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大學體育理論與實踐教程 版權信息
- ISBN：9787121440182
- 條形碼：9787121440182 ; 978-7-121-44018-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學體育理論與實踐教程 本書特色
本書是公共基礎課教材，適合高等院校各專業學生使用，也可供高職高專院校各專業學生使用，還可以作為體育愛好者的參考用書。
大學體育理論與實踐教程 內容簡介
本書針對目前我國高等院校體育教學的實際情況，緊緊把握"以人為本，健康**”的指導思想，以能力教育理念為統領，結合作者多年的體育教學經驗編寫而成。本書內容包括高等學校體育概述、體育健康與體質測試、體育保健，以及足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、橄欖球、初級長拳、初級劍、簡化二十四式太極拳、藝術體操、瑜伽、踏板操、輪滑、體育舞蹈、跆拳道、健美操、國際象棋、臺球。本書是公共基礎課教材，適合高等院校各專業學生使用，也可作為高職高專院校各專業學生的教材，還可以作為體育愛好者的參考用書。
大學體育理論與實踐教程 目錄
**部分 體育理論部分
**章 高等學校體育概述 002
**節 體育的概念與組成 002
第二節 體育的功能 002
第三節 體育與德育、智育的關系 004
第二章 體育健康與體質測試 006
**節 體育與現代生活 006
第二節 心理健康與衛生 006
第三節 大學生生活衛生 007
第四節 大學生運動衛生 009
第五節 體質測試與評價 011
第三章 體育保健 014
**節 自我醫務監督的內容和方法 014
第二節 常見運動生理反應與處理 015
第三節 運動損傷及其急救與處理方法 017
第四節 醫療體育 022
第二部分 球類運動部分
第四章 足球 027
**節 足球運動簡介 027
第二節 足球運動的鍛煉方法 027
第三節 足球比賽規則簡介 031
第五章 籃球 033
**節 籃球運動簡介 033
第二節 籃球運動的鍛煉方法 034
第三節 籃球比賽規則簡介 040
第六章 排球 043
**節 排球運動簡介 043
第二節 排球運動的鍛煉方法 043
第三節 沙灘排球簡介 048
第七章 乒乓球 049
**節 乒乓球運動簡介 049
第二節 乒乓球運動的鍛煉方法 049
第三節 乒乓球的基本戰術 053
第四節 乒乓球比賽規則簡介 055
第八章 羽毛球 057
**節 羽毛球運動簡介 057
第二節 羽毛球運動的基本技術 059
第三節 羽毛球戰術與打法類型 062
第四節 羽毛球比賽規則簡介 065
第九章 網球 069
**節 網球運動簡介 069
第二節 網球運動的基本技術 070
第三節 網球運動的基本戰術 073
第四節 網球比賽的方法與規則簡介 074
第十章 橄欖球 077
**節 橄欖球運動簡介 077
第二節 橄欖球運動的基本技術 077
第三節 橄欖球比賽規則簡介 077
第三部分 傳統體育部分
第十一章 初級長拳 081
**節 套路簡介 081
第二節 動作說明 081
第十二章 初級劍 091
**節 套路簡介 091
第二節 動作說明 091
第十三章 簡化二十四式太極拳 101
**節 套路簡介 101
第二節 動作說明 101
第四部分 休閑體育部分
第十四章 藝術體操 118
**節 藝術體操運動簡介 118
第二節 藝術體操運動的鍛煉方法 119
第十五章 瑜伽 125
**節 瑜伽運動簡介 125
第二節 瑜伽運動的鍛煉方法 125
第十六章 踏板操 127
**節 踏板操運動簡介 127
第二節 踏板操運動的鍛煉方法 127
第十七章 輪滑 129
**節 輪滑運動簡介 129
第二節 輪滑運動的鍛煉方法 129
第三節 輪滑運動練習指導 132
第四節 輪滑運動的常識與注意事項 132
第十八章 體育舞蹈 133
**節 體育舞蹈運動簡介 133
第二節 體育舞蹈運動的鍛煉方法 133
第十九章 跆拳道 135
**節 跆拳道運動簡介 135
第二節 跆拳道運動的鍛煉方法 135
