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拯救視力 版權信息
- ISBN：9787521743371
- 條形碼：9787521743371 ; 978-7-5217-4337-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
拯救視力 本書特色
1.當下，青少年的近視問題已經成為了每個家長的痛點和難點，早預防早干預，是大家都關注的問題。這本書的主要讀者群是家長和學生，指導讀者從日常生活習慣、飲食結構預防、緩解視力問題的科學方法入手，強化科學健康護眼的意識，養成科學用眼的習慣，及時發現近視，科學治療，防止近視重度發展。青少年兒童近視高發，將導致更多高度近視人群的出現，從而使得玻璃體混濁、視網膜出血和脫離、白內障、青光眼等致盲性疾病發病率升高，對健康危害極大。 2.對人類來說，90%的信息都是通過眼睛獲得的，因此在信息社會新時代，眼睛就顯得更為重要。雖說現在的人普遍長壽，能活到百歲高齡，但是事實上視功能的壽命僅有60～70年，與人類壽命相比短了許多，因此我們需要努力延長眼睛的壽命。即使能活到百歲高齡，人在眼睛患病的情況下也很難保障生活質量，自然無法活得舒心。盡管如此，遺憾的是有很多人因為不能準確了解有關眼睛的新信息而患病或是耽誤治療，甚至因為不恰當的治療失去了光明。 3.全球z佳眼外科醫師獎“克里辛格紀念獎”獲得者深作秀春寫給正在過度用眼的你的一本眼健康科普圖解書。 4．日本眼科醫院院長30多年，20多萬臺手術，保護眼健康臨床經驗總結，23個幫助眼睛減負的生活方式，18個早期發現眼科疾病和治療的基本知識，14個就診注意事項和新療法。 5.眼科博士丁文靜誠摯推薦。
拯救視力 內容簡介
隨著智能手機、在線學習、花粉癥、糖尿病等造成的各種視力問題的出現，現代大多數人深受眼部疾病或視力下降的困擾。本書主要針視力問題，通過趣味漫畫、通俗易懂的文字，結合作者30年臨床，20萬臺手術的經驗總結，讓讀者了解眼球結構和疾病預防、治療、手術等方面科學有效的信息，并提供從日常生活習慣、飲食結構預防、緩解視力問題的科學方法，對已經出現用眼過度、眼疲勞、白內障、青光眼等常見視力問題的人群給予專業指導。
拯救視力 目錄
使用指南III
part1你應該知道的關于眼睛與視力的基礎知識
你了解健康眼睛的結構嗎？ ●2
青光眼是導致失明的*大原因，占比25% ●4
用混合圖像測—測有沒有視力問題 ●6
用方格圖案測—測有沒有眼科疾病 ●8
干眼癥是由于水分不足嗎？ ●12
你真的“看見”了嗎？ ●14
白內障：尷尬的顏色識別障礙 ●16
白內障：危險的藍色火焰 ●18
視物困難容易導致癡呆癥或臥床不起 ● 20
警惕白內障年輕化趨勢！ ●22
比外表先一步衰老的是眼睛！ ●24
別小瞧了毛細血管的劣化 ●26
睫狀肌收縮導致眼疲勞 ●28
視力調節障礙導致近視眼、遠視眼、老花眼 ● 30
淡茶色墨鏡更護眼 ●32
沒有不傷眼的隱形眼鏡！ ●34
特應性皮炎導致眼部患病數激增 ●36
專欄01 看名畫知名家 畫作暗示了畫家的眼睛狀態 ● 50
Part2有利眼睛健康的生活方式
眼球操是導致視網膜脫離的*壞習慣 ●42
不要相信毫無根據的“眼睛健康療法” 44
淚液非常重要，不可隨意沖洗眼睛！ ●46
黃綠色蔬菜的色素有益于眼睛健康 ●48
從魚貝類中攝入紅色色素與Omega-3 脂肪酸 ● 52
適量攝入眼睛所需的優質油脂 ● 54
高血糖是引起視網膜疾病的罪魁禍首！ ● 56
膳食纖維有利于穩定血糖，調節腸道菌群 ● 58
B 族維生素于眼睛來說非常重要！ ● 60
手機藍光會導致眼疲勞 ●62
積極使用防藍光道具 ●64
眺望一公里以外的遠方可以放松眼睛 ●66
每隔一小時遠眺一次5 米外的風?? ●68
用毛巾熱敷能緩解眼疲勞 ● 70
穴位按摩有利于緩解眼疲勞、預防近視 ● 72
