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“全想腦力提升書系”思維導圖 版權信息
- ISBN：9787518079551
- 條形碼：9787518079551 ; 978-7-5180-7955-1
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
“全想腦力提升書系”思維導圖 本書特色
思維導圖是什么 思維導圖是同時擁有圖片、顏色、關鍵詞和各種線條的筆記方式，由托尼·伯贊發明，反映了大腦思考與學習自然的模式。 為什么要學思維導圖 思維導圖能輕松解決人們在學習、生活以及工作中遇到的各種問題，提高邏輯思考能力，獲得更多的創意。 除了閱讀本書，還要怎么學習思維導圖 學習思維導圖有兩個建議：一是進行系統的思維導圖課程訓練，二是熟練運用思維導圖，和工作、生活、學習等方面進行有效的融合。
“全想腦力提升書系”思維導圖 內容簡介
說到思維導圖，很多人對它的認識僅僅停留在了解層面，沒有進行系統的整合學習，更不要說將思維導圖與生活、工作和學習進行有效的融合。英國官方思維導圖授權注冊講師劉志華結合自己近20年的培訓經驗，致力為你打造系統、有用、有效的思維導圖訓練課程。作者首先從思維導圖反映了大腦思考與學習自然的模式談起，通過線性聯想、聯想接龍和事物關聯性訓練，掌握思維導圖的繪制規則及步驟，嘗試畫出導圖，更列舉工作和生活的多場景，發揮思維導圖融會貫通、優勢思維的價值，幫助你產生創意、解決問題并成就夢想。
“全想腦力提升書系”思維導圖 目錄
**章 走進思維導圖
**節 我與思維導圖的緣分 003
第二節 思維導圖的由 007
第三節 思維導圖與大腦 010
第四節 思維導圖的作用 014
第二章 啟動大腦創造力
**節 你是繪畫天才 019
第二節 線性聯想訓練 024
第三節 聯想接龍訓練 028
第四節 事物關聯性訓練 032
第三章 畫出你的**幅導圖
**節 思維導圖繪制規則 043
第二節 思維導圖繪制步驟 050
第三節 發現關鍵詞的秘訣 060
第四節 消除思維導圖的誤區 074
第五節 畫出自己的夢想導圖 076
第四章 打造高效閱讀魔法
**節 閱讀改變人生 081
第二節 全想快速閱讀法 086
第三節 SQ4R 讀書法 090
第五章 成就完美的學習效能
**節 制訂高效學習計劃 095
第二節 擁有超強記憶力 098
第三節 用思維導圖聽公開講座 101
第四節 思維導圖課堂筆記應用 105
第六章 運用智慧工作
**節 戴上六頂思考帽 111
第二節 建立高效團隊的秘密 114
第三節 高效管理工作質量 119
第四節 職場晉升完美方略 123
第七章 做個真正的職場人士
**節 管控自己的時間 129
第二節 保持*佳的工作狀態 133
第三節 高效率人士的法則 137
第八章 超越自己的夢想
**節 設計自己的人生 143
第二節 打造個人品牌 146
第三節 打造完美人生 150
后記 155
**節 我與思維導圖的緣分 003
第二節 思維導圖的由 007
第三節 思維導圖與大腦 010
第四節 思維導圖的作用 014
第二章 啟動大腦創造力
**節 你是繪畫天才 019
第二節 線性聯想訓練 024
第三節 聯想接龍訓練 028
第四節 事物關聯性訓練 032
第三章 畫出你的**幅導圖
**節 思維導圖繪制規則 043
第二節 思維導圖繪制步驟 050
第三節 發現關鍵詞的秘訣 060
第四節 消除思維導圖的誤區 074
第五節 畫出自己的夢想導圖 076
第四章 打造高效閱讀魔法
**節 閱讀改變人生 081
第二節 全想快速閱讀法 086
第三節 SQ4R 讀書法 090
第五章 成就完美的學習效能
**節 制訂高效學習計劃 095
第二節 擁有超強記憶力 098
第三節 用思維導圖聽公開講座 101
第四節 思維導圖課堂筆記應用 105
第六章 運用智慧工作
**節 戴上六頂思考帽 111
第二節 建立高效團隊的秘密 114
第三節 高效管理工作質量 119
第四節 職場晉升完美方略 123
第七章 做個真正的職場人士
**節 管控自己的時間 129
第二節 保持*佳的工作狀態 133
第三節 高效率人士的法則 137
第八章 超越自己的夢想
**節 設計自己的人生 143
第二節 打造個人品牌 146
第三節 打造完美人生 150
后記 155
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“全想腦力提升書系”思維導圖 節選
