文寫《物種起源》每天只工作大約四個小時。 科比?布萊恩特在休賽期每天只訓(xùn)練六小時。 100年以來，技術(shù)進步不但沒讓我們的工作時間縮短，反而使其變長了。 我們現(xiàn)在的繁忙，在人類歷史上，其實是一種反常現(xiàn)象。 奮斗者得到了什么？ 拼命追求效率，把工作帶回家； 與壓力和疾病為伍； 丟掉了創(chuàng)造力和洞察力； 讓社交變得冷漠無情； *終喪失人性以及幸福。 是時候改變這一切了。
奮斗者的窘境 我們?yōu)楹翁梢幌虏拍茏叩酶h 內(nèi)容簡介
在現(xiàn)代生活中，我們對工作和效率過度的、不健康的追求，讓人筋疲力盡、迷失方向，而與真正的創(chuàng)造、健康和幸福越來越遠。本書從根本上破解了這一誤導(dǎo)性的社會文化，從200年前的工業(yè)革命，到生物進化史中不變的人性，再到如今人們的種種錯誤信念，本書提供了十足可信的“躺一下”的理由。同時，這也是一部實用的操作指南，幫助讀者擺脫為了繁忙而繁忙的負面狀態(tài)，回歸積極向上的生活。
奮斗者的窘境 我們?yōu)楹翁梢幌虏拍茏叩酶h 目錄
目 錄
本書的贊譽
引 言
**部分 “效率邪教”
**章 現(xiàn)代人的節(jié)奏002
第二章 蒸汽機時代012
第三章 職業(yè)道德027
第四章 時間就是金錢040
第五章 把工作帶回家068
第六章 忙碌的性別082
第七章 為工作而生098
第八章 真正的人性115
第九章 這要怪技術(shù)嗎135
第二部分 從“生活黑客”到“生活回歸”
生活回歸一：感知時間156
生活回歸二：要社交，不要社交媒體165
生活回歸三：離開辦公桌174
生活回歸四：用心休閑187
生活回歸五：建立真正的連接194
生活回歸六：放眼未來204
結(jié)論212
致謝219
參考文獻221
關(guān)于作者240
本書的贊譽
引 言
**部分 “效率邪教”
**章 現(xiàn)代人的節(jié)奏002
第二章 蒸汽機時代012
第三章 職業(yè)道德027
第四章 時間就是金錢040
第五章 把工作帶回家068
第六章 忙碌的性別082
第七章 為工作而生098
第八章 真正的人性115
第九章 這要怪技術(shù)嗎135
第二部分 從“生活黑客”到“生活回歸”
生活回歸一：感知時間156
生活回歸二：要社交，不要社交媒體165
生活回歸三：離開辦公桌174
生活回歸四：用心休閑187
生活回歸五：建立真正的連接194
生活回歸六：放眼未來204
結(jié)論212
致謝219
參考文獻221
關(guān)于作者240
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奮斗者的窘境 我們?yōu)楹翁梢幌虏拍茏叩酶h 作者簡介
塞萊斯特?海德利是一位屢獲殊榮的記者和專業(yè)演說家，她是暢銷書《會說話》（We Need to Talk）和《聽聞心理》（Heard Mentality）的作者。她在20年的公共廣播生涯中，曾擔任美國公共廣播電臺等多家電臺的主持人。塞萊斯特在TED演講中分享了營造更好交談的10條建議，目前總瀏覽量超過了2000萬。 塞萊斯特曾獲得2019年媒體創(chuàng)變者獎。她的工作和見解已被《今日》節(jié)目和各種新聞媒體報道，包括《今日心理學(xué)》《時代周刊》《本質(zhì)》《世界時裝之苑》《嗡嗡喂》《沙龍》和《大觀》。塞萊斯特已經(jīng)為百余家公司、眾多會議和大學(xué)發(fā)表了演講，包括蘋果、谷歌、聯(lián)合航空公司、杜克大學(xué)、喬巴尼和娛樂體育節(jié)目電視網(wǎng)。
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