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做不焦慮的父母 版權(quán)信息
- ISBN：9787574201088
- 條形碼：9787574201088 ; 978-7-5742-0108-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
做不焦慮的父母 本書特色
很多父母昨天還想著要給孩子一個快樂的童年，今天看到微信朋友圈曬孩子考鋼琴6級的視頻，一股急火攻心，立即付款給孩子報了個鋼琴班！或者剛剛還云淡風(fēng)輕地說，孩子還小，好好玩幾年再說，轉(zhuǎn)眼看到同齡孩子不僅會制作全英文手抄報，舞蹈、鋼琴、馬術(shù)、國際象棋也是隨手拈來，立馬就不淡定了。孩子的童年只有一個，萬一被自己耽誤了怎么辦？讓父母焦慮的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止哪個課外班沒有上，又有哪個技能被別的孩子甩下了，還包括層出不窮的食品安全問題、突飛猛漲的學(xué)區(qū)房價格、職業(yè)發(fā)展和陪伴的艱難選擇，以及幼兒園老師的職業(yè)道德、小升初考試、校園霸凌，等等，每一條都能讓做爸媽的焦慮指數(shù)直接爆表。
做不焦慮的父母 內(nèi)容簡介
在這個時代，焦慮儼然成了父母的標(biāo)配，不焦慮的好像是假父母。在教育焦慮的汪洋中，有多少父母被裹挾著向前翻滾，盲目地橫沖直撞，慌張前行，迷失了方向。《做不焦慮的父母 使用正確的教育方式，尊重孩子成長的規(guī)律》全面揭示了家長對孩子的成長焦慮、育兒環(huán)境焦慮、生養(yǎng)成本焦慮、忙碌焦慮、分?jǐn)?shù)焦慮、未來焦慮、苛求焦慮。自從孩子出生，父母要操心的事就接連不斷。如果每一件事都要拿來焦慮，那把每一根頭發(fā)都焦慮到自燃，也無濟(jì)于事。既然無用，不如學(xué)著去面對。解決能解決的，接受不能解決的。少一點(diǎn)攀比，少一點(diǎn)苛求，就能多一點(diǎn)從容和淡定。對于大多數(shù)孩子來說，尊重成長的自然規(guī)律，順利健康的長大，就是成功。
做不焦慮的父母 目錄
**章 成長焦慮：尊重規(guī)律不著急
1．“超前教育”，那些你不知道的危害
2．不要盲目加入“制造神童”的行列
3．別太著急讓孩子學(xué)說話、走路
4．孩子生病是正常的，不必自責(zé)愧疚
5．有多少父母在為孩子的身高偏低焦慮
6．別怕摔著碰著，孩子都是在磕磕絆絆中長大的
7．偶爾少吃幾口飯，別擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良
第二章 育兒環(huán)境焦慮：保持清醒，不盲聽盲從
1．興趣班焦慮：選擇適合的，而不是盲目跟風(fēng)
2．幼升小焦慮：做好準(zhǔn)備，順利入學(xué)
3．重吃零食焦慮：欲望宜疏不宜堵
4．玩電子產(chǎn)品焦慮：禁不如管，正確引導(dǎo)是關(guān)鍵
5．權(quán)威焦慮：都是育兒專家，到底聽誰的
6．網(wǎng)絡(luò)育兒信息焦慮：如何科學(xué)甄別和判斷
7．成才的焦慮：確定育兒的長遠(yuǎn)目標(biāo)，擺脫焦慮
8．親子關(guān)系的焦慮：和孩子共同成長
第三章 生養(yǎng)成本焦慮：根據(jù)家庭收入“燒錢”
1．孩子的食物并不是越貴越有營養(yǎng)
2．再貴的學(xué)區(qū)房，也比不過家里的書房
3．和睦友愛的家比住什么樣的房子更重要
4．益智的玩具不一定很昂貴
5．孩子的衣服鞋子不必追求名牌
6．各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班，量力而行
第四章 忙碌焦慮：學(xué)會偷懶，告別雞飛狗跳
1．不用太勤快，和孩子一起做家務(wù)
2．不做監(jiān)工，讓孩子獨(dú)自完成作業(yè)
3．適當(dāng)示弱，激發(fā)孩子的責(zé)任心
4．放手，讓孩子走點(diǎn)彎路又何妨
5．越早讓孩子自己做主，父母越早輕松
6．孩子尋求幫助，別急著幫忙
7．建立邊界，讓你和孩子都輕松
第五章 分?jǐn)?shù)焦慮：正確看待孩子的成績
1．孩子現(xiàn)在的成績不等于未來的成績
