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學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn)

包郵 學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn)

作者:李豪
出版社:中國(guó)紡織出版社出版時(shí)間:2022-05-01
開本: 16開 頁數(shù): 208
中 圖 價(jià):¥26.9(5.4折) 定價(jià)  ¥49.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn) 版權(quán)信息

學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn) 本書特色

圖像記憶法×故事串聯(lián)法×繪圖記憶法×口訣記憶法×記憶宮殿法×編碼記憶法×萬能記憶六步法,學(xué)會(huì)記憶法,實(shí)現(xiàn)腦力突圍,擺脫成績(jī)內(nèi)卷 考試中的記憶法×連學(xué)校老師都在用的記憶法×過目不忘的單詞記憶法×思維導(dǎo)圖在學(xué)習(xí)中的運(yùn)用×費(fèi)曼學(xué)習(xí)法……請(qǐng)李豪老師開講吧!

學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

如果沒有品嘗過“三更燈火五更雞”的艱辛,大概難以感受到記憶對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性。對(duì)于學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,不管默念多少次“勤能補(bǔ)拙”,也無法抵消挑燈夜讀的疲憊。記憶真的那么難嗎?死記硬背的話,是的;使用記憶方法的話,并不是!許多人學(xué)習(xí)辛苦,是因?yàn)橛缅e(cuò)了方法。學(xué)會(huì)正確、高效的記憶方法,記憶就會(huì)變得很輕松,學(xué)習(xí)就會(huì)變成快樂的源泉。《學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn)》為學(xué)生而寫,也為在學(xué)生時(shí)期壯志未酬的每一個(gè)人,獻(xiàn)上一份遲到的禮物,幫助你在學(xué)習(xí)、工作中再也不為記憶而發(fā)愁。

學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn) 目錄

**章 學(xué)習(xí)記憶法之前,你需要知道的5個(gè)事實(shí)
**節(jié) 記憶力為什么如此重要 002
第二節(jié) 記憶方法會(huì)偏離知識(shí)本身的運(yùn)用嗎 004
第三節(jié) 我們?yōu)槭裁磿?huì)遺忘 006
第四節(jié) 我們到底應(yīng)該怎樣學(xué)好記憶法 012
第五節(jié) 學(xué)前記憶測(cè)試:看看你的記憶力到底怎么樣 015
作者答疑:死記硬背,費(fèi)力不討好
第二章 學(xué)校老師都在使用的3大記憶方法
**節(jié) 理解記憶法:5個(gè)步驟,巧記數(shù)學(xué)公式 020
第二節(jié) 構(gòu)建大腦場(chǎng)景,輕松搞定古詩(shī)背誦和文章寫作 024
第三節(jié) 組塊記憶法:7±2數(shù)字效應(yīng),藏著短期記憶和注意力廣度的秘密 028
作者答疑:如何區(qū)分情景、程序、語義記憶
作者答疑:你擅長(zhǎng)哪種記憶類型
第三章 打開哆啦A夢(mèng)的記憶口袋
**節(jié) 明確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),拒絕做“記憶僵尸” 038
第二節(jié) 記憶的前提:專注力訓(xùn)練 040
第三節(jié) 記憶的魔法:想象力訓(xùn)練 042
第四節(jié) 記憶的基石:觀察力訓(xùn)練 044
第五節(jié) 記憶的向?qū)В核季S力訓(xùn)練 047
第六節(jié) 有自信,才能更好地提升記憶 052

