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體適能、體力活動與運動功能評估

包郵 體適能、體力活動與運動功能評估

作者:伊向仁
出版社:山東大學出版社出版時間:2021-10-01
開本: 其他 頁數: 90
本類榜單:體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥20.6(7.4折) 定價  ¥28.0 登錄后可看到會員價
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體適能、體力活動與運動功能評估 版權信息

體適能、體力活動與運動功能評估 本書特色

人口老齡化是當今世界各國普遍面臨的重大社會問題。隨著社會人口老齡化進程的加快,面對老年人逐漸增加的健康需求,探索老年人疾病防治新模式、科學有效地實施老年人健康管理是實現健康老齡化的必然要求。本書將闡述當前體適能、體力活動、運動功能評估和跟蹤進展的重要性,介紹多種體適能、體力活動、運動功能的測試方法,讓讀者了解如何評估并對其加以解釋,以便創建適合的個性化體力活動計劃。本書可用于老年人康養企業、老年大學等,也適合一般老年人學習。

體適能、體力活動與運動功能評估 內容簡介

人口老齡化是當今世界各國普遍面臨的重大社會問題。隨著社會人口老齡化進程的加快,面對老年人逐漸增加的健康需求,探索老年人疾病防治新模式、科學有效地實施老年人健康管理是實現健康老齡化的必然要求。本書將闡述當前體適能、體力活動、運動功能評估和跟蹤進展的重要性,介紹多種體適能、體力活動、運動功能的測試方法,讓讀者了解如何評估并對其加以解釋,以便創建適合的個性化體力活動計劃。

體適能、體力活動與運動功能評估 目錄

**章 平衡能力測試
**節 平衡能力評定
第二節 人體平衡能力實驗測評方法
第三節 平衡量表
第二章 日常活動評估
**節 日常生活活動評估
第二節 工具性日常生活活動評估
第三節 巴氏量表
第四節 弗朗蔡活動量表
第五節 功能獨立性評定量表
第三章 運動功能評定
**節 卡爾一謝帕德運動功能評定量表
第二節 弗格一梅耶感覺運動恢復量表
第三節 沃爾夫運動功能評定量表
第四節 上肢動作研究量表
第五節 腦卒中康復運動功能量表
附錄 六項體質測試
附錄一 椅子站立一坐下測試
附錄二 啞鈴臂彎舉測試
附錄三 椅子坐姿體前彎測試
附錄四 雙手后背伸展測試
附錄五 起立行走測試
附錄六 6min步行測試
主要參考文獻
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