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人生之簽 版權(quán)信息
- ISBN：9787559462374
- 條形碼：9787559462374 ; 978-7-5594-6237-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
人生之簽 本書特色
戳中你、治愈你、改變你，隨時翻開本書，找到你的人生關(guān)鍵詞！ ★你拿到的不只是一本解決問題的書，更是一本用心理學(xué)方法去根刨底的書。 500萬粉絲心理學(xué)大V盤盤，從歸屬、人生目的、矛盾與愛四個方面，闡述在人生中我們總會面對的人際、職場、生活和兩性問題以及背后的心理機(jī)制，通過闡述現(xiàn)象、分析人格以及給出方法的閉環(huán)邏輯來幫助讀者緩解人生焦慮，擁抱真實從容的自己。 ★你拿到的不只是一本包含各種心理問題的書，更是一本陳述那些使我們陷入兩難，作出不知對錯的灰色問題的書。 這30個心理難題充滿代表性，但不代表一切，而是代表那些讓我們逐漸失去自我的內(nèi)在矛盾。它們存在于日常中，無法逃避卻又難以具體感知到，比如“要不要借錢給朋友”“不懂得拒絕怎么辦”“不想加班有錯嗎”“為什么你總是招小人”“結(jié)婚是不是必要的”“如何與伴侶“吵架”才不傷感情 ”…… ★你拿到的不只是一本心理咨詢師寫的書，更是一本研究談判學(xué)出身的博主寫的書。 作者擁有近5年的心理咨詢師經(jīng)歷，幫助超過2萬人解決他們的人生困境，找到生活主基調(diào)，成為更加平和灑脫的自己。同時，作者研究談判學(xué)出身，更懂得如何用“事例”和“方法”來講明白一個道理，心理學(xué)+談判學(xué)，感性與理性的雙重保障，效果翻番。 ★你拿到的不只是一本精裝裸脊書，更是一支簽筒里的簽。 ·本書采用裸書脊裝訂，錯位貼板及反白書脊印刷，整體呈現(xiàn)精美小書的設(shè)計感。 ·封面用紙采用熱熔紙工藝，加熱變色+整版壓凹，封面所有元素均能呈現(xiàn)出壓凹感，摸起來質(zhì)感滿滿，和摸簽筒里的簽是一種感覺，是一本真正的“求簽”書！ ·隨書附贈“7日答案卡”，趣味又貼合生活。
人生之簽 內(nèi)容簡介
人生之簽：30個常見而又不自知的心理問題 看似黑白對立的世界中，我們無時無刻不在面臨灰色難題，我們在其中自我拉扯，很終作出或正確或錯誤的決定。這些問題充滿矛盾與沖突，它們發(fā)生在我們生活中的時時刻刻，但是我們卻毫不自知。我們變得什么都想要，但是無法平衡，進(jìn)而焦慮異常。 本書從歸屬、人生目的、矛盾與愛四個方面講述我們在生活中會遇到的常見而又不自知的問題，比如“要不要借錢給朋友”“如何拒絕好為人師的長輩”“不想加班有錯嗎”“為什么你總是招小人”“如何與伴侶吵架才能不傷感情”……在這些容易被忽視但又逃不掉的心理問題中，作者通過獨特的人格分析，幫助讀者了解我們?yōu)槭裁磿蛔杂X地作出一個又一個不知對錯的決定，并根據(jù)不同的性格，給出相應(yīng)的合理建議。 從錯誤的決定過渡到激進(jìn)的情緒與偏差的人生，即所謂的人生下下簽； 從正確的決定進(jìn)化到通透的思維與明確的人生，即所謂的人生上上簽。 找尋你的人生之簽，并不代表擁有如何生存的正確答案，而是意味著找到你的生活主基調(diào)，發(fā)現(xiàn)合適的答案和解法，擁抱自在從容的你。
人生之簽 目錄
篇章I 歸屬
◎ 輕松應(yīng)對好為人師的長輩
◎ 不懂得拒絕怎么辦
◎ 如何化解好友對你的誤會
◎ 如何拒絕和長輩聊不想聊的話題
◎ 無法與孩子溝通，那是你還沒學(xué)會這些方法
◎ 如何建立完美的親子關(guān)系
◎ 朋友在背后詆毀自己應(yīng)該如何處理
篇章II 人生目的
◎ 家長無法理解和接受你的工作怎么辦
◎ 提升職業(yè)氣質(zhì)，任何時候都要贏在起跑線上
◎ 要求加薪是一件冒險的事情嗎
◎ 不想加班有錯嗎
◎ 同事偷懶影響工作進(jìn)度要不要向上級反映
◎ 輕松學(xué)習(xí)如何成為一名社交達(dá)人
◎ 如何做好領(lǐng)導(dǎo)
篇章III 矛盾
◎ 父母反對你的另一半，要不要聽他們的話
◎ 靠關(guān)系得到工作機(jī)會，到底是好事還是壞事
◎ 領(lǐng)導(dǎo)私下的無理要求該如何拒絕
◎ 要不要借給朋友錢
◎ 要不要接受改過自新的前任
◎ 如何化解婆媳矛盾
◎ 為什么你總是招小人
篇章IV 愛
◎ 如何區(qū)別對方是真的拒絕你還是有難言之隱
◎ 分手后要不要繼續(xù)做朋友