作者答疑:好記性是需要自信來催生的
第四章 *強(qiáng)大腦學(xué)習(xí)法:快速記憶的7種方法
**節(jié) 圖像記憶法:顛覆你的學(xué)習(xí)方式 058
第二節(jié) 故事串聯(lián)法:零基礎(chǔ)小白20分鐘速記小數(shù)點(diǎn)后60位 062
第三節(jié) 繪圖記憶法:5大步驟讓你提升10倍記憶力 067
第四節(jié) 口訣記憶法:速記初中學(xué)科知識(shí)點(diǎn) 073
第五節(jié) 記憶宮殿法:世界記憶大師都在用的方法 077
第六節(jié) 編碼記憶法:數(shù)字、文字、字母全搞定 084
第七節(jié) 萬能記憶六步法:全面提升你的記憶能力 094
作者答疑:編故事記憶,好記又有趣
第五章 4篇文章,讓你掌握所有類型的語文知識(shí)
**節(jié) 生僻字、易錯(cuò)字記憶 102
第二節(jié) 文學(xué)修辭手法記憶 105
第三節(jié) 各種文學(xué)常識(shí)記憶 108
第四節(jié) 現(xiàn)代文、文言文的記憶 110
作者答疑:整體記憶不如分段記憶
第六章 記憶法在考試答題中的運(yùn)用:一看就懂,一學(xué)就會(huì)
**節(jié) 考試中的記憶法:1對(duì)1配對(duì)法 122
第二節(jié) 考試中的記憶法:1對(duì)多配對(duì)法 125
第三節(jié) 考試中的記憶法:多對(duì)多配對(duì)法 129
作者答疑:總是馬虎大意怎么辦
作者答疑:考試焦慮怎么辦
作者答疑:遇到不喜歡的老師,還要不要學(xué)
作者答疑:日積月累和臨陣磨槍哪個(gè)更好
第七章 讓你過目不忘的單詞記憶法
**節(jié) 輕松搞定記單詞 138
第二節(jié) 1小時(shí)搞定60個(gè)單詞 142
作者答疑:學(xué)過的單詞記憶方法使用不上
第八章 被稱為“瑞士軍刀”的思維導(dǎo)圖
**節(jié) 思維導(dǎo)圖的前世今生 150
第二節(jié) 思維導(dǎo)圖繪制前的心法 151
第三節(jié) 如何繪制一幅完整的思維導(dǎo)圖 158
第四節(jié) 思維導(dǎo)圖在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用 161
作者答疑:孩子學(xué)習(xí)總是很被動(dòng)應(yīng)該怎么辦
第九章 掌握這3點(diǎn),你的成績(jī)會(huì)更好
**節(jié) 終局思維:請(qǐng)站在未來,看現(xiàn)在的自己 170
第二節(jié) 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法:以教為學(xué)是*好的學(xué)習(xí) 174
第三節(jié) 大腦保健:記憶質(zhì)量的關(guān)鍵點(diǎn) 178
作者答疑:強(qiáng)迫記憶,將會(huì)適得其反
參考文獻(xiàn) 185
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學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn) 節(jié)選

