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現代田徑訓練高級教程 版權信息
- ISBN：9787564431884
- 條形碼：9787564431884 ; 978-7-5644-3188-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
現代田徑訓練高級教程 內容簡介
本書突出“實用性”和“前沿性”，具體表現為：在決定運動成績的復雜結構中篩選出關鍵性的影響因素，其目的是促進對項目特性的深入認識；運動員技術分析的對象基本定位為世界紀錄保持者（或世界頂級運動員），并附有連續技術動作圖片，這將有助于讀者在學習、觀覽現代田徑技術高端表現的同時，領會其內在實質和潮流趨勢；在龐大的訓練體系中只介紹專項技術和主導型身體素質訓練的重點與方法，從而有益于學生在就業后能夠清醒地開始并不斷地完善其教練工作。 本教材也可以作為體育院校研究生和我國各類田徑教練員業務學習的參考書籍。
現代田徑訓練高級教程 目錄
**章 田徑運動項目的特性及訓練發展趨勢
**節 短跨類項目特性分析
第二節 跳躍類項目特性分析
第三節 投擲類項目特性分析
第四節 中長跑類項目特性分析
第五節 競走項目特性分析
第二章 田徑教練員與運動員
**節 田徑教練員
第二節 田徑運動員
第三章 短跑訓練
第四章 跨欄跑訓練
第五章 中長跑訓練
第六章 競走訓練
第七章 跳高訓練
第八章 撐竿跳高訓練
第九章 跳遠訓練
第十章 三級跳遠訓練
第十一章 推鉛球訓練
第十二章 擲鐵餅訓練
第十三章 擲標槍訓練
第十四章 擲鏈球訓練
第十五章 全能運動訓練
第十六章 田徑運動員的營養與恢復
**節 田徑運動員的營養需求
第二節 田徑運動員的運動性疲勞與恢復
第十七章 興奮劑控制與反興奮劑
參考文獻
**節 短跨類項目特性分析
第二節 跳躍類項目特性分析
第三節 投擲類項目特性分析
第四節 中長跑類項目特性分析
第五節 競走項目特性分析
第二章 田徑教練員與運動員
**節 田徑教練員
第二節 田徑運動員
第三章 短跑訓練
第四章 跨欄跑訓練
第五章 中長跑訓練
第六章 競走訓練
第七章 跳高訓練
第八章 撐竿跳高訓練
第九章 跳遠訓練
第十章 三級跳遠訓練
第十一章 推鉛球訓練
第十二章 擲鐵餅訓練
第十三章 擲標槍訓練
第十四章 擲鏈球訓練
第十五章 全能運動訓練
第十六章 田徑運動員的營養與恢復
**節 田徑運動員的營養需求
第二節 田徑運動員的運動性疲勞與恢復
第十七章 興奮劑控制與反興奮劑
參考文獻
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