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尊重式育兒:超實用的輕松育兒實操圖文攻略 版權信息
- ISBN:9787512719347
- 條形碼:9787512719347 ; 978-7-5127-1934-7
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
尊重式育兒:超實用的輕松育兒實操圖文攻略 本書特色
知乎育兒大V 詩遙一媽為你解答輕松育兒、高質量陪伴的秘密 寶寶哭鬧不止、夜醒頻繁、晝夜顛倒、哄睡難,新手爸媽*常遇到的育兒問題,一本搞定 文字、漫畫、圖表全方位解析,幫助新手爸媽建立尊重式育兒的底層邏輯,從迷茫、崩潰的困境中解脫出來,享受規律作息帶來的輕松育兒生活
尊重式育兒:超實用的輕松育兒實操圖文攻略 內容簡介
本書從尊重式育兒的底層邏輯出發, 從吃、玩、睡三個方面, 向新手爸媽介紹如何以尊重孩子的方式進行喂養、早教和睡眠引導, 并結合21種安撫方法、16種哄睡方法、輕松哄睡6步法等獨家方案, 哭鬧排查表、睡眠問題排查表、玩具選擇清單等15大實用工具表, 全方位揭開輕松育兒、高質量陪伴的秘密。
尊重式育兒:超實用的輕松育兒實操圖文攻略 目錄
目錄
第1章
新手爸媽**課:尊重式育兒
以孩子為中心?錯!錯!錯! / 2
1456尊重式育兒底層邏輯 / 6
四類父母,你是哪一類 / 19
新手爸媽如何升級打怪 / 26
第2章
讀懂你的寶寶,滿足你的寶寶
寶寶安全感養成指南 / 34
21種嬰兒情緒安撫方法 / 42
寶寶哭了怎么辦?哭鬧排查表! / 50
尊重式規律作息 / 56
規律作息,讓育兒超級輕松 / 66
第3章
真正的按需喂養
真正的按需喂養到底是什么 / 76
自主進食養成法 / 85
把輔食添加變成美食啟蒙 / 87
嬰兒喂養的誤區與真相 / 94
“小吃貨”養成記 / 98
第4章
RAIN尊重式照料及早教
何為RAIN尊重式照料及早教 / 108
R——尊重式照料 / 110
A——高質量陪伴 / 115
I——自主探索 / 118
N——順應天性 / 125
嬰兒照料、早教的誤區與真相 / 145
寶寶“放電”指南 / 150
第5章
甜睡寶貝的陪伴式睡眠引導
影響嬰兒睡眠的原因 / 156
如何輕松哄睡 / 162
自主入睡的引導 / 178
嬰幼兒常見睡眠問題及解決方案 / 182
夜醒頻繁的解決方案 / 194
嬰兒睡眠的誤區與真相 / 203
一個“睡渣”寶寶的蛻變史 / 210
第6章
不同月齡寶寶的作息要點
0~2月齡寶寶的參考作息和要點 / 220
3~5月齡寶寶的參考作息和要點 / 225
6~10月齡寶寶的參考作息和要點 / 230
11月齡以上寶寶的參考作息和要點 / 235
我的28天規律作息心路歷程 / 238
第7章
“天使媽媽”的生活管理術
規律作息也是一種管理思維 / 248
時間管理術 / 250
情緒管理術 / 257
家庭管理術 / 264
參考書目 / 272
尊重式育兒:超實用的輕松育兒實操圖文攻略 節選