第七節(jié) 萬能記憶六步法:全面提升你的記憶能力 在前面的章節(jié)中,各位同學(xué)已經(jīng)學(xué)會(huì)了6大記憶方法。但當(dāng)你想要實(shí)際實(shí)用時(shí),當(dāng)你再次面對(duì)需要背誦的資料時(shí),你是否又不知道應(yīng)該怎么使用了? 當(dāng)然,這不只是你一個(gè)人所面臨的情況,而是非常多的學(xué)生都會(huì)存在的問題。那我們到底應(yīng)該如何使用以上的記憶方法來解決記憶難題呢? 經(jīng)過不斷地總結(jié),我發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié):很多同學(xué)有時(shí)候真的是“為了記憶而去記憶”,根本就不去思考自己為什么要記這個(gè)內(nèi)容,以及我應(yīng)該怎樣記才能得高分等。所以,在記憶之前一定得去分析記憶內(nèi)容的性質(zhì),而此時(shí)我們使用萬能記憶六步法就能很好地去解決掉這些記憶難題,從而達(dá)到高效記憶,獲得不錯(cuò)的考試分?jǐn)?shù)。萬能記憶六步法到底是怎樣的一種記憶方法呢?從它的名字就可以知道,這個(gè)方法一共分為六步,分別是:明確記憶內(nèi)容;設(shè)定記憶目標(biāo);熟悉記憶內(nèi)容;選擇記憶方法;攻克記憶難點(diǎn);科學(xué)復(fù)習(xí)。 1 . 明確記憶內(nèi)容 各位同學(xué)都有過期末考試的經(jīng)歷,不知道以下這個(gè)場(chǎng)景,你是否熟悉? 距離期末考試還有一周復(fù)習(xí)時(shí)間了,歷史老師說要考的知識(shí)點(diǎn)都在課本上,而當(dāng)你看著書本中密密麻麻的文字時(shí),不禁開始懷疑起自己的人生了。 這些內(nèi)容都需要我們背誦嗎?答案肯定是否定的。 莊子曾說過:“吾生也有涯,而知也無涯。以有涯隨無涯,殆已!”什么意思呢?知識(shí)是無限的,時(shí)間是有限的,因此明確考試必背內(nèi)容是必須的。 你先要搞清楚什么?我個(gè)人認(rèn)為記憶*重要的一點(diǎn),是你要去搞清你背了這段內(nèi)容對(duì)你有什么用,同時(shí)你也要跳出背誦的局限,從你的背書系統(tǒng)外面來觀察背了這些東西對(duì)你的意義,而不是一味靠不斷重復(fù)來啃下這些硬骨頭。這能使你從主觀上去認(rèn)同背書,不去排斥背書,這樣背的時(shí)候也不會(huì)那么容易焦躁。 2 . 設(shè)定記憶目標(biāo) 你要明白考試的目標(biāo)是什么。能做的先做會(huì),不能做的先放一放,而有的考試只要確保及格就可以了。我們認(rèn)識(shí)的一些偉人、科學(xué)家、學(xué)者,經(jīng)常聽他們說年輕時(shí)會(huì)忘記約會(huì)的時(shí)間、生活中的瑣事等,但是他們對(duì)于正在研究的課題、公式、定律卻記得一清二楚。這就是動(dòng)機(jī)帶來的記憶效果,有意識(shí)地記憶可以幫助我們記得更久,沒有意識(shí)的記憶是短時(shí)的記憶。 在2017年參加世界記憶錦標(biāo)賽世界賽時(shí),有一幕讓我印象格外深刻:在比快速撲克牌**輪的過程中,有一位老師記憶得非常快速,三十多秒就記憶完一整副撲克,可在與裁判復(fù)牌的時(shí)候出現(xiàn)了2張撲克位置顛倒,結(jié)果失敗。她哭了,哭得特別厲害,她說:“為了參加比賽,離職參加訓(xùn)練,不想再失敗了……”我安慰她說:“你其他項(xiàng)目已經(jīng)達(dá)標(biāo)了,先保穩(wěn)通過記憶大師的考核,再尋求速度。” 快速撲克有兩輪挑戰(zhàn)機(jī)會(huì),第二次她放慢了自己的記憶速度,在2分鐘以內(nèi)準(zhǔn)確地記住了一副撲克牌,成功獲得了記憶大師榮譽(yù)稱號(hào)。 你看,這個(gè)故事中的老師,先是經(jīng)歷了一次失敗,非常傷心,而后面通過調(diào)整自己的狀態(tài),設(shè)定好了記憶目標(biāo):2分鐘以內(nèi)記住一副撲克牌,于是在第二輪中達(dá)成自己的心愿,成功獲得世界記憶大師榮譽(yù)稱號(hào)。 