包郵陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動(最新版)

作者：本書編寫組

出版社：世界圖書出版公司出版時間：2022-03-01

開本： 16開 頁數(shù)： 137

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版權信息
內容簡介
目錄

陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動(最新版) 版權信息

ISBN：9787510019920
條形碼：9787510019920 ; 978-7-5100-1992-0
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
體育/運動
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體育理論與教學

陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動(最新版) 內容簡介

　　廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。　　走向操場，走進大自然，走到陽光下，內心充滿活力，充滿陽光，向往陽光，享受運動帶來的快樂�！　∏嗌倌陼r期是身心健康和各項身體素質發(fā)展的關鍵時期�！　∏嗌倌甑捏w質健康水平不僅關系到個人健康成長和幸福生活，也關系著整個民族的健康素質，關系著我國人才培養(yǎng)的質量�！　≌埧础蛾柟饪鞓敷w育》系列叢書。

陽光快樂體育:強者游戲·戶外運動(最新版) 目錄

**章戶外運動概述（Outdoor sports）
**節(jié) 戶外運動起源及發(fā)展
第二節(jié) 戶外運動概念
第三節(jié) 戶外運動的特點及分類

第二章登山運動（Mountaineering）
**節(jié) 登山運動的產(chǎn)生和發(fā)展
第二節(jié) 登山裝備
第三節(jié) 登山技術

第三章攀巖運動（Rockclimbing）
**節(jié) 攀巖運動的基本理論
第二節(jié) 攀巖運動的器材設備
第三節(jié) 攀巖的基本技術
第四節(jié) 攀巖比賽的組織方法與形式

第四章定向運動（Orienteering）
**節(jié) 定向運動的基本理論
第二節(jié) 定向運動需要的器材與裝備
第三節(jié) 定向運動的技能

第五章野外生存（Outdoor survival）
**節(jié) 野外生存的基本理論知識
第二節(jié) 野外生存的裝備
第三節(jié) 野外生存的體能要求
第四節(jié) 野外生存的基本技能

第六章山地自行車（Mountain Biking）
**節(jié) 自行車運動的起源和發(fā)展
第二節(jié) 山地自行車運動的裝備
第三節(jié) 騎車基本技術

第七章拓展運動（Outward Bound）
**節(jié) 拓展訓練的概述
第二節(jié) 拓展訓練的基本理論
第三節(jié) 戶外拓展項目方法介紹

第八章戶外安全防范與急救
**節(jié) 戶外運動常見疾病與處理
第二節(jié) 戶外運動受傷后的急救
第三節(jié) 戶外露營與飲食的防患措施與緊急處理

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