新手爸媽**課: 尊重式育兒 很 多新手媽媽在生完寶寶后,發現自己的生活失控了。每天都感覺時間不夠用,睡眠嚴重不足;總是搞不懂孩子在想什么,需要什么;家庭關系一團亂麻,爭執、矛盾不斷…… 于是,她們開始瘋狂地尋找科學育兒的線索,搜索到一堆碎片信息,看似學到了很多知識,但是到了實操過程中,依舊一頭霧水,完全不知如何下手。 為什么會這樣呢?因為,育兒的起點錯了。 很多媽媽以為碎片化的科普知識就等于科學育兒;以為育兒這件事可以直接套用他人的經驗;以為育兒的對象是孩子,而育兒的終極目標是孩子不哭不鬧。 然而,事實并非如此。育兒不是碎片化知識的堆積,而是尊重孩子的自身特點,找到自己的育兒風格,形成自己獨家的知識體系。育兒先育己,想要收獲“天使寶寶”,請先成為“天使爸媽”。育兒的對象實質上是父母自己。 本章將講解什么是“尊重式育兒”,如何做權威型父母。“1456尊重式育兒底層邏輯”將為新手爸媽指明方向,讓你初步遠離焦慮,冷靜地思考如何面對有孩子以后的生活。 以孩子為中心?錯!錯!錯! 孩子誕生,全家歡騰。每個人都在熱情地歡迎這位家庭新成員,搶著圍在孩子身邊轉,這位新成員成為家庭的中心,這就衍生出特別常見的“以孩子為中心”的育兒方式。 “以孩子為中心”的育兒誤區 “以孩子為中心”的育兒方式對于孩子和家庭都毫無益處。因為它存在兩大誤區: 誤區一:所有人都在圍著這個小寶寶轉。 誤區二:夫妻雙方因為這個新成員的到來,忽略了對原本夫妻關系的維護,錯把親子關系放在了**位。 那么,一個正確的家庭關系應該是什么樣的? 如圖所示,由媽媽、爸爸、孩子構成等邊三角形的家庭模式才是*穩固的核心家庭模式。 但是,我們很容易在孩子出生后忘記一個家庭本來的模樣,而把注意力全放在了孩子身上。當“以孩子為中心”成了常態,我們就會忘記家庭的基石是婚姻,夫妻關系才是家庭生活中*重要的關系。 “以孩子為中心”的不良影響 影響一:以自我為中心,只知索取 當一個家庭把親子關系放在首位,全家人都以孩子為中心,盡管家人的出發點是好的,這樣的做法卻會不斷強化一個錯誤——不斷地給予,只會讓孩子變成不斷索取的人,而不是樂于給予的人。 孩子需要從出生就建立這樣的觀念:他也是家庭的一分子,需要適當地放下自我融入家庭里,也需要為這個家庭貢獻自己的力量。 一個從小生活在“以孩子為中心”的家庭模式中的孩子,進入學校、社會后,才發現自己從小在家里接受的觀念是錯的。當他遇到各種挫折之后,才意識到自己并不是世界的中心,只能在痛苦中掙扎成長,直到扔掉以自我為中心的想法,補上父母沒有教給他的這一課,放下自我融入這個社會。 而一個從小就融入家庭,把自己當作家庭的一分子的孩子,會把在家里學到的觀念,運用到不斷擴大的人際關系中。他可以少走很多彎路,并且明白索取和給予是平衡的。 影響二:不健全的安全感 有的育兒觀點認為:孩子的安全感來自擁抱、母乳、背巾等具體形式。但這些只是表達愛的基本方式,不是給孩子創造安全感的必要條件。 對于一個母乳狀況糟糕的媽媽來說,讓她誤以為母乳等于母愛,被道德制高點上的輿論裹挾而抑郁、絕望,孩子難道不會感覺到媽媽的情緒嗎?在這樣的焦慮情緒下,孩子怎么可能建立起健康的安全感呢? 對于一個疲憊不堪的媽媽來說,要求她忽略自身的感受,讓她永遠精力充沛地耐心處理孩子的頻繁夜醒和哭鬧,怎么可能呢?她連自己都照顧不好,哪里來的力氣給孩子真正的安全感? 其實孩子的安全感很簡單,就是讓他知道世界是安全的。 那么,什么樣的世界是安全的呢?穩定有愛的世界。