我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),可以從以下的幾個(gè)角度去思考自己的記憶目標(biāo)。 明確使用場(chǎng)景:它會(huì)如何出題?其實(shí)就是學(xué)科考試中的選擇題、判斷題、填空題、簡(jiǎn)答題、問答題、寫作題、資料分析題、案例解析題等。 明確使用頻率:它出現(xiàn)的頻率有多大?其實(shí)就是學(xué)科考試中的必考、常考、偶爾考、偏題等。 明確記憶程度:記到什么程度就夠了?其實(shí)就是問我們?cè)谟洃涍^程中需要做到怎樣的回憶程度,是完全掌握(100%記憶),還是熟悉(關(guān)鍵詞記憶),或者是了解、有印象。 舉例分享:按吞吐量算,世界*大的港口是哪個(gè)? A. 紐約港    B. 神戶港    C. 鹿特丹港    D. 上海港 正確答案是C,鹿特丹港。于此,我們就得學(xué)會(huì)用3大思路去分析,使用場(chǎng)景:選擇題、填空題;使用頻率:常考題;記憶程度:了解、有印象。 因此就可以使用圖像記憶法:荷蘭的鹿特別大,能吞食很多的丹藥。 所以你看,明確記憶目標(biāo)是我們?cè)趯W(xué)科考試時(shí),不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié),學(xué)會(huì)分 析內(nèi)容,會(huì)讓我們?cè)诮窈蟮挠洃涍^程中事半功倍。 3 . 熟悉記憶內(nèi)容 回想一下,在我們新學(xué)期學(xué)習(xí)文言文,你的語文老師是不是首先讓你熟讀一遍,看是否有不認(rèn)識(shí)的生字詞,并且翻譯原文?這是干嘛?熟悉內(nèi)容啊!所以在背誦知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,一定要去理解內(nèi)容的整體框架。 舉例分享: 伯牙鼓琴 伯牙鼓琴,鐘子期聽之。方鼓琴而志在太山,鐘子期曰:“善哉乎鼓琴,巍巍乎若太山。”少選之間而志在流水,鐘子期又曰:“善哉乎鼓琴,湯湯乎若流水。” 鐘子期死,伯牙破琴絕弦,終身不復(fù)鼓琴,以為世無足復(fù)為鼓琴者。 于此,要背誦此篇文章就需要我們先對(duì)文章中的生字詞進(jìn)行注音,如“巍巍(wēi wēi)”再進(jìn)行文章翻譯,知道本篇文章所講的是什么內(nèi)容。 譯文:伯牙擅長(zhǎng)彈琴,鐘子期擅長(zhǎng)傾聽琴聲。伯牙彈琴的時(shí)候,心里想到巍峨的泰山,鐘子期聽了贊嘆道:“太好了!就像巍峨的泰山屹立在我的面前!”伯牙彈琴時(shí),心里想到寬廣的江河,鐘子期贊嘆道:“好啊,宛如一望無際的江河在我面前流動(dòng)!”無論伯牙彈琴的時(shí)候心里想到什么,鐘子期都會(huì)清楚地道出他的心聲。鐘子期去世后,伯牙就此認(rèn)為世界上再也沒有他的知音了。于是,他堅(jiān)決地把自己心愛的琴摔破了,挑斷了琴弦,終生不再?gòu)椙伲员憬^了自己對(duì)鐘子期的思念。 當(dāng)然,如果本篇文章作為古文考試,就需要我們?nèi)シ治鏊霈F(xiàn)在填空題中的概率大一些,還是出現(xiàn)在閱讀理解題中的概率大,此時(shí)就可以查閱往年的相關(guān)考題試卷及相關(guān)資料,從而篩選出核心考點(diǎn)。 4 . 選擇記憶方法 在本章節(jié)中,我們講解了6大記憶方法來解決我們要記憶的難題,分別是圖像記憶法、故事串聯(lián)法、口訣記憶法、繪圖記憶法、記憶宮殿法、編碼記憶法。 舉例分享:我國(guó)古代的四大美女分別是西施、王昭君、貂蟬、楊玉環(huán)。 此類信息材料是非常短小與簡(jiǎn)單的,因此就可以對(duì)這些人名進(jìn)行提取關(guān)鍵字,濃縮成口訣:“西望殘陽(向西望殘陽)”。 5 . 攻克記憶難點(diǎn) 對(duì)于考試背書來講,搞定那20%的必考知識(shí)點(diǎn),就能得到80%的考試成績(jī)。 