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FMD飲食方式與健康管理 版權(quán)信息
- ISBN：9787570617807
- 條形碼：9787570617807 ; 978-7-5706-1780-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
FMD飲食方式與健康管理 內(nèi)容簡介
飲食干預(yù)是健康管理和慢病防控的重要手段，但多年來，飲食干預(yù)的應(yīng)用與推廣情況卻很不理想。原因可以歸結(jié)為：執(zhí)行難度大（需要改變習(xí)慣）、見效時間長（難以堅持）、缺乏效果評估標準（案例多、數(shù)據(jù)少）等問題。FMD模擬禁食飲食是一種低熱量、低蛋白的循環(huán)飲食，可以在短短的5天時間內(nèi)減重減腰圍、降低血糖、改善胰島素抵抗。與其他飲食干預(yù)方法相比，F(xiàn)MD執(zhí)行難度低，效果可量化評估，實操原則明確，食譜制定精準，容易標準化，因此FMD不僅是健康管理中的一個重要工具，而且可以作為飲食干預(yù)應(yīng)用與推廣的示范標準。本書系統(tǒng)地介紹了FMD的背景、原理、應(yīng)用、實操與常見問題，是一本很好的專業(yè)指導(dǎo)用書。
FMD飲食方式與健康管理 目錄
**部分?關(guān)于FMD飲食 1
**章?FMD飲食概述 3
第二章?禁??食 14
第三章?自??噬 31
第二部分?FMD飲食的臨床應(yīng)用 41
第四章?代謝綜合征 43
第五章?糖?尿?病 55
第六章?高?血?壓 78
第七章?心血管疾病 97
第八章?多囊卵巢綜合征 116
第九章?炎癥性腸病 131
第十章?自身免疫性疾病 141
第十一章?神經(jīng)退行性疾病 148
第三部分?FMD飲食實操 157
第十二章?FMD飲食食譜設(shè)計 159
《FMD飲食方式與健康管理》特別鳴謝 186
展開全部
FMD飲食方式與健康管理 作者簡介
NIAS（Nutrition International Advanced Studies)營養(yǎng)學(xué)國際研修項目于2016年10月30日在北京啟動。NIAS致力于將國際前沿的健康管理理念、科學(xué)實用的技術(shù)與方法引入中國，快速本土化標準化，為中國的健康管理、慢病防控尤其是心智疾病的防控貢獻一份力量。NIAS每年舉辦一屆國際論壇，從2017年至2021年，已經(jīng)成功舉辦了五屆營養(yǎng)醫(yī)學(xué)國際高峰論壇，主題分別是自閉癥、老年癡呆、多動癥、抑郁癥和焦慮癥。NIAS將SCD飲食、FMD飲食、PDS精準排毒、NuCalm壓力管理等方法進行了本土化和標準化，出版了《現(xiàn)代體重管理系統(tǒng)》《NuCalm壓力管理系統(tǒng)》《SCD飲食與文化》三部書籍，完成了三十多個專業(yè)系列課程的制作與推廣，學(xué)員人數(shù)近2萬。
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