真正能給孩子提供穩定有愛的世界的前提是: 1.夫妻關系和諧交融,夫妻觀念一致,家庭氛圍溫馨。 2.家庭成員(尤其是媽媽)情緒愉悅穩定、精力充沛。 如果能做到以上兩點,父母向孩子表達愛的方式就不會僅僅局限于母乳、背巾、擁抱等單調的形式。父母的每一句話、每一個表情、每一個動作,甚至是呼吸間都充滿愛的味道。 1456尊重式育兒底層邏輯 有的新手爸媽認為育兒的對象是孩子,熱衷用各種方法“套用訓練”自己的孩子。在這里我想顛覆新手爸媽的觀念:育兒的對象不是孩子,而是爸爸媽媽自己。新手爸媽要通過訓練自己,學會更好地與孩子相處,讓自己對孩子的需求的判斷既敏銳又準確。 那么該怎么做呢?我從思路、準則、方法、反思四個方面進行了全方位的總結,將其命名為“1456尊重式育兒底層邏輯”。 1個尊重式育兒思路 “想要收獲‘天使寶寶’,必須先成為‘天使媽媽’!” 要知道父母的任何行為,不管是有意識的還是無意識的,都會對孩子產生影響。孩子會根據父母的行為,相應調整他自己的行為。嬰兒的生活習慣其實就是父母的生活習慣的映射。 我們看到某些父母仿佛沒有做太多的功課,孩子卻作息規律,全天樂呵呵的。如果你去問他們是怎么做到的,他們也說不出所以然來。但是,仔細觀察這些幸運的父母的特點,我們又能若隱若現地發現一些隱藏在背后的“小秘密”:這樣的父母往往比較淡定,他們自身的生活習慣原本就比較有規律,甚至他們可能還有點兒小懶,不會糾結細節,也不會敏感多疑。 他們雖然沒有刻意做什么努力,甚至沒聽說過“尊重式育兒”,但是他們自身有規律的喂養行為,本身已經在悄悄地影響著孩子了。這是一種當事者難以發現的“無意識的巧合”,因為育兒行為的一致性和規律性已經成為他們的日常習慣,他們甚至不會覺得這有什么特別。所謂*強大的教育都是在不經意間的點滴滋潤。你看到的“運氣好”,背后都有一定的必然原因。 但是這并不意味著我們不需要學習,反而說明與其把希望寄托在“無意識的巧合”上,不如把這種“巧合”變成必然。我們在引導孩子規律作息之前,首先要對自己進行剖析:我是什么風格的父母?我的執行力如何?我的預期和我的執行力是否匹配? 在今后漫長的為人父母之路上,我們會越來越深刻地體會到“育兒先育己”的含義。與其說我們在培養孩子的規律作息,不如說,我們在訓練自己用“尊重式育兒”的思維理解孩子。 研究表明,嬰兒的某些特征與父母行為相互協調,有助于嬰兒與父母及他人建立社會關系,如下圖所示。 我們從圖中可以看出,當父母幫助孩子調節生活節奏的時候,孩子會呈現出有規律、有組織的生活狀態。當父母根據孩子的時間規律調整他的行為時,孩子也會以在時間上可預測的行為規律去回應父母。當父母的行為都是重復可預測的時候,孩子會學習并適應父母的行為。 所以父母怎么喂奶、什么時間段喂奶,如何哄睡、什么時間點哄睡,這些行為,不管父母是有意識的還是無意識的,都會對孩子日常作息產生巨大的影響,孩子會根據父母的行為做出相應的回應。 既然如此,我們為什么不對自己的行為和觀念進行“訓練”,讓自己先蛻變成“天使爸媽”呢? 4條尊重式育兒行為準則 準則一:保持一致性,建立健康的安全感 家庭成員的育兒觀念要保持一致,不要變來變去,一會兒用這個方法,一會兒用那個方法。不一致的觀念,會讓孩子夾在家庭成員中間,被不斷地撕扯,孩子要么很痛苦,要么變成墻頭草。父母的言行尤其要一致,方便孩子理解父母的行為。 