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運動按摩 版權信息
- ISBN：9787564433475
- 條形碼：9787564433475 ; 978-7-5644-3347-5
- 裝幀：80g膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
運動按摩 本書特色
應用原則、基本手法、經絡按摩、運動按摩、治療按摩等需掌握和了解的基礎知識、專業知識和操作技能。
運動按摩 內容簡介
按摩是用不同手法作用于機體，以提高身體機能，消除疲勞和治療疾病的一種手段。按摩在我國已有幾千年的歷史，它是祖國醫學中的一項寶貴遺產。其特點是簡單易行，不用什么特殊設備。按摩不僅在防治損傷方面顯示了重要作用，而且在糾正運動員賽前、賽后出現的機能失調、消除疲勞、提高運動能力方面也起著積極的作用。
運動按摩 目錄
**章 緒論
一、面授內容
（一）按摩概述
（二）運動按摩的概念
（三）按摩的分類
二、自學內容
（一）按摩的起源、形成與發展
（二）運動按摩的研究任務與主要內容
（三）運動按摩的重要地位
（四）學好運動按摩的方法
第二章 按摩的作用及應用原則
一、面授內容
（一）按摩的作用
（二）按摩的應用原則
（三）按摩常用的介質
二、自學內容
（一）按摩的基本原理
（二）按摩的衛生要求
（三）按摩時的方向問題
（四）按摩的時間、次數和強度
第三章 按摩常用手法
一、面授內容
（一）按摩基本手法的概念
（二）按摩手法的基本要求
（三）按摩基本手法
二、自學內容
（一）按摩手法的命名原則和分類
（二）按摩常用的體位
（三）學習按摩手法時注意事項
（四）身體不同部位的按摩
第四章 經穴按摩
一、面授內容
（一）經絡的概念
（二）經絡的功能
（三）穴位及分類
（四）經穴按摩的手法
（五）經穴按摩的選穴原則
二、自學內容
（一）經絡系統的組成
（二）常用穴位
（三）經穴按摩的注意事項
第五章 運動按摩
**節 運動前按摩
一、面授內容
（一）概述
（二）不同狀態的按摩手法
二、自學內容
不同狀態的按摩手法
第二節 運動中按摩
一、自學內容
（一）概述
（二）按摩手法
第三節 運動后按摩
一、面授內容
……
第六章 治療按摩
展開全部
運動按摩 作者簡介
高頎，1969年出生，博士，教授，運動康復教研室主任。現任中國棒球協會科研委員會主任和北京康復醫學會理事。多年從事運動康復及運動醫學的教學、科研和隨隊工作。2012年入選教育部新世紀優秀人才支持計劃，國家體育總局優秀中青年專業技術人才百人計劃，北京市教學名師。曾主持10余項省部級以上課題。獲國家體育總局第29屆奧運會科研與科技服務個人貢獻獎，國家體育總局授予的突出貢獻獎等多項榮譽表彰。
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