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不要老說氣話啦 版權信息
- ISBN：9787549637751
- 條形碼：9787549637751 ; 978-7-5496-3775-1
- 裝幀：平裝
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
不要老說氣話啦 本書特色
生氣其實正是改善人際關系的契機！ 日本溝通術人氣講師27年經驗集錦！上市累計加印13次！暢銷日本8年！ 日本Kanki出版社2016年度書籍！ 日本大型企業、機關都在用的憤怒管理方法！ 5類表達原則，60種溝通場景，11個改善技巧！幫你理解憤怒的原因、準確表達情緒、改善人際溝通！ 超可愛漫畫插圖，輕松療愈！一口氣讀完，理解0成本！ 學會好好表達，生氣并不可怕！
不要老說氣話啦 內容簡介
本書是一部引進版的自我管理類書籍，本書選題源自日本憤怒管理協會的代表理事安藤俊介，中心是“憤怒管理”。作者戶田久實擔任過各種入職教育的負責人，在各類入職培訓中融入了憤怒管理相關內容。本書稿從“憤怒情緒”究竟是什么切入，指出“憤怒是人類非常自然的一種情緒”，“憤怒是無法被徹底消滅的”。在對“憤怒”的內涵、特性進行分析后，設置了各種工作和生活場景，從正反兩個方面，引導讀者正確處理“憤怒”問題，以求在職場和日常生活中正確表達憤怒、消解憤怒情緒、避免沖突升級，營造和諧人際關系。從理論背景方面講，這些具體建議涉及心理學、交際學。
不要老說氣話啦 目錄
PART1 憤怒情緒究竟是什么
PART2 無法恰當表達感情常見的5大特征
PART3 恰當表達感情需要遵守的5條法則
PART4 在不發怒的情況下表達憤怒情緒的10大要點
PART5 9種不同情緒下的表達方式
PART6 工作場合中的表達方式
PART7 私人場合中的表達方式
PART8 控制憤怒情緒的11種方法
展開全部
不要老說氣話啦 作者簡介
戶田久實（Kumi Toda） 日本憤怒管理協會理事，Adot Communication公司社長。在日本大型企業、政府機關、銀行、醫院擔任溝通培訓講師27年，學員超22萬人。
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