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每天3分鐘,改善孩子視力的護眼游戲 版權信息
- ISBN：9787517095613
- 條形碼：9787517095613 ; 978-7-5170-9561-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
每天3分鐘,改善孩子視力的護眼游戲 本書特色
根據衛健委統計的信息，我國兒童青少年總體近視率高達53.6%，也就是說每兩個兒童青少年中就有一個是近視！ 青少年近視早發、高度近視高發等問題，嚴重影響我國人口素質，更是嚴重影響了學生個人的心理健康及未來就業、生活。 長時間、持續性地看近處、聚焦在狹小的范圍，就會造成眼部肌肉始終處于緊張狀態，肌肉的血管收縮、血液循環變差，無法調節焦點，*終導致近視。 另外，學習姿勢不正確、躺著玩手機看書等不良姿勢也是導致視力下降的重要原因之一。 與成年人相比，孩子的自愈能力更強。一旦發現孩子有視物模糊、眼疲勞的情況出現，一定要馬上開始鍛煉眼部肌肉，讓運動不足的情況得到改善。 每天只需要3分鐘，一起來改善視力吧！
每天3分鐘,改善孩子視力的護眼游戲 內容簡介
近距離、不改變方向以及持續特定部位的注視，造成了眼睛的水晶體的運動肌(也稱眼肌)僵硬，使之收縮困難，導致焦點的調整也變得困難，這就是俗稱的“假性近視”。這種“假性近視”可以通過運動鍛煉眼部的肌肉，來使視力得到恢復。 本書是一本實用的視力恢復保健書。它用迷宮、找錯、找圖等游戲，使兒童在快樂中就能將過度玩游戲或者過度學習所造成的僵硬的眼肌恢復柔軟，進而達到恢復視力的目的。 視力恢復了身體也就會變好，這樣也就可以激發干勁！那就讓大人孩子一起來挑戰眼肌訓練的游戲吧！
每天3分鐘,改善孩子視力的護眼游戲 目錄
眼科專家策劃每日僅用3分鐘讓孩子們的視力快速得到改善訓練游戲
前言 讓眼睛快速變好的訓練游戲孩子的視力得到改善！
視力低下、近視正在逐漸年輕化
超負荷用眼的元兇是它！
如果眼疲勞了、變近視了……
在了解眼部結構的基礎上，讓我們一起來做訓練！
物體可視的眼部結構
如果是假近視……
一起在玩游戲中改善視力！
挑戰視力改善游戲！
玩游戲時要有正確的坐姿！
為了使本書提供的游戲效果達到*好
讓孩子們的視力快速恢復的訓練游戲
找出餐廳的7個不同處
找出原始時期7個不同處
找出灰姑娘8個不同處
找出馬戲團圖的8個不同處
找出面包房的10個不同處
找出博物館的10個不同處
找出江戶街的12個不同處
迷宮1 快速到達指定地點！
迷宮2 金字塔的秘密！
迷宮3 做花束！
迷宮4 生日蛋糕！
迷宮5 逃離城堡！
迷宮6 穿越云層！
在宇宙中尋找！
在深海中尋找！
在節日活動中尋找！
在動物園中尋找！
在海邊尋找！
描輪廓1 轉輪圖
描輪廓2 雪花
描輪廓3 怪獸
描輪廓4 蝴蝶
文字接龍1 成語接龍
文字接龍2 字母接龍
形狀接龍3 多角形接龍
形狀接龍4 按花瓣數接龍
配對1 誰釣到了鯊魚？
配對2 哪個房間入口？
配對3 誰的氣球？
配對4 哪個燈亮了？
專欄 用紙杯線球游戲改善視力！
眼保健操
擊掌法
穴位按摩法
保護視力的正確學習姿勢
保護視力的運動和游戲
智能設備和游戲的完美結合
對眼睛有好處的食物
對眼睛有好處的睡眠和洗浴
答案
展開全部
每天3分鐘,改善孩子視力的護眼游戲 作者簡介
本部千博，日本著名眼科醫生，日本本部診所的院長， 日本Holistic醫學協會顧問。 1985 年于歧阜大學醫學部畢業， 成為內科醫生。1989 年進入歧阜大學醫學部眼科科教室。2005 年在名古屋開創了“本部眼科”診所（2019 年改名為眼科綜合醫療本部診所）。從治療近視開始，而后*創了讓近視患者視力改善并可以正常生活的方法，并在此基礎上進一步致力于預防近視、老花眼的工作。 經日本PHP 研究所出版了《老花眼的腦訓練恢復》、監審計修改了《每天3 分鐘，視力恢復訓練操》《睡前看一看，改善近視、老花眼》（已出版簡體中文版）等視力改善書，得到了廣大讀者的好評。
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