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大腦覺醒(構建人生的高效思維模型) 版權信息
- ISBN：9787547618011
- 條形碼：9787547618011 ; 978-7-5476-1801-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大腦覺醒(構建人生的高效思維模型) 本書特色
適讀人群 ：廣大讀者愛、恨、貪、嗔、癡，真的是人性中必除之而后快的“惡”嗎？存在即合理，也許不是。 本書構建了宏大的人性演化結構，在能量熵增和*小作用量原理的鋪陳下，敷演人類誕生和大腦演化的進程，從而提出大腦神經元鏈接、大腦決策機制、認知吝嗇鬼、自由意志假象、編碼經歷、轉向自他等思維模型，引領讀者導向人性本質，掌握可執行的人生解決方案。
大腦覺醒(構建人生的高效思維模型) 內容簡介
本書是作者在百度百家號所開課程的文字升級版教材。全書通過分析大腦思維決策機制，從宇宙演化、物理規律、物種計劃、社會發展、大腦科學等方面構建思考和理解人性的思維體系，幫助讀者正確地認識和理解自己，積極和正確地對待自己和周圍的事務和環境，掌握不斷激勵自己進取的思維方法和價值觀，實現自我覺醒和自我進取。作者善于說理，角度清奇，如認為人性受宇宙演化所影響，從粒子耦合延伸到大腦構造，等等，所構建的理論模型有一定吸引力。
大腦覺醒(構建人生的高效思維模型) 目錄
寫在前面 這是一本匠心之書 ／ 1
基于大腦神經科學的心理表征 ／ 1
大腦與突觸，*強記憶的原理 ／ 14
改變性格的原理： 讓大腦新生神經元 ／ 35
真正的深度認知： 用**性原理構建思維模型 ／ 50
能量的熵增定律： 解開一切人性問題的底層定律 ／ 59
*小作用量原理： 宇宙中*高的定律 ／ 71
模型的效率之爭： 萬物一系，結構演化 ／ 85
意識的本質： 人類的意識是宇宙138億年演化的目的 ／ 101
類比法則： 自由意志是假象，人生是“命中注定” ／ 109
省能原則： 激發大腦潛能的奧秘 ／ 126
動物腦與本能： 這輩子看懂它就夠了 ／ 138
多巴胺的快感機制： 如何讓大腦時刻處于快樂狀態 ／ 169
去甲腎上腺素： 如何消解人生的焦慮感 ／ 194
冥想： 一個無情緒的思維模型，深度調動智慧 ／ 217
覺察思維： 大腦*強大的能力 ／ 239
四個心法，擺脫人性控制的四個步驟 ／ 258
大腦決策機制： 決定喬布斯一生的思維工具 ／ 272
匠心思維： 用大腦原理來實現夢想 ／ 293
用心感受： 你就能看到別人看不到的世界 ／ 306
大腦的因果法則與利他思維模型的本質 ／ 321
展開全部
大腦覺醒(構建人生的高效思維模型) 節選
心理表征心理表征到底是什么，它背后的本質是什么？ 艾利克森（《刻意練習》作者）說心理表征是我們在思考任何一 個問題時相對應的心理結構，或具體或抽象。然后他舉了一些例子 來說明心理表征： 每個人都看過那幅著名的蒙娜麗莎油畫，那么請你現在閉上眼 睛，你能對這幅畫描繪出什么？請描述出你頭腦中關于這幅畫的盡 可能多的細節。 所有這些你能描述出來的關于這幅畫的細節，就是你大腦里面 對這幅畫的心理表征。 比如，我們可能會說蒙娜麗莎在笑，有一頭長發，而且長得比較 豐滿。這是較直觀層面的描述，我們可能會在這些直觀圖像的基礎 上，進一步提煉出更多信息，比如她在淡淡地笑，看起來有些矜持， 并且由她的體形，我們還可以推導出她的生活相對富足，無憂遠慮。 有些人可能會說：“太胖了，我才不想那樣呢，想不明白她為什 么會這么出名！ 因此，簡單理解，心理表征就是一個人大腦里面所有關于這幅 畫的信息。有些人描繪的信息多些，有些人描繪的信息少些，這取 決于每個人在觀察這幅畫時的仔細程度，存儲了多少細節在腦海 中，存儲的細節越多，那么心理表征就會越多。 這是作者對心理表征的介紹，但是還不夠，不足以說明心理表 征的底層規定性。
大腦覺醒(構建人生的高效思維模型) 作者簡介
小務虛，原名徐紹群，百度百家號“小務虛徐老師”的主理人，知乎大V、多平臺高贊答主，長期關注大腦神經科學，意識與哲學思維研究，擅長跨界思考，筆風嚴謹，講解細致，深得粉絲信賴，現居廣州。
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