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包郵 形體實訓教程

出版社:西南師范大學出版社出版時間:2022-08-01
開本: 26cm 頁數: 301頁
本類榜單:體育/運動銷量榜
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形體實訓教程 版權信息

  • ISBN:9787569715866
  • 條形碼:9787569715866 ; 978-7-5697-1586-6
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊數:暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

形體實訓教程 內容簡介

本書以全民健身,科學運動為背景,立足具有行業特色的地方性應用型本科民辦院校的需求。結合高校各專業開設的形體訓練課程特點,特別是專門針對未接觸過形體或舞蹈訓練的大學生,介紹了一套形體實用性訓練方法。教程重點突破傳統形體訓練運用舞蹈、單一運動的經驗性教法,以體態分析、體態評測、體態矯正作為形體訓練的基礎。體態分析環節,將形體姿態與肌肉、骨骼的關系較為詳細地講解。在體態評測環節不僅有專業的評測方法,也加入了簡單易學的自測方式,增強學生訓練興趣的同時,也使學生能根據自身問題針對性學習,更易于理解與掌握。實訓環節的組合背景音樂多數選用中國特色的樂曲,充分體現了文化自信的元素。不僅在運動訓練方面給予科學的指導,同時潛移默化地注入課程思政。

形體實訓教程 作者簡介

張瀟云,四川傳媒學院藝術基礎教研室主任、四川傳媒學院體態評測研究中心主任;研究方向:形體訓練、運動訓練;擔任過《大學體育》、《形體訓練》、《形體訓練與禮儀》、《社交禮儀》課程的教學工作,曾主編或參編《形體塑造與訓練》《大學體育與健康教程》等教材。

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