準則二:預報自己的行為,重視溝通互動,多去傾聽孩子的“語言”,并及時回應 向孩子預報你的行為,比如換尿不濕、喂食、洗澡時,告訴孩子你接下來的動作及目的;比如準備帶孩子外出時,提前告知孩子當日行程和注意事項;比如離開孩子前,告訴孩子什么時間歸來。我們要把孩子當作一個有思想的獨立個體,要重視溝通互動的質量。有的媽媽說,孩子還很小,根本不會說話,怎么溝通;有的媽媽會說,孩子那么小,沒必要事事向他說明,他也聽不懂。其實孩子的學習能力是非常強大的,他雖然不會說話,但是會用肢體表情等其他“語言”來回應你;他雖然還小,但也有資格知道即將發生的事情。 引導孩子規律作息,建立穩定的生活節奏,并且在每一項活動開展之前預報行為,這會讓孩子對未來充滿確定性,這才是給孩子提供穩定可靠的生活環境,進而建立安全感*有效的方法。 準則三:不過度干預,給孩子留下自己解決問題的機會 孩子作為一個值得尊重的獨立個體,需要擁有自己的獨立空間。 “尊重”這個詞背后有幾層含義:有禮貌地對待、不被侵犯、保持界限感。 當你和孩子在一起時,請設定一個界限,在這個界限范圍內,你可以默默地觀察孩子。當孩子提出需要你的幫助時,你可以給予他適度的幫助,但不要大包大攬地過度干預。 換位思考一下,如果你全天都被人以“愛”的名義束縛,當你每次想要靜靜地研究一件物品或者想要嘗試自己解決一個問題時,都會被人簡單粗暴地干預,霸道總裁式地包辦你的所有事情,你的能力不被認可,你會有什么樣的感受?你會覺得自己被尊重嗎?不,你只會覺得被束縛、被控制、被侵犯。 真正的愛,是懂得適時放手。 準則四:學會換位思考,認清自己的角色定位,從孩子的視角出發 這條準則提醒父母在與孩子互動的過程中,要學會放慢腳步,尊重成長規律,父母要多從孩子的視角出發,對這個世界充滿探索欲望,這樣才能真正做到富有同理心地與孩子平等交流。 當你在與孩子互動時,會遇上不同的場景,你需要找準自己不同的角色定位。 ●照料孩子的日常生活時,你的角色定位是照料者,你需要保持冷靜,細心觀察分析,及時、準確地滿足孩子的需求。 ●與孩子互動游戲時,你的角色定位是伙伴,你需要換位思考,以孩子*熟悉的方式進行互動。 ●當孩子獨立玩耍時,你的角色定位是陪伴者,你只需要靜靜地在一旁陪伴,減少不必要的干預。 ●當孩子睡覺時,你的角色定位是室友,不要過于敏感、過度干涉,進而給孩子制造額外的睡眠障礙。 ●當你在搭建孩子的生活空間時,你的角色定位是設計者,你要排除一切危險因素,并留下一些在孩子能力范圍內能解決的問題,給孩子機會學習獨立解決問題。 每一個角色都要求你能換位思考,明確自己的界限。 5大尊重式育兒科學方法 我和我的團隊在積累了國內上萬個咨詢案例后,研發了一整套科學的育兒方法。 方法一:抓大放小法 當你遇見一堆問題糾纏在一起,一團亂麻時,優先找到*重要的大方向問題,把小細節問題放在一邊。當大方向問題解決后,很多小細節問題會自然化解。 此法可以用在規律作息初期以及睡眠倒退期。 方法二:清單管理法 處理細節問題時,將問題中重要的影響因素一一列出,并且進行清單歸類、篩選、刪減,將看似復雜的問題簡化,降低處理難度。 此法可以用于改變一些固有習慣,比如哄睡習慣、進食習慣等,也可以用于梳理當日計劃。 方法三:魚骨分析法 用魚骨圖將可能有眾多原因的表象問題進行拆解分析,并據此來排查問題,找到相應的解決方案。 