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預防老年人跌倒健康教育教程(老年人用書)(配增值) 版權信息
- ISBN：9787117330008
- 條形碼：9787117330008 ; 978-7-117-33000-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
預防老年人跌倒健康教育教程(老年人用書)(配增值) 內容簡介
內容涵蓋靠前防跌倒技術指南推薦的通過運動鍛煉、環境改善、健康管理、工具使用、行為調整等老年人跌倒預防的核心策略措施。包括10種預防老年人跌倒的運動鍛煉方法，家庭環境安全核查清單，防跌倒行為習慣養成記錄表格。作品即可作為預防老年人跌倒健康教育小組活動時供老年人使用的教程用書，也可以供未參加防跌倒課程老年人自我學習預防跌倒的知識和技能使用。作品的文字編寫、內容結構充分考慮老年人閱讀習慣和理解能力，語言盡量通俗、易讀，并配有插圖方便老年人更好地了解和學習防跌知識。
預防老年人跌倒健康教育教程(老年人用書)(配增值) 目錄
使用說明
課程簡介
我的參加記錄
**次課程 運動鍛煉防跌倒
一、跌倒預防自我管理
二、預防老年人跌倒知識技能
三、老年人跌倒的危害
四、老年人跌倒的危險因素
五、老年人跌倒的預防策略
六、運動鍛煉防跌倒
七、老年人參加運動鍛煉的基本原則
八、人體平衡功能
九、學習運動鍛煉方法
十、行動計劃與活動評價
第二次課程 改善家居環境
一、家居環境與跌倒
二、老年人跌倒家居環境危險因素自評和改造
三、平衡功能鍛煉的原則
四、學習運動鍛煉方法
五、行動計劃與活動評價
第三次課程 積極對室外環境危險因素
一、跌倒相關的室外環境危險因素
二、如何應對室外跌倒危險環境
三、鍛煉下肢力量的注意事項
四、學習運動鍛煉方法
五、行動計劃與活動評價
第四次課程 預防控制跌倒相關疾病
一、與跌倒相關的疾病或癥狀
……
第五次課程 使用防跌倒輔助工具
第六次課程 合理用藥防跌倒
第七次課程 總結
附錄
參考文獻
致謝
課程簡介
我的參加記錄
**次課程 運動鍛煉防跌倒
一、跌倒預防自我管理
二、預防老年人跌倒知識技能
三、老年人跌倒的危害
四、老年人跌倒的危險因素
五、老年人跌倒的預防策略
六、運動鍛煉防跌倒
七、老年人參加運動鍛煉的基本原則
八、人體平衡功能
九、學習運動鍛煉方法
十、行動計劃與活動評價
第二次課程 改善家居環境
一、家居環境與跌倒
二、老年人跌倒家居環境危險因素自評和改造
三、平衡功能鍛煉的原則
四、學習運動鍛煉方法
五、行動計劃與活動評價
第三次課程 積極對室外環境危險因素
一、跌倒相關的室外環境危險因素
二、如何應對室外跌倒危險環境
三、鍛煉下肢力量的注意事項
四、學習運動鍛煉方法
五、行動計劃與活動評價
第四次課程 預防控制跌倒相關疾病
一、與跌倒相關的疾病或癥狀
……
第五次課程 使用防跌倒輔助工具
第六次課程 合理用藥防跌倒
第七次課程 總結
附錄
參考文獻
致謝
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