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非暴力溝通:詳解篇 版權(quán)信息
- ISBN:9787522200309
- 條形碼:9787522200309 ; 978-7-5222-0030-9
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>>
非暴力溝通:詳解篇 本書特色
如何把非暴力溝通應(yīng)用到日常生活中 “我傳授非暴力溝通很多年了,學(xué)習(xí)并整合關(guān)于重構(gòu)與自己和他人之間的溝通,這一過程是簡(jiǎn)單卻極具挑戰(zhàn)性的。在我看來,這本書涵蓋了我曾遇到的和被人問過的這方面的全部問題。我非常感謝兩位作者在非暴力溝通這一領(lǐng)域中做出的貢獻(xiàn)。”——基特·米勒(美國(guó)圣雄甘地非暴力協(xié)會(huì)主任) “《非暴力溝通·詳解篇》介紹了怎樣溝通能夠?qū)崿F(xiàn)更深入的理解和構(gòu)建更積極的人際關(guān)系。總之,這本書不僅給出了實(shí)用的方法,讓我們?cè)谧晕邑?fù)責(zé)的同時(shí)做到尊重別人,書中的智慧也能夠很好地引導(dǎo)我們?cè)谏钪谐浞钟X察、心懷慈悲。”——丹尼爾·法爾(Daniel Pharr)博士(布朗克斯精神病中心首席心理學(xué)家) “這本佳作有助于發(fā)展出更好的人際關(guān)系!如果你希望實(shí)現(xiàn)覺察、尋求和平、做出改變,這本實(shí)用的書籍會(huì)幫助你在溝通中心懷愛和慈悲,從原本評(píng)判自我和他人轉(zhuǎn)變?yōu)楦钊氲剡B接。”——瑪莎·拉斯利[Martha Lasley,《勇敢的夢(mèng)想:如何在你的生活和組織中釋放激情》一書作者] “《非暴力溝通·詳解篇》關(guān)注怎樣在現(xiàn)實(shí)生活中做到公正坦率、表達(dá)清晰和心懷慈悲。作者使用多種對(duì)話、練習(xí)和示例來說明有效的非暴力溝通過程怎樣改善人際關(guān)系。這本書會(huì)吸引任何年齡段、想要在這個(gè)世界上實(shí)現(xiàn)更多的連接和理解的讀者。”——蘇拉·哈特(Sura Hart)《非暴力溝通親子篇》《非暴力溝通無過錯(cuò)區(qū)教室》作者 本書會(huì)幫助你:發(fā)現(xiàn)感受 找到需要 學(xué)會(huì)同理 開始請(qǐng)求 應(yīng)對(duì)憤怒 表達(dá)感激 學(xué)習(xí)傾聽讓你敏銳捕捉到自己或他人的感受和需要令你掌握非暴力溝通交流口語化的要領(lǐng)配備讓非暴力溝通更有現(xiàn)實(shí)操作性的解釋、練習(xí)及圖表 讀過馬歇爾·盧森堡的《非暴力溝通》,再讀《非暴力溝通·詳解篇》是因?yàn)椋@本書是《非暴力溝通》必要補(bǔ)充。書中包含清楚大量詳細(xì)的解釋、練習(xí)、照片和圖表,使非暴力溝通更實(shí)用、更可行。閱讀這本指導(dǎo)手冊(cè)就像參加一次關(guān)于非暴力溝通的工作坊。 《非暴力溝通·詳解篇》把《非暴力溝通》因篇幅有限沒展開的地方講得明明白白,還讓非暴力溝通的交流方式變得更加口語化和日常化。這正是我需要的! 因?yàn)椤斗潜┝贤āぴ斀馄罚业臏贤寄苡辛嗣黠@提升。我發(fā)現(xiàn)我的人際關(guān)系,尤其是與愛人和孩子之間的關(guān)系,有了非常明顯的改善。讓我的生活都發(fā)生了改變。
非暴力溝通:詳解篇 內(nèi)容簡(jiǎn)介
讓你敏銳捕捉到自己或他人的感受和需要,令你掌握非暴力溝通交流口語化的要領(lǐng),配備有讓非暴力溝通具有實(shí)操性的解釋、練習(xí)及圖表。讀過馬歇爾·盧森堡的《非暴力溝通》,再讀《非暴力溝通·詳解篇》,是因?yàn)檫@書是《非暴力溝通》有益補(bǔ)充。《非暴力溝通.詳解篇 套裝上下冊(cè)》中包含大量詳盡清晰的解釋、練習(xí)、照片和圖表,使非暴力溝通更實(shí)用、更可行。閱讀《非暴力溝通.詳解篇 套裝上下冊(cè)》就像真正參加了非暴力溝通工作坊。《非暴力溝通·詳解篇》把《非暴力溝通》因篇幅有限沒展開的地方講得明明白白,還讓非暴力溝通的交流方式變得更加口語化和日常化。這正是我需要的!因?yàn)椤斗潜┝贤?middot;詳解篇》,我的溝通技能有了明顯提升。我發(fā)現(xiàn)我的人際關(guān)系,尤其是與愛人和孩子之間的關(guān)系,有了非常明顯的改善。讓我的生活發(fā)生了改變。
非暴力溝通:詳解篇 目錄
引言 生活中的覺察和選擇
**章 用非暴力溝通的方式看待這個(gè)世界
第二章 找到生命的原動(dòng)力——需要
第三章 實(shí)現(xiàn)真正傾聽
第四章 從觀察結(jié)果中去發(fā)現(xiàn)
第五章 促進(jìn)信任與合作:請(qǐng)求的力量
下篇 場(chǎng)景應(yīng)用
第六章 如何真正實(shí)現(xiàn)自我同理
第七章 如何理解和應(yīng)對(duì)憤怒的情緒
第八章 非暴力溝通不適用環(huán)境下,如何保護(hù)性使用武力
第九章 如何用非暴力溝通表達(dá)感激
第十章 如何把非暴力溝通融人你的生活
后記 創(chuàng)造一個(gè)非暴力的世界
致謝
非暴力溝通過程的四個(gè)部分
附錄 超越善與惡:創(chuàng)造一個(gè)非暴力的世界(馬歇爾·盧森堡訪談)
注釋
參考書目
非暴力溝通:詳解篇 作者簡(jiǎn)介
簡(jiǎn)·馬蘭茨·康納,非暴力溝通國(guó)際中心的認(rèn)證培訓(xùn)師,紐約非暴力溝通集中培訓(xùn)中心創(chuàng)辦者。威斯康星大學(xué)麥迪遜分校心理學(xué)博士,參與美國(guó)灣區(qū)非暴力溝通北美領(lǐng)導(dǎo)力項(xiàng)目。在紐約州立大學(xué)賓漢姆頓分校教導(dǎo)心理學(xué)和人類發(fā)展學(xué)課程,人類發(fā)展學(xué)名譽(yù)副教授。指導(dǎo)的課程涉及非暴力溝通、多元文化心理學(xué)。課程獲得校長(zhǎng)杰出教學(xué)獎(jiǎng)。戴安·基利安,非暴力溝通國(guó)際中心的認(rèn)證培訓(xùn)師、合作溝通中心(原布魯克林非暴力溝通)的創(chuàng)辦者和主管,認(rèn)證人生教練。除了合著《非暴力溝通·詳解篇》之外,還撰寫繪畫小說《都市同理心:紐約街頭真實(shí)生活的慈憫奇遇》曾與馬歇爾·盧森堡一起組織非暴力溝通國(guó)際培訓(xùn),其非暴力溝通教學(xué)風(fēng)格親切幽默。
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