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大學生心理健康教育(高職軌道交通專業版) 版權信息
- ISBN：9787564381400
- 條形碼：9787564381400 ; 978-7-5643-8140-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康教育(高職軌道交通專業版) 內容簡介
本書為高等職業教育軌道交通類專業的基礎課程教材。全書共九章內容，在介紹基本概念的基礎上，闡述了感知覺、注意、情緒壓力、人際溝通、疲勞、心理健康等與交通安全的關系。本書按照職業教育近期新課程標準要求和精神，采用項目編寫方式，全書共設置了8個項目、16個任務，通過大量的案例以及實際工作情境，以任務為驅動、以學生為講述內容。本書可讀性強、操作性強，對課堂學習與實踐教學有很強的指導意義。本書亦可作軌道交通行業培訓或進修用書，相關研究者的參考用書。
大學生心理健康教育(高職軌道交通專業版) 目錄
專題一 心理學與運輸安全
任務一 什么是心理學
任務二 運輸安全心理
專題二 睡眠與運輸安全
任務一 睡眠知多少
任務二 改善睡眠的方法
專題三 心理健康
任務一 身心和諧樹立大健康觀
任務二 心理健康的維護
專題四 自我認知
任務一 自我認知概述
任務二 自我認知的發展
任務三 人格
任務四 大學生完善自我的途徑
專題五 人際關系
任務一 人際關系與心理健康
任務二 人際交往中常見的問題
任務三 良好人際關系建立的原則與方法
任務四 客服人員與乘客的人際關系
專題六 溝通與合作
任務一 溝通的方法和技巧
任務二 團隊合作
專題七 情緒調適
任務一 認識情緒
任務二 常見的負性情緒及其調適
任務三 乘客的情緒與情感
專題八 挫折與壓力應對
任務一 面對挫折
任務二 壓力及其應對
專題九 戀愛與性心理
任務一 兩性意識的發生與發展
任務二 愛情理論
任務三 如何培養健康的戀愛心理與行為
任務四 健康性心理的培養
專題十 生涯發展與規劃
任務一 初識生涯規劃
任務二 走進生涯規劃
任務三 培養職業素養和能力
參考文獻
任務一 什么是心理學
任務二 運輸安全心理
專題二 睡眠與運輸安全
任務一 睡眠知多少
任務二 改善睡眠的方法
專題三 心理健康
任務一 身心和諧樹立大健康觀
任務二 心理健康的維護
專題四 自我認知
任務一 自我認知概述
任務二 自我認知的發展
任務三 人格
任務四 大學生完善自我的途徑
專題五 人際關系
任務一 人際關系與心理健康
任務二 人際交往中常見的問題
任務三 良好人際關系建立的原則與方法
任務四 客服人員與乘客的人際關系
專題六 溝通與合作
任務一 溝通的方法和技巧
任務二 團隊合作
專題七 情緒調適
任務一 認識情緒
任務二 常見的負性情緒及其調適
任務三 乘客的情緒與情感
專題八 挫折與壓力應對
任務一 面對挫折
任務二 壓力及其應對
專題九 戀愛與性心理
任務一 兩性意識的發生與發展
任務二 愛情理論
任務三 如何培養健康的戀愛心理與行為
任務四 健康性心理的培養
專題十 生涯發展與規劃
任務一 初識生涯規劃
任務二 走進生涯規劃
任務三 培養職業素養和能力
參考文獻
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大學生心理健康教育(高職軌道交通專業版) 作者簡介
何貞國，湖北鐵道運輸職業學院高級講師，公共課部主任；湖北省職業教育科研成果評審專家組成員；從事教育教學工作30多年；完成省部級課題4項；發表教育教學論文10余篇，參編教材2部。 蘇穎，二級心理咨詢師
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