舉例分享: 中日簽訂的《馬關(guān)條約》的內(nèi)容主要有: 中國(guó)割讓臺(tái)灣及附屬島嶼、澎湖列島和遼東半島給日本; 賠償日本軍費(fèi)白銀2億兩; 開放沙市、重慶、蘇州、杭州為商埠,日本輪船可以沿內(nèi)河駛?cè)敫鞲劭冢? 允許日本在中國(guó)通商口岸開設(shè)工廠,產(chǎn)品運(yùn)銷中國(guó)內(nèi)地免收內(nèi)地稅。 我們可以對(duì)內(nèi)容進(jìn)行分析,這樣的考核內(nèi)容一般出現(xiàn)在解答題中,而對(duì)于解答題,我們只需要把關(guān)鍵部分答出即可。因此選擇的記憶方法可以是口訣記憶法,但是在使用口訣記憶的過程中,需要對(duì)材料進(jìn)行加工縮減。**部分簡(jiǎn)化后是割地(臺(tái)、彭、遼);第二部分內(nèi)容簡(jiǎn)化為賠款(2億兩);第三部分簡(jiǎn)化為開口岸(沙、重、蘇、杭);第四部分簡(jiǎn)化為開免稅廠(設(shè)廠、免稅)。 口訣多次重組后就可以是:“哥哥開廠賠2億”。哥哥——割地(臺(tái)、彭、 遼);開——開口岸(沙、重、蘇、杭);廠——開免稅廠(設(shè)廠、免稅);賠2 億——賠款(2億兩)。 6 . 科學(xué)復(fù)習(xí) 相信各位同學(xué)非常清楚科學(xué)復(fù)習(xí)的意義。它把短時(shí)記憶轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶,從而實(shí)現(xiàn)永久記憶。其實(shí)在學(xué)校,考試是*好的復(fù)習(xí)方式,所以各位同學(xué)一定要接納學(xué)校的考試。 一些同學(xué)會(huì)直接從第4步選擇記憶方法入手記憶材料,在記憶的過程中利用自己的記憶方法去攻克記憶難點(diǎn)。殊不知,想要做到高效地去記住我們想要記憶的內(nèi)容,是需要分為6大步驟的,在記憶之前的捋清思路與在記憶之后的科學(xué)復(fù)習(xí)與攻克記憶難點(diǎn)同等重要。 本章總結(jié) 本章節(jié)主要給各位同學(xué)分享了圖像記憶法、故事串聯(lián)法、繪圖記憶法、口訣記憶法、記憶宮殿法、編碼記憶法、萬能記憶六步法7種快速記憶的方法。 圖像記憶法與故事串聯(lián)法是所有方法的基礎(chǔ),只有學(xué)好這2大基礎(chǔ)方法后(方法后的規(guī)則尤為重要,各位同學(xué)可反復(fù)閱讀,此部分內(nèi)容),再使用后面的記憶方法才會(huì)事半功倍。 繪圖記憶法則是為那些在大腦中出圖困難的同學(xué)及成人量身打造的,在使用這一方法時(shí)須注意繪制圖形記憶的5個(gè)步驟、通讀理解、選擇關(guān)鍵詞或簡(jiǎn)化內(nèi)容、關(guān)鍵詞制圖、對(duì)照?qǐng)D畫背誦修正、多次復(fù)習(xí),同時(shí)也不應(yīng)該為了繪圖而繪圖,你的目的是記憶。

學(xué)會(huì)記憶:其實(shí)你離學(xué)霸就差那么一點(diǎn)點(diǎn) 作者簡(jiǎn)介

#李豪 世界記憶大師 豪杰之李工作室創(chuàng)始人 第26屆世界記憶錦標(biāo)賽成都城市賽全場(chǎng)總冠軍 第28屆世界記憶錦標(biāo)賽太原城市賽副裁判長(zhǎng) 首屆亞太記憶學(xué)生錦標(biāo)賽成都賽區(qū)執(zhí)行秘書長(zhǎng) 6年時(shí)間,實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)超10000名中小學(xué)生、大學(xué)生 成功指導(dǎo)多名中小學(xué)生由班級(jí)倒數(shù)“逆襲”成為年級(jí)前列 成功指導(dǎo)數(shù)十名老師背下《道德經(jīng)》《小學(xué)必背古詩(shī)詞80首》《千字文》《弟子規(guī)》等

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