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遞增負荷至力竭運動的生理學問題研究 版權信息
- ISBN:9787569702767
- 條形碼:9787569702767 ; 978-7-5697-0276-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
遞增負荷至力竭運動的生理學問題研究 內容簡介
遞增負荷力竭運動是運動生理學和運動醫學中常用的測試方法,也是運動訓練中常采用的訓練方法。受試者在運動中及運動后的一系列生理指標變化,常可反映其身體狀況及訓練水平等。本書共分6章,分別從優選攝氧量測試、判定指標與標準探究(章)、遞增負荷力竭運動方案測試有氧能力的有效性問題(第二章)、遞增負荷力竭運動中心率及RPE效度的問題(第三章)、遞增負荷力竭運動及吸入高濃度氧氣對血液流變性的影響(第四章)、遞增負荷力竭運動對血細胞的影響(第五章)、遞增負荷力竭運動中能量代謝特征(第六章)幾個方面來研究遞增負荷力竭運動中的生理學問題。
遞增負荷至力竭運動的生理學問題研究 目錄
1.前言
1.1 運動方式
1.2 起始負荷
1.3 相鄰2級遞增負荷強度
1.4 相鄰2級遞增負荷持續時間
1.5 測試持續時間
1.6 力竭判定標準
2.研究對象及方法
2.1 研究對象
2.2 研究方法
3.研究結果
3.1 運動方式
3.2 起始負荷
3.3 相鄰2級遞增負荷強度
3.4 相鄰2級遞增負荷持續時間
3.5 測試持續時間
3.6 力竭判定標準
4.分析與討論
4.1 運動方式
4.2 起始負荷
4.3 相鄰2級遞增負荷強度
4.4 相鄰2級遞增負荷持續時間
4.5 遞增負荷運動至力竭測試持續時間
4.6 力竭判定標準
5.結論及建議
第二章 遞增負荷運動的負荷判定——RPE及其效度的研究
1.前言
1.1 RPE基本概述
1.2 RPE應用的測試方法
1.3 RPE應用的運動方式及負荷方案
1.4 RPE應用的評價時間
1.5 RPE的應用領域
2.研究對象與方法
2.1 研究對象
2.2 研究方法
3.研究結果
3.1 不同運動能力者對RPE估算值的影響
3.2 不同遞增負荷方式對RPE估算值的影響
3.3 相同遞增負荷不同運動形式對RPE估算值的影響
3.4 相同遞增負荷不同評價時間對RPE估算值的影響
3.5 恒定負荷下實際心率及RPE估算心率變化
4.分析與討論
4.1 不同運動能力者RPE評價效果
4.2 相同遞增形式不同遞增負荷下的RPE評價效果
4.3 相同遞增負荷不同運動形式下RPE評價效果
4.4 相同遞增負荷方案下RPE評價的時間特征
4.5 恒定負荷運動下RPE的評價效果
5.結論
……
第三章 遞增負荷運動測試有氧能力——*大攝氧量判定標準的研究
第四章 不同起始負荷的遞增負荷至力竭運動測定有氧能力的有效性研究
第五章 遞增負荷至力竭運動對血液流變性的影響
第六章 遞增負荷至力竭運動對血常規的影響
第七章 遞增負荷至力竭運動對機體能量代謝和底物消耗特征的影響研究
遞增負荷至力竭運動的生理學問題研究 作者簡介
彭莉,本科畢業于成都體育學院運動醫學系中醫骨傷科專業,1994年獲醫學學士學位;碩士畢業于華南師范大學運動生理專業,2002年獲教育學碩士學位;博士畢業于北京體育大學體育教育訓練專業,2005年獲教育學博士學位;分別于2005年和2011年赴英國威爾士大學東北學院和美國伊利諾伊大學香檳分校留學進修。現為西南大學教授,博士研究生導師。
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