◎ 你為什么總是被當(dāng)作備胎
◎ 為什么伴侶突然冷暴力
◎ 伴侶對前任念念不忘，該怎么辦
◎ 如何與伴侶“吵架”才不傷感情
◎ 女生為什么總會在戀愛中討好對方
◎ 結(jié)婚是不是必要的
展開全部
人生之簽 節(jié)選
為什么你總是招小人？ 達(dá)克效應(yīng)——情緒智慧 很多人在職場上*常遇見的一個問題是容易遇到小人，即總是遇到跟自己過不去，給自己制造困難或者壓制自己的人。職場上有與我們不對付的人在所難免。君子坦蕩蕩，小人長戚戚。大家不要幻想小人不存在，而是要找到對付他們的方法。 什么樣的人容易招惹小人的記恨呢？我們分成四組來看。 （1）耿直外露型。這類人性格開朗，思考方式很直接，心中所想會自然地宣之于口，很容易被小人抓住性格要害，也容易得罪小人。這類人的優(yōu)點在于直接爽快，缺點當(dāng)然是口無遮攔。 在職場中，無論對方是領(lǐng)導(dǎo)還是同事，這類人在日常交流中都是有話直說，不會變通自己的語言。他們性格爽朗，做事風(fēng)風(fēng)火火，愛憎分明，有什么不爽會直接傾倒出來，所以容易招小人看不順眼，對他們暗箱操作，落井下石。建議這類人要注意自己的表達(dá)方式，要考慮到周圍人的感受，適當(dāng)收斂自己的情緒。 另外，這類人一般來說比較大方，做事不愛計較，還是很容易被大家喜歡的，直爽的他們尤其特別招腹黑的小人。你越高調(diào)開心，小人越生氣。如果讓他們做什么來改變總招小人的狀態(tài)，那就是學(xué)著低調(diào)和謙虛一些，會有所緩解。 （2）八卦型。這類人心眼不壞，但是心直口快，喜歡談?wù)摪素，容易得罪人? 這類人比較喜歡社交，一般來說是不容易招小人的，但是他們愛談?wù)摪素，有時候很多事情自己都沒了解清楚就傳播出去了，容易被人抓住口舌漏洞，從而讓自己變得很被動。他們很容易敞開心懷，但是俗話說“逢人且說三分話，不可全拋一片心”，言多必失。這類人避免招小人的方法之一就是說話注意，不要被抓住話柄，聊天也要恰到好處。 他們也喜歡和人談心、講道理，建議多傾聽、少傳播，這樣聽者有心也沒有機(jī)會了。 （3）保守死板型。這類人不懂變通、太過死板、人緣一般。 工作上除了嚴(yán)格地按照規(guī)章制度執(zhí)行外，有時候也有需要靈活應(yīng)變的地方。這類人會比較執(zhí)拗地堅持自己的原則，讓周圍人覺得很累，沒辦法放松。他們還特別挑剔，追求盡善盡美，絕不容忍他人破壞定好的原則。有些時候，這類人的不近人情會導(dǎo)致被小人記恨。 其實對這類人來說，優(yōu)勢在于有自己的原則，很容易和人保持適當(dāng)?shù)木嚯x，但缺點在于要提高情商，在與他人溝通的時候盡力保持謙和。所以這類人在職場上要多注意說話方式，不會被為難，才是不為難自己。遇到小人，對這類人來說*好的方式就是把精力更多地投入工作，清者自清，做好自己本職工作，省下那些和小人斗爭的時間，以此來證明自己，一些謠言會不攻自破。 （4）敏感討好型。這類人屬于討好型人格，敏感，不太敢表達(dá)自己真實的感受。 這類人在職場上很容易吃得開，因為他們很敏感，懂得權(quán)衡利弊，知道每個人的好惡，希望通過自己的付出換得所有人認(rèn)可，所以與各種性格的人相處都很融洽。這類人內(nèi)心柔軟，脾氣好得出名，但從另一方面看有時會做事猶豫，沒有原則，這便讓小人有機(jī)可乘。小人正是抓住了這些特點，利用他們，達(dá)到自己的目的。在他們被人小人中傷后，很喜歡動之以情，曉之以理，不斷解釋，但是越是無法擺清自己的立場和原則，越是深陷其中。碰到小人后，建議果斷拒絕他們的不合理要求，有底氣、坦誠地說出自己的想法，不要無原則地妥協(xié)糾結(jié)。合理地看待問題、表明立場，這會增加一個人的氣場，不卑不亢、擲地有聲，才是有理的表現(xiàn)。 經(jīng)常會有人認(rèn)為自己是“招小人體質(zhì)”。對待小人，我們要把握一個尺度，既不能太遠(yuǎn)，也不宜太近，即我們要聽懂他人話語的真正含義，也要能準(zhǔn)確又不傷害他人地表達(dá)我們自己的想法。其實，小人那點把戲誰看不出來？只是我們不想揭穿罷了，更愿意保持自己的善意，以善待人，不想讓自己變得像他們那樣。
人生之簽 作者簡介
盤盤 心理咨詢師，自媒體博主，全網(wǎng)讀者近500萬，微博十大影響力大V，微博名人堂百萬博主。留法博士，主修談判，中科院心理學(xué)在讀。新消費品牌咔咔拌聯(lián)合創(chuàng)始人，原創(chuàng)獨立音樂人。
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