第二十章 健美操 136
**節 健美操運動簡介 136
第二節 健美操運動的鍛煉方法 137
第二十一章 國際象棋 149
**節 國際象棋簡介 149
第二節 國際象棋規則簡介 149
第二十二章 臺球 151
**節 臺球運動簡介 151
第二節 臺球比賽規則簡介 151
參考文獻 153
**章 高等學校體育概述 002
**節 體育的概念與組成 002
第二節 體育的功能 002
第三節 體育與德育、智育的關系 004
第二章 體育健康與體質測試 006
**節 體育與現代生活 006
第二節 心理健康與衛生 006
第三節 大學生生活衛生 007
第四節 大學生運動衛生 009
第五節 體質測試與評價 011
第三章 體育保健 014
**節 自我醫務監督的內容和方法 014
第二節 常見運動生理反應與處理 015
第三節 運動損傷及其急救與處理方法 017
第四節 醫療體育 022
第二部分 球類運動部分
第四章 足球 027
**節 足球運動簡介 027
第二節 足球運動的鍛煉方法 027
第三節 足球比賽規則簡介 031
第五章 籃球 033
**節 籃球運動簡介 033
第二節 籃球運動的鍛煉方法 034
第三節 籃球比賽規則簡介 040
第六章 排球 043
**節 排球運動簡介 043
第二節 排球運動的鍛煉方法 043
第三節 沙灘排球簡介 048
第七章 乒乓球 049
**節 乒乓球運動簡介 049
第二節 乒乓球運動的鍛煉方法 049
第三節 乒乓球的基本戰術 053
第四節 乒乓球比賽規則簡介 055
第八章 羽毛球 057
**節 羽毛球運動簡介 057
第二節 羽毛球運動的基本技術 059
第三節 羽毛球戰術與打法類型 062
第四節 羽毛球比賽規則簡介 065
第九章 網球 069
**節 網球運動簡介 069
第二節 網球運動的基本技術 070
第三節 網球運動的基本戰術 073
第四節 網球比賽的方法與規則簡介 074
第十章 橄欖球 077
**節 橄欖球運動簡介 077
第二節 橄欖球運動的基本技術 077
第三節 橄欖球比賽規則簡介 077
第三部分 傳統體育部分
第十一章 初級長拳 081
**節 套路簡介 081
第二節 動作說明 081
第十二章 初級劍 091
**節 套路簡介 091
第二節 動作說明 091
第十三章 簡化二十四式太極拳 101
**節 套路簡介 101
第二節 動作說明 101
第四部分 休閑體育部分
第十四章 藝術體操 118
**節 藝術體操運動簡介 118
第二節 藝術體操運動的鍛煉方法 119
第十五章 瑜伽 125
**節 瑜伽運動簡介 125
第二節 瑜伽運動的鍛煉方法 125
第十六章 踏板操 127
**節 踏板操運動簡介 127
第二節 踏板操運動的鍛煉方法 127
第十七章 輪滑 129
**節 輪滑運動簡介 129
第二節 輪滑運動的鍛煉方法 129
第三節 輪滑運動練習指導 132
第四節 輪滑運動的常識與注意事項 132
第十八章 體育舞蹈 133
**節 體育舞蹈運動簡介 133
第二節 體育舞蹈運動的鍛煉方法 133
第十九章 跆拳道 135
**節 跆拳道運動簡介 135
第二節 跆拳道運動的鍛煉方法 135
第二十章 健美操 136
**節 健美操運動簡介 136
第二節 健美操運動的鍛煉方法 137
第二十一章 國際象棋 149
**節 國際象棋簡介 149
第二節 國際象棋規則簡介 149
第二十二章 臺球 151
**節 臺球運動簡介 151
第二節 臺球比賽規則簡介 151
參考文獻 153
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大學體育理論與實踐教程 作者簡介
張力彤，男，生于1968年，畢業于北京體育學院體育教育專業，現為沈陽理工大學體育部教授。主要科研方向為體育教育訓練學，曾獲得沈陽理工大學優秀主講教師等多項榮譽；主持完成沈陽理工大學教學改革項目、遼寧省教育科學規劃項目等多項科研項目；出版圖書3種，發表論文十余篇。
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