2．為什么說考7至17名的孩子更會有出息
3．管得越多，孩子學(xué)習(xí)成績越差
4．父母的付出和孩子的成績不可能等同
5．孩子成績不好，鼓勵比打擊更重要
6．培養(yǎng)孩子的生活情趣，比分?jǐn)?shù)重要
第六章 未來焦慮：有強(qiáng)大的生存力就不怕
1．自信是孩子走向未來的**品格
2．吃過苦的孩子，不畏未來風(fēng)雨
3．創(chuàng)造力，人工智能無法替代的能力
4．抗挫折力，是孩子行走世界的底氣
5．讓孩子受用一生的競爭意識
6．有獨(dú)立思考能力的孩子未來更優(yōu)秀
7．終身學(xué)習(xí)力，是孩子未來的武器和鎧甲
第七章 苛求焦慮：唯有接納才有平和
1．不苛求孩子成為那鳳毛麟角的1%
2．不苛求自己，孩子不需要完美父母
3．學(xué)會接納孩子的負(fù)面情緒
4．無條件接納是給孩子*好的愛
5．孩子偶爾犯個錯，沒什么大不了
6．別強(qiáng)迫內(nèi)向的孩子變外向
1．“超前教育”，那些你不知道的危害
2．不要盲目加入“制造神童”的行列
3．別太著急讓孩子學(xué)說話、走路
4．孩子生病是正常的，不必自責(zé)愧疚
5．有多少父母在為孩子的身高偏低焦慮
6．別怕摔著碰著，孩子都是在磕磕絆絆中長大的
7．偶爾少吃幾口飯，別擔(dān)心孩子營養(yǎng)不良
第二章 育兒環(huán)境焦慮：保持清醒，不盲聽盲從
1．興趣班焦慮：選擇適合的，而不是盲目跟風(fēng)
2．幼升小焦慮：做好準(zhǔn)備，順利入學(xué)
3．重吃零食焦慮：欲望宜疏不宜堵
4．玩電子產(chǎn)品焦慮：禁不如管，正確引導(dǎo)是關(guān)鍵
5．權(quán)威焦慮：都是育兒專家，到底聽誰的
6．網(wǎng)絡(luò)育兒信息焦慮：如何科學(xué)甄別和判斷
7．成才的焦慮：確定育兒的長遠(yuǎn)目標(biāo)，擺脫焦慮
8．親子關(guān)系的焦慮：和孩子共同成長
第三章 生養(yǎng)成本焦慮：根據(jù)家庭收入“燒錢”
1．孩子的食物并不是越貴越有營養(yǎng)
2．再貴的學(xué)區(qū)房，也比不過家里的書房
3．和睦友愛的家比住什么樣的房子更重要
4．益智的玩具不一定很昂貴
5．孩子的衣服鞋子不必追求名牌
6．各種補(bǔ)習(xí)班、興趣班，量力而行
第四章 忙碌焦慮：學(xué)會偷懶，告別雞飛狗跳
1．不用太勤快，和孩子一起做家務(wù)
2．不做監(jiān)工，讓孩子獨(dú)自完成作業(yè)
3．適當(dāng)示弱，激發(fā)孩子的責(zé)任心
4．放手，讓孩子走點(diǎn)彎路又何妨
5．越早讓孩子自己做主，父母越早輕松
6．孩子尋求幫助，別急著幫忙
7．建立邊界，讓你和孩子都輕松
第五章 分?jǐn)?shù)焦慮：正確看待孩子的成績
1．孩子現(xiàn)在的成績不等于未來的成績
2．為什么說考7至17名的孩子更會有出息
3．管得越多，孩子學(xué)習(xí)成績越差
4．父母的付出和孩子的成績不可能等同
5．孩子成績不好，鼓勵比打擊更重要
6．培養(yǎng)孩子的生活情趣，比分?jǐn)?shù)重要
第六章 未來焦慮：有強(qiáng)大的生存力就不怕
1．自信是孩子走向未來的**品格
2．吃過苦的孩子，不畏未來風(fēng)雨
3．創(chuàng)造力，人工智能無法替代的能力
4．抗挫折力，是孩子行走世界的底氣
5．讓孩子受用一生的競爭意識
6．有獨(dú)立思考能力的孩子未來更優(yōu)秀
7．終身學(xué)習(xí)力，是孩子未來的武器和鎧甲
第七章 苛求焦慮：唯有接納才有平和
1．不苛求孩子成為那鳳毛麟角的1%
2．不苛求自己，孩子不需要完美父母
3．學(xué)會接納孩子的負(fù)面情緒
4．無條件接納是給孩子*好的愛
5．孩子偶爾犯個錯，沒什么大不了
6．別強(qiáng)迫內(nèi)向的孩子變外向
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做不焦慮的父母 節(jié)選