此法可以用在觀察記錄孩子問題的表面原因之后,對于一些成因復雜的問題,在不確定成因時排查使用,比如夜醒頻繁、晝夜顛倒、小睡短都會用到此法。 方法四:冰山倒推法 你看到的往往都是問題的表象,而表象就像是浮在水面的冰山一角,還需要進一步向下深入挖掘,找到問題的本質,才有可能從根源解決問題。 此法有助于父母遠離“頭痛醫頭,腳痛醫腳”的誤區。 方法五:復盤分析法 孩子不斷地成長,發生飛快的變化,父母需要根據孩子的成長調整對應的方案。通過對之前問題的復盤分析,爸爸媽媽會馬上知道該從何處入手,而不是焦慮地全盤推翻回到混沌失控的狀態。 此法廣泛用于睡眠倒退期,亦可作為日常定期使用的方法,比如每周一次或每月一次進行復盤分析。 以上5大科學育兒方法需要在講師的指導下反復練習才能掌握,實操性較強。由于每個家庭和每個孩子個體差異較大,具體案例使用場景有所不同。在我的公眾號“詩遙一媽育兒”中為大家提供了詳細的講解,感興趣的家長可以關注公眾號,回復“1456”獲取免費公開課。 6重尊重式育兒自我反思 當孩子出現問題時,我們首先要從自身反思,剖析簡化問題,而不是隨便給孩子貼標簽,或者把一些問題歸咎于孩子。以下6重自我反思是每位家長在遇到問題時**時間需要反思的問題。 當媽媽心態不好,處于焦慮情緒中時,即使是小問題也會被無限放大;當媽媽設定不合理的預期時,即使孩子已經表現得很好了,媽媽仍然會認為問題重重。 所以,我們要謹記“尊重式育兒”是在訓練家長的思維,絕不是讓家長用一些強硬的霸道總裁式的方法去要求、訓練孩子。當你遇到問題時,一定要多多進行“六重反思”。 **重反思:我是否過于敏感,過度干預了? 有些家長過于敏感,一驚一乍,人為干預太多,不給孩子自己成長的機會,反而制造了很多問題。我們應該把“尊重式育兒”看作先做加法再做減法的過程:在孩子已有的不良習慣上,我們做加法,增加新的好習慣;好習慣建立起來后,我們要做減法,去除舊的不良習慣,*終要學會放手,讓孩子學習獨立自主解決問題。 第二重反思:我是否畏首畏尾,什么都不敢試了? 新手爸媽會閱讀大量育兒書籍和文章,但經常被文章之間矛盾的言論嚇得不敢嘗試,沒有自己的主見。在你看育兒書籍和文章時,多思考文章邏輯能不能自洽,作者觀念你是否認可。對于你認可的方法和觀念,多嘗試,做到膽大心細。新手爸媽的成長本來就是一個反復試錯的過程,只有在實際操作中不斷修正,才能找到*適合孩子的方法。 第三重反思:我是否急功近利,直接套用方法了? 很多家長因為陷于焦慮,只停留在表面問題,急于套用他人現成的方法,不做深入思考,不會根據自己的情況靈活變通。而他人的方法往往是基于他們的孩子和家庭的,直接套用,而不思考“為什么”,只知道追著別人問“怎么辦”,得來的方法非常容易沒有效果,不能從根源上解決問題。 教育是一門慢功課,是一門無法復制粘貼的極具個性的學問。教育要求我們靜下心來,細心觀察自己孩子的情況,多多深入思考“為什么”,只有這樣才可以開發出屬于自己孩子的獨家方案。 第四重反思:我是否道德綁架,嚇唬、恐嚇自己了? 有些新手媽媽喜歡道德綁架自己,孩子一哭就認為自己是不合格的媽媽,只想立馬止哭,使用一些依賴性強的安撫方法。止哭后,不去分析孩子的真實需求,不及時解決問題。