第三節 思維導圖與大腦 在目前傳統的教育當中，大多數人都是從幼兒園就開始接受被動的“填鴨式”知識填充，經過十多年甚至更長時間的學習，終于拿到了理想學校的畢業證書，很多人覺得終于可以輕松了。但事實是，到了職場上，我們會發現工作中所遇到的各種各樣的狀況比在學習中遇到的問題要困難得多，而以前在學校里埋頭苦讀學習來的知識，根本無法滿足現在職場的需要。因此，很多人又開始職場充電，當然在職場壓力逼迫下的學習是沒有快樂可言的。如果看完本書后，將大腦潛能和思維導圖結合起來的話，我相信，你就可以 快樂學習并能學以致用。 為什么要這樣講呢？看過我前面兩本書的讀者一定知道，在**本書《超級記憶力訓練法》（暢銷升級版）中，就講到了人類的大腦。人類的大腦是在長期進化過程中發展起來的思維和意識的器官。通過了解大腦的基本結構、功能以及對各種信息的處理模式，在運用思維導圖的時候我們才能發揮大腦*大的效能。因此，揭示大腦所隱藏的奧秘，是各國生物學家以及神經學家孜孜以求的奮斗目標。由于大腦的結構和功能極其復雜，需要進行不同層次的研究，因此，了解大腦的奧秘成了人類*具有挑戰性的工作之一。 蘇聯學者伊凡耶夫里莫夫認為：“一旦我們人類的科學發展能夠更深入地了解和開發大腦，人類將會為儲存在腦內的巨大能力所震驚。如果人類能使大腦發揮出一半的功能，那么將可以輕而易舉地學會40種語言，背誦整部百科全書，拿到12個博士學位。”還有人把大腦空間比喻為“地球上未被開發比例*高的地區”。1997年，美國、英國、法國、德國、日本等19個國家共同組織，以“認識腦，保護腦和創造腦”為目標的人類腦計劃正式啟動，中國在2001年9月成為參與這一計劃的第20個國家。 人類的大腦主要分為左、右兩個半球，目前普遍被大家所接受的左右腦分工理論是這樣的： 左半腦主要負責邏輯、記憶、時間、語言、判斷、排列、分類、分析、書寫、推理、抑制、五感（視、聽、嗅、觸、味覺）等，思維方式具有連續性、延續性和分析性。因此左腦被稱為“意識腦”或者“學術腦”。 右半腦主要負責空間形象、直覺、情感、身體協調、視知覺、美術、音樂節奏、想象、靈感、頓悟等，思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。因此右腦又被稱為“創造腦”或者“藝術腦”。 左右腦的分工其實在我們的生活中也可以真切感受到，啟動右腦思維處理圖像、聲音、韻律等資料要比啟動左腦思維處理文字、數字等資料要高效得多。比如，唱歌就要比記歌詞來得容易，因為唱歌是聽到聲音和韻律，運用的是右腦思維，歌詞是文字，文字沒有圖像，就只能啟動左腦死記硬背。同理，同樣的材料，看影片就要比看文字容易記憶得多。因此，右腦不但有高速信息處理能力，還會爆發靈感和頓悟。在右腦這樣一個低耗高效工作區，可以輕松做到高速記憶、高質量記憶，經過訓練，可以讓人具有過目不忘的本領。 正是因為右腦具有這樣的特點，在記憶力和思維能力訓練課程中，我一直倡導左右腦平衡思維，運用右腦思維把一些難以記憶的資料變成圖片、聲音、韻律等，再用思維導圖的形式呈現出來。這樣做不但可以在記憶文章、條文等學習資料的時候達到事半功倍的效果，還可以利用繪制小圖標等方式來啟動大腦的想象力及創造性思維。 為什么把大量的學習資料或者工作資料用思維導圖的形式呈現出來，就可以達到事半功倍的效果呢？這是因為思維導圖直接反映了大腦思考與學習*自然的模式，同時*大限度地直觀呈現了大腦優勢思維的原理。 這里就必須要提到大腦*基本的組成單位——腦細胞。一個健康的成年人的大腦有140億~230億個腦細胞。這里所說的上百億的腦細胞，還不包括大腦的表層以及其他部位所包含的腦細胞。如果要加上下丘腦、腦干、大腦皮層、小腦以及與大腦相連的一部分脊髓細胞，至少也是成千上億萬個細胞了。雖然微小，但每一個腦細胞在現代超級顯微鏡的放大下周圍，都有數十根、數百根甚至更多發散狀的觸須。這些觸須分別通過一個連接點和另一個細胞的一個觸須鏈接起來。科學研究發現，每個腦細胞都可以在同一時間與自身相鄰的上萬個腦細胞神經元鏈接在一起，形成一個復雜的網狀結構。這個網狀結構和思維導圖的結構類似，都是由一個中心向四周發散擴展出去。 第四節 思維導圖的作用 隨著思維導圖的不斷普及，世界上使用思維導圖的人數已達數億。??2009年，在吉隆坡馬來西亞博特拉大學舉行的第14屆國際思維會議上，當時的馬來西亞高等教育部長卡里德·諾丁宣稱，21世紀是大腦的世紀，新千年是大腦的千年，同時還宣稱思維導圖成為智力的“終極思維工具”。 思維導圖能輕松解決人們在工作、生活以及學習中遇到的各種問題，獲得更多的創意，比如： 1.增加學習動機及興趣； 2.增強組織力及邏輯思考能力； 3.提升創意思維能力； 4.提升問題分析與解決能力； 5.提升理解力和注意力； 6.在大量數據中快速抓住重點； 7.節省閱讀時間； 8.提高記憶力和提升閱讀效率。 ……
“全想腦力提升書系”思維導圖 作者簡介
劉志華 大腦潛能思維開發培訓專家， 世界記憶之父托尼·博贊嫡傳弟子， 重慶電視臺《崛起》欄目推薦人物， 全想知識管理教育訓練機構執行長。 劉老師近20年來一直致力于提升記憶力、閱讀效率和思維能力的培訓與研究，經其培訓的人員多達十萬人，2015年12月18日，劉老師輔導的學員唐浩洋經過短短3個月的訓練，便獲得“世界記憶大師”稱號。
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