1“超前教育”，那些你不知道的危害 “3歲識字過千”“6歲鋼琴10級”……眼看著別人家的孩子越來越優(yōu)秀，而自己的孩子卻連簡單的數(shù)學(xué)題都難以解答，“孩子會不會越來越落后”的擔(dān)憂縈繞在父母們的心頭。每位父母都不希望自己的孩子輸在起跑線上，“超前教育”似乎勢在必行。 所謂“超前教育”就是要求年齡較小的孩子學(xué)習(xí)超出當(dāng)前學(xué)習(xí)范疇的知識，以達(dá)到看起來比其他孩子聰明的狀態(tài)。比如，一些家長在孩子幼兒園的時候，就教孩子掌握小學(xué)的知識，以便孩子在小學(xué)時更加游刃有余，擁有異乎同齡人的優(yōu)秀。但實(shí)際上，他們忽略了兒童發(fā)展的規(guī)律性，更沒有意識到“超前教育”給孩子的成長發(fā)育帶來的諸多不利。 德國教育家弗里德里希·福祿貝爾認(rèn)為，一個人的發(fā)展階段分為嬰兒期、兒童期、少年期、青春期、成年期等多個時期，每一個時期的教育方式都存在一定的差別。“望子成龍”的執(zhí)念，導(dǎo)致了很多父母直接無視這種差異性，結(jié)果使孩子原本正常的成長呈現(xiàn)出畸形的狀態(tài)。 首先，導(dǎo)致孩子自我評價降低。 當(dāng)父母向孩子過早灌輸超出孩子理解范疇的知識時，他們本能的反應(yīng)就是無能為力，并不斷重復(fù)這種在學(xué)業(yè)上的失敗，使得他們在很大程度上將失敗歸咎于自己的愚蠢。當(dāng)孩子長期被迫接受一些難以掌握的知識或技能時，就是在不斷加深孩子對自身無能感和挫敗感的體驗(yàn)，誤以為自己的能力存在很大的不足。長此以往，孩子的自我評價就會不斷降低，直至形成影響一生的習(xí)慣性自我評價偏差。因此，“超前教育”的結(jié)果有時候往往是以犧牲消磨孩子的自信心為代價的，得不償失。 其次，降低孩子的學(xué)習(xí)熱情。 “超前教育”具有過早、過快的特點(diǎn)，屬于過度開發(fā)智力的教育模式。在本該無拘無束的童年時光里，父母強(qiáng)迫性的“超前教育”會*大限度地破壞孩子對知識的探索興趣和傾向。孩子因受制于父母逼迫的壓力，在情感上可能會出現(xiàn)對學(xué)習(xí)排斥，甚至厭惡的情緒。尤其是隨著年齡的增長，父母會發(fā)現(xiàn)孩子開始變著法的反抗，比如裝病、撒謊、逃學(xué)等。 而且，學(xué)習(xí)熱情的降低還會帶來更多負(fù)面影響。比如，經(jīng)歷過“超前教育”的孩子，在學(xué)習(xí)初期，對課堂上知識的理解和接受的確會輕松不少，但這種相較于其他孩子的優(yōu)勢并不能長期存在。由于提前掌握了老師課堂上教授的知識，孩子的學(xué)習(xí)興趣降低，隨之就會出現(xiàn)注意力飄忽、學(xué)習(xí)態(tài)度浮躁等問題。這種習(xí)慣會導(dǎo)致孩子經(jīng)常錯過老師教授的新知識點(diǎn)，無法正確理解并掌握新知識。這也是一些孩子越補(bǔ)習(xí)功課，成績越差的原因之一。 反觀那些沒有經(jīng)歷過“超前教育”的孩子，在入學(xué)的初期，雖然難免會顯得吃力，成績也不太理想。但新鮮的知識會激發(fā)他們內(nèi)在的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)閷χR的持續(xù)渴求，他們也更愿意主動探索學(xué)習(xí)的方法，進(jìn)而形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成績的提高自然會水到渠成。那么，父母們該如何在合適的年齡給予孩子正確的教育呢？ 區(qū)分超前教育和早教 早教是值得提倡的，而且早教在從胎兒時就開始了。這使得很多父母把早教和超前教育混淆了。其實(shí)，這兩個完全是兩個概念。早教是在符合孩子成長規(guī)律的前提下進(jìn)行的正確教育，是以實(shí)踐、體驗(yàn)和感受為主，培養(yǎng)孩子的想象力、感受力和觀察力。比如，父母陪著孩子漫步田野，讓孩子感受風(fēng)的親吻，陽光的撫摸，聽鳥鳴蟲吟。超前教育則是單純重復(fù)式的知識的灌輸，內(nèi)容多是語數(shù)英等應(yīng)試知識。孩子必須不斷聽課、背誦，學(xué)習(xí)去掌握。 另外，早教和超前教育的心態(tài)不同。父母在早教時候，心態(tài)是放松的，不急不躁的，注重對孩子的循循善誘。而超前教育的父母因?yàn)橹笨吹叫Ч瑒t是急躁的、焦慮的。 ……
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