還有些媽媽總是自我感動,覺得自己苦熬都是為了孩子好,孩子卻總是哭哭唧唧不領情。 育兒不是苦情獨角戲,付出得多不代表做得對。真正有效的方法是讓家長和孩子都輕松愉快的方法。 第五重反思:我是否放大問題,糾結眼前細節了? 有些家長放大問題的嚴重性,低估孩子的適應能力,不懂得抓大放小,糾結在細節問題上。 比如有的媽媽咨詢時,夸大其詞地說孩子連著幾天都不睡覺,當我要求她平靜下來好好記錄一下孩子的日常生活時,媽媽發現其實孩子睡的也不少,只是因為自己過于焦慮,放大了眼前的問題,選擇性地忽略孩子零散的睡眠。經過一段時間的學習、引導,孩子有了明顯的變化,這時媽媽才意識到其實問題沒有當初想象的那么嚴重。 第六重反思:我是否追求完美,設定不合理的預期了? 有些家長對孩子有不恰當的預期,比如認為2月齡的孩子應該睡整覺,認為孩子夜醒1~2次都是有問題的。這樣的預期超出孩子的實際發育情況,這無異于自尋煩惱,和孩子相互折磨。所以,一定要多多觀察孩子的發展情況,建立合理預期。 四類父母,你是哪一類 有這樣一種愛,把為孩子百分之百付出作為目標。 有這樣一種愛,要求孩子必須發揮百分之百的潛能。 有這樣一種愛,希望百分之百照顧到孩子的方方面面。 這種愛,本質上源于控制欲。而這種控制欲,往往伴隨著過度焦慮。焦慮的,不僅是父母,更是孩子。 如何避免自己的愛變成孩子的枷鎖?我們需要從認識自己的教養風格入手。 四種教養風格 美國心理學家戴安娜·鮑姆林德根據要求性和反應性兩個維度將父母的教養風格劃分為四大類:放縱型、權威型、忽視型和專制型。 要求性是指父母是否會對孩子的行為建立恰當的標準,并且堅持執行。 反應性是指對孩子自身特征的接受程度和對孩子需求的敏感程度。 權威型父母 采用的教養方式:引導 這種教養方式建立在對孩子的尊重與理解上。權威型父母會設置符合孩子自身能力的目標,對孩子的行為進行適量、適時的引導。與此同時,他們也很尊重孩子自身的想法和需求。權威型父母既有原則又民主,對于自己干預的程度把握得非常好。在這種教養方式下成長的孩子往往具有很強的安全感,自信且自主能力強。 專制型父母 采用的教養方式:控制 專制型父母的教養方式源于“愛”的控制。他們的預期很高,要求很高,給孩子設立的目標也非常高,且不允許孩子反抗。他們容易因為達不到目標異常焦慮,進而企圖走捷徑。專制型父母的教育方式簡單粗暴,表現為不尊重、不理解孩子的自身特性。在這種教養方式下長大的孩子,亦容易出現焦慮心態,雖然有些孩子表現出比較聽話、順從,但是缺乏內動力。 放縱型父母 采用的教養方式:溺愛 放縱型父母對孩子表現出形式上非常濃烈的愛,對孩子的問題敏感且容易一驚一乍。他們希望用自己的愛去包攬孩子遇到的一切問題。但是,他們對孩子的行為要求非常低,任由孩子無邊界、無范圍地任意而為。在這種教養方式下長大的孩子,自控力弱,缺乏耐心與恒心,以自我為中心,一旦要求沒有被滿足,會馬上表現出非常強烈的消極情緒,或者哭鬧,或者憤怒。 忽視型父母 采用的教養方式:冷漠 忽視型父母對孩子不怎么關心,也不會對孩子提要求,更不會對孩子的行為進行管教。當然也不會表現出對孩子的關愛。他們只提供衣食住行,認為只要孩子不挨餓、能養活,自己就算是盡職了。在這種教養方式下長大的孩子,自立性強,但是非常缺少安全感。 教養風格從什么時候開始形成 有些父母覺得教養方式應該是孩子到了會說話以后,兩三歲后甚至上學以后才要考慮的事情。 