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創傷遺傳:心理咨詢師和她的11位來訪者 版權信息
- ISBN：9787308221146
- 條形碼：9787308221146 ; 978-7-308-22114-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
創傷遺傳:心理咨詢師和她的11位來訪者 本書特色
美國亞馬遜心理類新書楊銷榜一位 相比同齡人，為什么有些人更容易抑郁、焦慮、暴躁、缺乏自信?上一輩的心理創傷，真的會遺傳嗎? 你很重要,那些“沒什么大不了”的“不重要”事件,也很重要 —本讓我深受啟發的書。 書中分享的故事展現了遺傳性創傷如何以靜默但影響深遠的方式塑造了我們的生活， 以及為什么，我們每個人都擁有自愈的潛力。 ——洛莉·戈特利布《也許你該找個人聊聊》作者
創傷遺傳:心理咨詢師和她的11位來訪者 內容簡介
這本書誕生在咨詢室的沙發上，形成于作者和11位來訪者之間的親密對話。書中講述的這些真實故事，都是關于被埋藏起來的創傷，其中有來訪者的自述，也有咨詢師個人的經歷。 在咨詢室里，作者以咨詢師的身份探索那些意識之外被忽略的記憶。我們自己的童年、父母的痛苦、祖父母的創傷，那些被拒絕談論的經歷，那些在大腦中被歸類為“沒什么大不了”的不重要事件，總是會以某種方式返回我們的生活，困擾我們。在這些故事中，作者以精神分析師的視角，描述了遺傳創傷的多張面孔。 一位擁有美滿家庭的女性痛苦于自己的婚外戀，她的出軌與自己“情感死寂”的母親、當年垂死的外祖母有著怎樣的聯系？一位沉浸在失戀痛苦中兩年之久的男子，他的夢境將如何牽扯出祖父自殺的真相，以及自身痛苦的根源？外祖母指控哥哥性侵了妹妹，警方多次介入卻沒有找到證據，事情的真相是怎樣的，性侵的幽靈可以影響一個家庭中的三代女性嗎？為什么一位經歷過童年暴力的男子，在咨詢的開始展現出了強烈的攻擊性，而另一位因為父母意外懷孕而出生的男子，為何在自己初為人父之后懷有自殺的傾向？ 把來訪者帶入咨詢室的，可能是一些再尋常不過的觸發事件：無法擺脫失戀的悲傷、猶豫是否要生養下一代、過于情緒化、感覺不幸福、神經衰弱、自殺的念頭、夜間的驚恐等等。但隨著對話的展開，探索的深入，真相被逐漸剝開。 這本書關注祖父母的創傷怎樣存在于孫輩的心里，講述被父母埋藏的秘密，也尋找我們對自己保留的記憶，那些威脅性太大、我們無法接近處理的現實。這11個故事試圖厘清過去、現在和未來之間的聯系，并嘗試回答我們應該如何繼續。 它們或許是感傷的，但結局都充滿希望。
創傷遺傳:心理咨詢師和她的11位來訪者 目錄
**部分 我們的祖輩：過去幾代人的創傷遺傳 / 1第１章 婚外戀中的生與死 / 3
第２章 唇齒之間的錯亂 / 27
第３章 性、自殺和悲痛之謎 / 53
第４章 創傷的輻射性 / 69
第二部分 我們的父母：他人的秘密 / 93
第５章 當秘密變成鬼魂 / 95
第６章 死去的哥哥，枯萎的妹妹 / 105
第７章 不受歡迎的嬰兒 / 117
第８章 準許哭泣 / 141
第三部分 我們自己：打破循環 / 169
第９章 愁苦的滋味 / 171
第10章 暴力循環 / 191
第11章 未經審視的生活 / 215
后記：一扇門打開 / 247
致謝 / 251
展開全部
創傷遺傳:心理咨詢師和她的11位來訪者 節選
《性、自殺和悲痛之謎》 “我被詛咒了。”萊昂納多低聲說，直視我的眼睛。“你明白我的意思嗎？”然后他堅定地得出結論，“你明白我的意思。你當然明白。” 萊昂納多兩年前開始來找我，是在與伴侶米羅分手之后。*初的幾個月，他不停地哭泣。他說雖然知道和米羅一直都合不來，但他的痛苦還是難以忍受。 兩年過去了，他的痛苦并沒有減少。他仍然感到崩潰、迷失。他告訴我說他還沒有準備好去認識其他人，且害怕自己會永遠這樣傷心下去。 “不知怎的，我覺得自己被困住了。”他說。我們認同到了這個階段似乎他的悲痛已不單單是關于米羅了。我們試著了解那段關系結束時他到底丟失了什么。 分離是我們必須要哀悼的情感死亡。分手時，我們失去的不僅是深愛的那個人，我們也失去生活、未來，我們曾經夢想和期待的所有一切。雖然我們知道失去了誰，但并不一定明白我們失去了什么。 萊昂納多和我試著分析他一直在哀悼什么。 “我想重新開始，”他說，“米羅和我在一起只有一年，但是我已經悲痛兩年了。”他惱火地說：“我希望你能給我的大腦編程，刪掉我的記憶，這樣我就能忘掉過去往前看。” 我明白持久的痛苦讓他希望自己能夠抹掉過去再也不往回看。他被過去困擾。但是我們兩個都不大清楚這是為什么。 “我已經不愛米羅了，但是我覺得丟掉了自己的某些方面，沒有它我卻還得正常運行，特別痛苦。”他說。“大家怎樣從痛失中恢復呢？他們沒有感覺，不覺得自己的某些部分永遠消失了嗎？他們能完全恢復嗎？”他問道，直接潛入悲痛之謎。 弗洛伊德曾經反復表達他對痛失的看法。他一直探究的一個問題是人們在多大程度上能夠舍離他們的愛人，或者他們是否總會在心里保留某個部分與所愛的對象連接。 弗洛伊德的看法源于他想了解自己的悲痛。他遭受過痛苦的失去，包括死于西班牙流感（the Spanish flu）1 并發癥的女兒蘇菲，還有他深愛的悲慘早逝的四歲半的外孫海納爾。據他的傳記作者說，外孫的早逝使弗洛伊德唯一一次在生活中流淚，并且自稱抑郁。起初，弗洛伊德解釋哀悼的過程在于放手以及切斷和我們失去之人的紐帶。從這個角度來看，恢復的過程是對生活的渴望比想和去世的人重聚的愿望（他所說的“死亡本能 1”）更強烈，因此我們慢慢撤回和減輕我們的“投注”，即集中在逝者身上的精力。 隨后，弗洛伊德展開他的觀點，區分哀悼和憂郁癥（depressive disorder）2。他描述在哀悼過程中，人會感覺世界貧乏、空虛，但是在憂郁癥下，患者自己本身感覺貧乏和空虛。他對外部世界失去興趣，失去愛的能力，并且自尊減弱。依弗洛伊德的看法，憂郁癥是一個潛意識過程，憂郁癥患者并未減少及脫離對逝者的情感投資，反而通過認同逝者，讓他們在內心保留及“存活”。“如果那個人是我，我也是他，就沒有痛失。”把逝者關在內心即否認失去，同時也讓憂郁癥患者永遠被囚禁。因此，他會失去對生活和生命的投入。 《當秘密變成鬼魂》 我的來訪者諾亞從他記事起就一直對死亡著迷。八歲時，他就每天讀報紙上的訃告欄。“我想知道這個人是誰。”他會說，試著和母親分享他的好奇心。但是母親會聳肩說：“你永遠無法真正知道。” 諾亞想知道，他必須知道。他尋找，調查。那些去世的人曾經是什么樣的？他們丟下了誰？他們去世時多大？自己會死嗎？父母會死嗎？ 幾十年過去了，諾亞帶著他所謂的“對逝者的執念”來找我。他想知道關于訃告欄里那些人的所有事情，我想知道關于他的所有事情。每一次諾亞帶著一篇訃告來咨詢室時，我們都會一起拼湊各自的拼圖，捕獵缺失的東西。 “我知道了。”諾亞報告，經過幾小時在家里費盡心思的調查，谷歌搜索，填補近期訃告的日期和細節。“我覺得我已經明白所有的一切。現在我可以放下了。” 和諾亞不同，我不明白。還缺少許多諾亞的個人歷史，我試著耐心等待它們來到這個房間。我的經驗告訴我，那些缺失的部分遲早會出現。我只需安靜地聆聽，邀請它們進來。 當諾亞找不到他拼圖里的東西時，他會很煩躁。他舉起報紙大聲給我讀一個叫瑪麗的女人的訃告，之后翻起眼皮。“聽這個有多討厭。”他說，“他們為什么寫‘羅納德’是她的第二任丈夫？如果你谷歌他，你會發現這個羅納德是她多年前和**任丈夫一同撰寫的一本書的翻譯——而**任丈夫也叫羅納德。” 我有點迷糊，玩笑式地想：也許她只喜歡叫羅納德的人。我的反應是因為我很難明白這些細節，這讓我有點焦慮。我還不完全明白為什么諾亞對這些逝者的事情這么好奇。 “她的兩任丈夫都叫羅納德——有沒有這個可能？”諾亞問。他重新數這幾個羅納德，好像需要確認這些名字的背后有什么含義。 他心里記得那些去世的人，并且拒絕忘記他們。他收納他們的故事，好像那些屬于他自己。在這個意義上，那些人既沒活著也沒死去，而是像鬼魂一樣存在于兩個世界，永不會完全現身，卻存在于他的生活中，現在也存在于我的生活中。 隨著我加入到諾亞的調查中，我開始發現鬼魂——逝者的鬼魂，他歷史的鬼魂——困擾著我們兩個。我們獲知的總是不足。
創傷遺傳:心理咨詢師和她的11位來訪者 作者簡介
加利??阿特拉斯（ Galit Atlas）博士 精神分析學家、心理咨詢師、美國心理學會精神分析部前董事會成員。她在曼哈頓的私人診所已經經營了十余年之久，許多來訪者慕名而來。除了咨詢師的身份，她還任教于紐約大學心理治療和精神分析博士后項目，以及紐約市國家培訓計劃、美國國家心理治療研究所的四年制成人培訓計劃。 作為一名作家，她已經在心理臨床治療領域出版了3本圖書，并以性別、性為研究主題發表了眾多文章。她在《紐約時報》發表的《雙胞胎的故事》（根據本書中的一個咨詢個案寫成）曾獲得美國國家精神分析促進協會頒發的Gradiva獎。同時，她還是《精神分析視角》的編輯委員會成員，以及安德烈??弗朗索瓦研究獎( Andre Francois Research Award）和NADT研究獎（NADT Research Award)）的獲得者。
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