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終結阿爾茨海默病實操手冊——提升認知能力 逆轉阿爾茨海默病的首套操作規程 版權信息
- ISBN：9787571011888
- 條形碼：9787571011888 ; 978-7-5710-1188-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
終結阿爾茨海默病實操手冊——提升認知能力 逆轉阿爾茨海默病的首套操作規程 本書特色
★入選2019年向全國老年人推薦優秀出版物、“樊登讀書推薦”、紐約時報暢銷書《終結阿爾茨海默病》作者新作 ★全球公認的神經領域權威醫學專家布來得森博士，精心創作的詳細、可行的個性化防控老年癡呆的操作規程， 能幫助大眾維護、提升腦的功能，留住記憶，有效預防認知衰退，幸福生活！ ★至2019年這套老年癡呆個性化防控方案，已經推廣到31個國家，培訓了10個國家的1500名醫生，給全球4萬多名咨詢者進行了詳細指導， 數千名病人找到回家的路，恢復了正常生活，甚至重返工作崗位！ ★美國、中國11位醫學大家聯合，隆重向讀者推薦此書 何裕民 著名臨床腫瘤專家，《中華醫學百科全書??醫學心理學及心身醫學》主編，暢銷書《癌癥只是慢性病》《抗癌力》作者 吳愛勤 中華醫學會心身醫學分會會長，著名精神病學專家，蘇州醫學院原院長 段志光 中國健康人文學創始者，山西醫科大學原校長，《基礎醫學教育》主編 袁 鐘 中國醫師協會醫學人文分會會長，著名健康傳播專家，中國協和醫科大學出版社原社長 大衛·帕爾馬特 醫學博士，暢銷書《谷物大腦》作者 馬克·海曼 醫學博士，紐約時報食療領域暢銷書冠軍作家 莎拉·加特弗萊德 醫學博士，紐約時報暢銷書《荷爾蒙調理S經》作者 杰佛瑞·S.布蘭德 博士，美國營養協會干事，暢銷書《疾病的幻想》作者 特里·華爾斯 醫學博士，暢銷書The Wahls Protocol作者 阿里安娜·赫芬頓 紐約時報暢銷書《睡眠革命》作者 史蒂芬·甘德里 醫學博士，紐約時報暢銷書《植物悖論》《長壽的悖論》作者
終結阿爾茨海默病實操手冊——提升認知能力 逆轉阿爾茨海默病的首套操作規程 內容簡介
戴爾·E.布來得森博士在《終結阿爾茨海默病》中，向讀者們展示了優選首套預防與逆轉老年癡呆個性化程序背后的革命性科學原理，現在他攜近期新著作又強勢歸來！本書中既有布來得森博士的治療實例，又有個性化程序的詳細操作規程。細節滿滿并且通俗易懂，內容詳實，能夠滿足各人所需，真正做到全生命周期下提升認知能力。 世人所諱之阿爾茨海默病，本質上是大腦在眾多病理因素侵襲下，出現的一種保護性反應：炎癥，胰島素抵抗，毒素，病原體感染以及營養素、激素、神經營養因子的缺乏。布來得森博士在本書前半部分向我們詳細列舉了需要解決的問題，隨后詳細傳授了個性化程序的操作規程。個性化程序以KetoFLEX12/3飲食原則為抓手，營造輕度酮癥環境，并通過12小時以上的食，使大腦得以自我恢復。 同時布來得森博士詳細剖析并介紹了恢復性睡眠法、針對認知健康的營養補充劑、體育鍛煉以及大腦訓練法。另外他還詳細解釋了致癡毒素與相應的排毒法，為個性化程序施行過程中遇到的困難提供克服方案。值得注意的是，我們無需毫厘不差地執行個性化程序，只要盡心盡力去做，自能收獲卓著成效。除此之外本書還載有許多認知衰退患者的勵志抗病實例。 總之，本書改變了當下抱殘守缺的認知癥治療理念，并提供了一種前沿、有效、經濟、簡單的方式，來提升患者的認知能力，為患者群體帶來少見的希望！
終結阿爾茨海默病實操手冊——提升認知能力 逆轉阿爾茨海默病的首套操作規程 目錄
**部分 世上*后一代阿爾茨海默病患者？
章 一種新的“疫苗”002
第2章 難以忽視的真相027
第3章 在與教條“博弈”中汲取的經驗046
第二部分 逆轉認知障礙的實操方案
第4章 用KetoFLEX12/3提升你的認知能力060
第5章 滅火074
第6章 補腦膳食金字塔082
第7章 膳食金字塔層：大掃除088
第8章 膳食金字塔第二層：盡情享用096
第9章 膳食金字塔第三層：升級你的腸胃122
0章 膳食金字塔第四層：明智的選擇142
1章 膳食金字塔第五層：風險管理162
2章 小細節決定大成敗174
3章 體育鍛煉：隨你而動198
4章 睡眠：神祇的關懷214
5章 壓力管理：需要見風使舵232
6章 進一步刺激大腦246
7章 盡一切所能，皆為口腔及牙齒健康259
8章 將數據轉化為成功265
第三部分 我們需要更多殺手锏
9章 陷入致癡毒素的困境284
第20章 微生物與微生物群落305
第21章 補充劑：我愿用我的王國換來營養311
第22章 故障排除：若你*初未能成功324
后記 21世紀醫學的勝利/332
致謝/336
展開全部
終結阿爾茨海默病實操手冊——提升認知能力 逆轉阿爾茨海默病的首套操作規程 作者簡介
著者 [美] 戴爾·E.布來得森 / / DALE E. BREDESEN, MD, 醫學博士，全球公認的神經退行性病變研究權威專家，尤其專長于阿爾茨海默病的防治，暢銷書《終結阿爾茨海默病》作者。先后于加州大學舊金山分校、加州大學圣地亞哥分校與加州大學洛杉磯分校擔任教授。早年曾在伯納姆醫學研究所主持老年病研究工作，于1998年創立了巴克老年病研究所并擔任主席和首席執行官（CEO）。 主審 何裕民 上海中醫藥大學資深教授、博士生導師，曾任兩屆中華醫學會心身醫學分會會長，中國健諾思醫學研究院創始人，著名臨床中醫學家、醫學科普專家，專注于癌癥及神經退行性疾病防治，擔任央視和全國20余家衛視健康欄目特邀嘉賓，在新浪、39健康等門戶網站博客訪問者已超1000萬人，培養博士后、博士、碩士近70人。 主譯 鄒曉東 畢業于上海中醫藥大學，致力于非藥物干預法糾治老年認知衰退的臨床研究，翻譯過許多阿爾茨海默病領域的科普文章，并長期向專業、健康雜志與自媒體平臺供稿，頗受好評，參與多項省市級多中心臨床RCT與RWS，著有《惰性腫瘤及其醫療干預》等論文，參編《你真的了解中醫嗎》等書。
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