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包郵 大學(xué)體育理論教程(第4版重慶市普通高校體育課程規(guī)劃教材)
作者：編者:胡紅//薛山
開本：
16開
頁數(shù)：
177
本類榜單：體育/運(yùn)動(dòng)銷量榜
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大學(xué)體育理論教程(第4版重慶市普通高校體育課程規(guī)劃教材) 版權(quán)信息
- ISBN：9787562485629
- 條形碼：9787562485629 ; 978-7-5624-8562-9
- 裝幀：平裝
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
大學(xué)體育理論教程(第4版重慶市普通高校體育課程規(guī)劃教材) 內(nèi)容簡介
《大學(xué)體育理論教程》按照“綱要”所構(gòu)建的“運(yùn)動(dòng)參與，運(yùn)動(dòng)技能，身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)”等五個(gè)課程基本目標(biāo)，緊緊圍繞“健康”這個(gè)核心，形成了系統(tǒng)性很強(qiáng)的十章學(xué)習(xí)內(nèi)容；同時(shí)，融合了體育、健康、文化、社會(huì)、環(huán)境、休閑、生理、心理、衛(wèi)生、營養(yǎng)、保健、生活、消費(fèi)等多種學(xué)科的理論知識(shí)，重點(diǎn)突出教材的文化性、科學(xué)性、趣味性、可讀性、健身性，真正體現(xiàn)了“以人為本”和以學(xué)生為主體的現(xiàn)代教育思想。
大學(xué)體育理論教程(第4版重慶市普通高校體育課程規(guī)劃教材) 目錄
章 體育與現(xiàn)代社會(huì)
節(jié) 體育文化與現(xiàn)代社會(huì)
第二節(jié) 體育與現(xiàn)代人的成長
第三節(jié) 體育在現(xiàn)代社會(huì)中的地位和價(jià)值
第四節(jié) 現(xiàn)代社會(huì)對人才的要求
思考題
第二章 人生優(yōu)選的財(cái)富――健康
節(jié) 健康新概念
第二節(jié) 健康人應(yīng)具備的標(biāo)準(zhǔn)和條件
第三節(jié) 影響健康的因素
第四節(jié) 亞健康
第五節(jié) 生活方式與健康
第六節(jié) 體育鍛煉對人體健康的影響
思考題
第三章 體育鍛煉與身體健康
節(jié) 體育鍛煉對運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的影響
第三節(jié) 體育鍛煉對神經(jīng)系統(tǒng)的影響
第四節(jié) 體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的影響
第五節(jié) 體育鍛煉對消化系統(tǒng)的影響
第六節(jié) 體育鍛煉對發(fā)展身體素質(zhì)和提高人體基本活動(dòng)能力的影響
思考題
第四章 體育鍛煉與心理健康
節(jié) 心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法
第二節(jié) 體育鍛煉與心理健康的關(guān)系
第三節(jié) 增進(jìn)心理健康的體育鍛煉策略
思考題
第五章 體育運(yùn)動(dòng)與社會(huì)適應(yīng)性培養(yǎng)
節(jié) 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的參與意識(shí)與價(jià)值觀念
第二節(jié) 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的人際關(guān)系與健康人格
第三節(jié) 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的社會(huì)角色
思考題
第六章 體育運(yùn)動(dòng)與保健
節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生
第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)常見生理反應(yīng)與運(yùn)動(dòng)性疾病
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
思考題
第七章 大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)
節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的測試項(xiàng)目和操作方法
第二節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)與自我評(píng)價(jià)
思考題
第八章 運(yùn)動(dòng)休閑與野外生存
節(jié) 休閑體育的分類、功能、特點(diǎn)
第二節(jié) 個(gè)性與休閑體育項(xiàng)目選擇
第三節(jié) 休閑與生存項(xiàng)目介紹
思考題
第九章 體育運(yùn)動(dòng)競賽與欣賞
節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競賽的功能與特點(diǎn)
第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競賽的種類與方法
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競賽的欣賞
第四節(jié) 不同類別體育競賽的欣賞
思考題
第十章 國內(nèi)外重要運(yùn)動(dòng)會(huì)及單項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)舉要
節(jié) 國內(nèi)外重要運(yùn)動(dòng)會(huì)舉要
第二節(jié) 各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目舉要
思考題
參考文獻(xiàn)
節(jié) 體育文化與現(xiàn)代社會(huì)
第二節(jié) 體育與現(xiàn)代人的成長
第三節(jié) 體育在現(xiàn)代社會(huì)中的地位和價(jià)值
第四節(jié) 現(xiàn)代社會(huì)對人才的要求
思考題
第二章 人生優(yōu)選的財(cái)富――健康
節(jié) 健康新概念
第二節(jié) 健康人應(yīng)具備的標(biāo)準(zhǔn)和條件
第三節(jié) 影響健康的因素
第四節(jié) 亞健康
第五節(jié) 生活方式與健康
第六節(jié) 體育鍛煉對人體健康的影響
思考題
第三章 體育鍛煉與身體健康
節(jié) 體育鍛煉對運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響
第二節(jié) 體育鍛煉對心血管系統(tǒng)的影響
第三節(jié) 體育鍛煉對神經(jīng)系統(tǒng)的影響
第四節(jié) 體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)的影響
第五節(jié) 體育鍛煉對消化系統(tǒng)的影響
第六節(jié) 體育鍛煉對發(fā)展身體素質(zhì)和提高人體基本活動(dòng)能力的影響
思考題
第四章 體育鍛煉與心理健康
節(jié) 心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和方法
第二節(jié) 體育鍛煉與心理健康的關(guān)系
第三節(jié) 增進(jìn)心理健康的體育鍛煉策略
思考題
第五章 體育運(yùn)動(dòng)與社會(huì)適應(yīng)性培養(yǎng)
節(jié) 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的參與意識(shí)與價(jià)值觀念
第二節(jié) 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的人際關(guān)系與健康人格
第三節(jié) 培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)的社會(huì)角色
思考題
第六章 體育運(yùn)動(dòng)與保健
節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生
第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)常見生理反應(yīng)與運(yùn)動(dòng)性疾病
第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處理
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)處方
思考題
第七章 大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)
節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康評(píng)價(jià)的測試項(xiàng)目和操作方法
第二節(jié) 大學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)與自我評(píng)價(jià)
思考題
第八章 運(yùn)動(dòng)休閑與野外生存
節(jié) 休閑體育的分類、功能、特點(diǎn)
第二節(jié) 個(gè)性與休閑體育項(xiàng)目選擇
第三節(jié) 休閑與生存項(xiàng)目介紹
思考題
第九章 體育運(yùn)動(dòng)競賽與欣賞
節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競賽的功能與特點(diǎn)
第二節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競賽的種類與方法
第三節(jié) 體育運(yùn)動(dòng)競賽的欣賞
第四節(jié) 不同類別體育競賽的欣賞
思考題
第十章 國內(nèi)外重要運(yùn)動(dòng)會(huì)及單項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)舉要
節(jié) 國內(nèi)外重要運(yùn)動(dòng)會(huì)舉要
第二節(jié) 各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目舉要
思考題
參考文獻(xiàn)
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