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體育健康教程 版權信息
- ISBN：9787518097296
- 條形碼：9787518097296 ; 978-7-5180-9729-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
體育健康教程 內容簡介
《體育健康教程》首先對體育與健康基礎理論進行闡述，詳細闡述了體育概念、學校體育、終身體育、健康的內涵、健康教育、健康評價、體育鍛煉與健康、體育運動與衛生健康以及健康管理等方面的知識；接著對體育文化進行細致介紹，主要介紹了東西方體育文化與奧林匹克運動文化，并介紹了體育競賽與欣賞的理論知識；后是對體育技能及體育項目的研究，包括田徑運動、三大球、三小球、武術、時尚健身運動以及戶外運動，為指導學生自主進行運動健身和體育活動提供理論知識與實踐手段，力求幫助學生樹立終身體育的理念。
體育健康教程 目錄
上篇體育與健康基礎理論
**章體育概述
**節體育的概念與功能
第二節體育與身心發展
第三節學校體育
第四節終身體育
第二章健康概述
**節健康的內涵及健康教育
第二節學生體質健康的影響因素及促進策略
第三章健康測量與評價
**節身體健康的測量與評價
第二節心理健康的測量與評價
第四章體育鍛煉與健康
**節體育鍛煉的原則與方法
第二節身體健康素質與體育鍛煉
第五章體育運動與衛生健康
**節體育鍛煉的衛生保健
第二節運動處方的制定與實施
第六章健康管理
**節健康管理概述
第二節運動與健康飲食
第三節健康生活方式的養成
……
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