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包郵 新編大學(xué)體育教程

出版社:北京大學(xué)出版社出版時(shí)間:2021-09-01
開(kāi)本: 16開(kāi) 頁(yè)數(shù): 284
本類(lèi)榜單:教材銷(xiāo)量榜
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新編大學(xué)體育教程 版權(quán)信息

新編大學(xué)體育教程 本書(shū)特色

書(shū)中內(nèi)容包括:體育概述,體育健身原則、方法與衛(wèi)生保健,足球,籃球,排球,乒乓球,羽毛球,網(wǎng)球,棒壘球,游泳,田徑健身運(yùn)動(dòng),健美操,自行車(chē)運(yùn)動(dòng),體育舞蹈,瑜伽,定向運(yùn)動(dòng),武術(shù),舞龍、舞獅。每章詳細(xì)介紹了各個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源與發(fā)展,基本技術(shù)、方法等內(nèi)容,有利于大學(xué)生了解各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),掌握各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的技能與方法。

新編大學(xué)體育教程 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書(shū)主要體現(xiàn)健康和以發(fā)展學(xué)生綜合能力為本的教育指導(dǎo)思想,根據(jù)教育部頒發(fā)的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神,在內(nèi)容的選擇上,既體現(xiàn)健身性和文化性、選擇性和實(shí)效性、科學(xué)性和可實(shí)施性原則,又充分反映和體現(xiàn)教育部制定的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容和要求。 本書(shū)從宏觀角度將大學(xué)生應(yīng)該掌握的體育理論知識(shí)融入各個(gè)章節(jié)中,對(duì)體育的起源、性質(zhì)、制度、體育健身原理與方法進(jìn)行了較詳細(xì)的介紹,有利于大學(xué)生系統(tǒng)地掌握所需的體育知識(shí),增強(qiáng)體育意識(shí),掌握科學(xué)的健身方法,養(yǎng)成健康的生活方式,明確體育對(duì)人的發(fā)展所產(chǎn)生的積極影響,為今后終身體育的形成奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。從微觀角度介紹了各個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、方法等相關(guān)內(nèi)容,有利于大學(xué)生掌握和了解體育鍛煉的一些基本知識(shí)、技能與技巧,掌握適合自身特點(diǎn)的體育鍛煉方法和手段,培養(yǎng)和形成與自身相適應(yīng)的體育鍛煉模式。

新編大學(xué)體育教程 目錄

**章體育概述
**節(jié)體育的產(chǎn)生與發(fā)展
第二節(jié)體育的基本功能
第三節(jié)學(xué)校體育與人的全面發(fā)展
第四節(jié)大學(xué)體育課程的目標(biāo)

第二章體育健身原則、方法與衛(wèi)生保健
**節(jié)體育健身的原則與方法
第二節(jié)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防及處理
第三節(jié)體育健身的合理營(yíng)養(yǎng)

第三章足球
**節(jié)足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)足球基本技術(shù)
第三節(jié)足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié)足球競(jìng)賽規(guī)則

第四章籃球
**節(jié)籃球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)籃球基本技術(shù)
第三節(jié)籃球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié)籃球競(jìng)賽規(guī)則

第五章排球
**節(jié)排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)排球基本技術(shù)
第三節(jié)排球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié)排球競(jìng)賽規(guī)則

第六章乒乓球
**節(jié)乒乓球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)乒乓球基本技術(shù)
第三節(jié)乒乓球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié)乒乓球競(jìng)賽規(guī)則

第七章羽毛球
**節(jié)羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)羽毛球基本技術(shù)
第三節(jié)羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié)羽毛球競(jìng)賽規(guī)則

第八章網(wǎng)球
**節(jié)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)網(wǎng)球基本技術(shù)
第三節(jié)網(wǎng)球基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié)網(wǎng)球競(jìng)賽規(guī)則

第九章棒壘球
**節(jié)棒壘球概述
第二節(jié)棒壘球術(shù)語(yǔ)
第三節(jié)棒壘球基本技術(shù)
第四節(jié)棒壘球基本戰(zhàn)術(shù)

第十章游泳
**節(jié)游泳概述
第二節(jié)游泳運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作
第三節(jié)水上救護(hù)

第十一章田徑健身運(yùn)動(dòng)
**節(jié)田徑健身運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)健身走
第三節(jié)健身跑
第四節(jié)健身跳

第十二章健美操
**節(jié)健美操概述
第二節(jié)健美操基本動(dòng)作
第三節(jié)健美操運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防
第四節(jié)健美操欣賞

第十三章自行車(chē)運(yùn)動(dòng)
**節(jié)自行車(chē)運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)自行車(chē)騎行技術(shù)
第三節(jié)自行車(chē)長(zhǎng)途旅行指南

第十四章體育舞蹈
**節(jié)體育舞蹈概述
第二節(jié)體育舞蹈的基本動(dòng)作及其組合
第三節(jié)體育舞蹈競(jìng)賽規(guī)則

第十五章瑜伽
**節(jié)瑜伽概述
第二節(jié)瑜伽的練習(xí)方法
第三節(jié)瑜伽的功效及注意事項(xiàng)

第十六章定向運(yùn)動(dòng)
**節(jié)定向運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的器材和裝備
第三節(jié)定向運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)

第十七章武術(shù)
**節(jié)武術(shù)概述
第二節(jié)傳統(tǒng)武術(shù)
第三節(jié)現(xiàn)代競(jìng)技武術(shù)

第十八章舞龍、舞獅
**節(jié)舞龍運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié)舞獅運(yùn)動(dòng)概述

附錄: 國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)
參考文獻(xiàn)
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新編大學(xué)體育教程 作者簡(jiǎn)介

何艷君,漢江大學(xué)副教授,體育教育訓(xùn)練學(xué)碩士。從事高校田徑和公共體育課教學(xué)20余年,在國(guó)內(nèi)外公開(kāi)發(fā)表論文20余篇。田徑國(guó)家裁判,曾執(zhí)裁2008年北京第13屆殘奧會(huì)、2019年第7屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會(huì)、2015年第21屆亞洲田徑錦標(biāo)賽、2015年世界中學(xué)生田徑錦標(biāo)賽等知名賽事。 曹志凱,江漢大學(xué)大學(xué)體育,講師,從事體育教學(xué)十余年,教授自行車(chē)、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)等課程,長(zhǎng)期致力于大學(xué)體育教學(xué)研究,發(fā)表過(guò)多篇體育理論類(lèi)論文。

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