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團體運動理論與實務 版權信息
- ISBN：9787569285307
- 條形碼：9787569285307 ; 978-7-5692-8530-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
團體運動理論與實務 內容簡介
本書主要從理論和實務兩個層面出發對團體運動進行研究，上編是團體運動理論，主要對團體運動、團體運動場地與設施、團體運動社會體育指導員進行簡要介紹，對團體運動的科學基礎進行細致分析，對團體運動課程的音樂、教學、推廣等課程理論進行有益探索，對團體運動課程的創編理論進行深入研究，并對團體運動的損傷與預防進行必要闡述；下編是團體運動實務，主要對靜態類運動、訓練類運動、舞蹈類運動這三大類團體運動進行分別研究。
團體運動理論與實務 目錄
上編——團體運動理論
**章緒論
**節團體運動概述
第二節團體運動場地與設施概述
笫三節團體運動社會體育指導員概述
第二章團體運動的科學基礎
**節運動生理學基礎
第二節運動解剖學基礎
第三節運動心理學基礎
第四節運動營養學基礎
第五節運動美學基礎
第三章團體運動的課程理論
節團體運動課程概述
節團體運動課程的音樂
第三節團體運動課程的教學
第四章團體運動的課程創編
節團體運動課程創編的術語
節團體運動課程創編的原則
第三節 團體運動課程創編的流程
第四節團體運動課程創編的方法
第五章團體運動的損傷與
節團體運動損傷機理分析
節團體運動損傷的與處理
第三節常見團體運動損傷及疾病的癥狀與急救
下編——團體運動實務
第六章 團體運動實務之靜態類運動
節 靜態類運動概述
節 靜態類運動之瑜伽
第三節靜態類運動之普拉提.
第七章 團體運動實務之訓練類運動
節 訓練類運動概述
節訓練類運動之徒手健美操
第三節訓練類運動之有氧搏擊操
第四節訓練類運動之有氧踏板操
第五節訓練類運動之杠鈴操
第六節訓練類運動之室內單車
第七節訓練類運動之水中有氧
第八章團體運動實務之舞蹈類運動
節 舞蹈類運動概述
節舞蹈類運動之有氧拉丁
第三節舞蹈類運動之健身爵士
第四節舞蹈類運動之健身街舞
參考文獻
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