牢記有益于眼睛的穴位 ● 74
促進肩頸血液循環的小習慣 ● 78
按摩頭皮能緩解眼部疲勞 ● 80
晚上泡澡可以暖和全身，促進血液循環 ●82
不要過度沖洗皮脂，皮膚干燥時用精油滋潤 ●84
緩解眼疲勞的黃金時間——睡前一小時 ●86
正確的視力矯正方式能減輕眼睛的負擔 ●88
安全、有效地使用眼藥水的注意事項 ● 90
專欄02 預防才是*佳的治療 護眼重要 牢記心間 ● 92
Part3為避免術后后悔，請選擇信賴的眼科
找專家診治時的注意事項 ● 94
白內障是晶狀體渾濁造成的視力下降 ● 96
只有手術才能治療白內障 ● 98
白內障手術前后 ● 100
結合日常生活挑選人工晶體的小技巧 ● 106
術后的自我檢測與護理非常重要 ● 108
白內障手術的開銷情況 ● 110
青光眼是眼壓造成的視神經損害 ●112
青光眼可通過手術治療 ●114
視網膜脫離能導致視力障礙或失明 ●116
糖尿病視網膜病變容易導致失明 ●118
糖尿病視網膜病變的預防與治療 ● 120
黃斑變性是視力下降的一大原因 ●122
準分子激光手術 ●124
結語 ●132
展開全部
拯救視力 節選
受新冠肺炎疫情的影響，日本社會急需變革。在醫學界，各國之間雖然存在時差，但是國際性學術會議仍然可以通過網絡實時舉行。以前必須出國才能學到的新知識與手術方式，現在也可以通過暢通的網絡學習，隨時獲取世界前沿的眼科治療信息已然成為可能。 對人類來說，90%的信息都是通過眼睛獲得的，因此在信息社會新時代，眼睛就顯得更為重要。雖說現在的人普遍長壽，能活到百歲高齡，但是事實上眼睛的壽命僅有60～70年，與人類壽命相比短了許多，因此我們需要努力延長眼睛的壽命。 即使能活到百歲高齡，人在眼睛患病的情況下也很難保證生活質量，自然無法活得舒心。盡管如此，遺憾的是有很多人因為不能準確了解有關眼睛的新信息而患病或是耽誤治療，甚至因為不恰當的治療失去了光明。 眼睛對于我們而言非常重要，因此我寫下這本書，希望向大家普及有關眼睛的準確知識。 **部分主要介紹眼睛的結構和功能，如何在早期發現眼科疾病以及相應地該如何治療的基本知識。眼睛是非常重要的器官，如果我們沒有相關的知識儲備，就很可能讓疾病有機可乘。 第二部分主要介紹我們能夠立刻用起來的有益于眼睛的營養物質以及生活小知識。我列舉的這些事項都是大家能自主完成的，所以請活用這些知識來預防眼科疾病。 第三部分主要介紹實際就診時的注意事項以及*新療法，以防患病時因缺乏*新療法的相關知識而接受錯誤的治療，甚至導致失明。我們應該在日常生活中為隨時可能發生的意外做好心理準備，并且儲備相關知識。 為了讓所有人都能理解眼科的專業知識，本書特地使用了插畫以及圖片進行說明。 請仔細閱讀本書，從日常做起，擁抱健康生活，保持眼睛明亮。這些正確的知識能幫助您在患病時選擇*佳的治療方案，讓光明永駐。
拯救視力 作者簡介
1953年出生于日本神奈川縣橫濱市，先后畢業于日本運輸省立航空大學、日本國立滋賀醫科大學。曾工作于市立大學附屬醫院、昭和大學藤之丘醫院，于1988年創立深作眼科醫院。在美國、德國持續學習后，成為全球知名的眼外科醫師，開創了醫治白內障、青光眼等眼科疾病的各種現代化手術方法。曾于美國白內障和屈光手術學會擔任常務理事、眼科名人堂的評審委員、學術獎項的評審委員、學會期刊編輯委員等職務。獲得美國白內障和屈興手術學會z高獎項多達20次。 深作秀春所創立的深作眼科為日本規模較大的眼科醫院，而他身為一位經驗豐富的眼外科醫師，曾參與過20萬場手術，并向世界發表了他開創的多種治療方法。同時，深作秀春也是一名畫家，曾多次舉辦個人畫展，曾在多摩美術大學的研究生院進修，也是日本美術家聯盟的會員。2017年，深作秀春榮獲代表全球眼外科醫師的“克里辛格紀念獎”（Kritzinger Memorial Award）。
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