其實父母的教養風格從嬰兒時期就已經開始建立了。 父母在嬰兒階段的教養方式很大程度決定了未來的教養風格,只不過很多教育問題在孩子長大以后被放大了才發現。到那時往往為時已晚,因為孩子的種種問題都源于父母長久以來根深蒂固的觀念。父母只有從自身出發,主動改變自己的教養風格,才能解決孩子的問題。 但是,實際情況是:大多數父母會根據自己長年累月的思維慣性,只盯著孩子身上的表面問題,不斷向孩子提要求,進入惡性循環。 我們來看看這四大類教養風格是如何體現在嬰幼兒時期的。 根據要求性和反應性的兩個維度,我對新手父母具體的四種育兒方式進行了分類。 權威型新手父母 采用的教養方式:尊重式育兒、規律作息 育兒目標:理解、尊重孩子,及時、適度滿足孩子需求 權威型新手父母很尊重孩子自身的需求規律,并且會引導孩子形成一套較為良好的作息習慣。他們可以準確判斷孩子的需求,并且不會過分焦慮,不在細節問題上糾結。他們的目標是成長為更理解、尊重孩子的“天使爸媽”,遇到問題時更多的是通過記錄分析找出“為什么”,而不是到處追著別人問“怎么辦”。他們相信孩子強大的學習能力,但不會用超過孩子目前發展水平的目標去嚴苛地要求孩子。這些孩子就是傳說中的“天使寶寶”,每天吃得飽飽的,玩得很開心,睡得香香的,有人很懂他,滿足、有安全感、獨立自主、專注力高。 專制型新手父母 采用的教養方式:訓練派、睡眠訓練、按表喂養 育兒目標:自主入睡、睡整覺 專制型新手父母因為各種問題焦慮,病急亂投醫地看了一堆碎片化文章,知識體系東拼西湊,沒有形成邏輯閉環。他們容易把自主入睡、睡整覺當作育兒的終極目標,而不是把理解、尊重孩子作為終極目標。因為不理解孩子的真實需求,所以采取的方式也多是睡眠訓練,或者依據別人的作息表刻板套用,要求自己的孩子按表執行。也許短期有效,一旦孩子的作息出現倒退、問題反復就自亂陣腳,又開始到處“尋醫問藥”,沒有自己解決問題的能力。 放縱型新手父母 采用的教養方式:無原則養育、形式主義的親密育兒 育兒目標:止哭 放縱型新手父母經常“用愛發電”,對自己道德綁架,認為全天抱、母乳、順產、同床等才能建立孩子的安全感。孩子稍有哭鬧,立馬敏感地蹦起來。他們不能忍受孩子的一丁點兒哭鬧,甚至把止哭變成自己育兒的終極目標。他們對自身付出的要求很高,且容易孤立自己。他們對孩子的要求非常低,任由孩子無邊界、無范圍地任性而為。這樣的教養方式*容易養出傳說中的“高需求寶寶”。 忽視型新手父母 采用的教養方式:哭聲免疫法、把孩子扔給別人自己不管 育兒目標:不要煩我 忽視型新手父母對孩子不怎么關心,只要孩子別吵到他們就可以。如果孩子哭泣,他們就放任孩子哭,懶得去管。他們覺得育兒很煩,干脆就把育兒的責任扔給別人。有些父母覺得自己還是個孩子,沒什么責任心;或者覺得自己要賺錢養家,只要孩子餓不著就算是盡職了,對于孩子的成長和情感需求漠不關心。他們也不會對孩子提要求,更不會對孩子的行為進行管教。當然他們也不會表現出對孩子的關愛。 那么,如何才能成為權威型父母,我總結出科學養育8步法幫助新手爸媽達成良好的養育目標。
尊重式育兒:超實用的輕松育兒實操圖文攻略 作者簡介
詩遙一媽,國內嬰幼兒規律作息研究第一人,知乎育兒大V,“詩遙一媽育兒”公眾號創辦人。曾接手上萬份新手爸媽的咨詢案例,為他們提供上百套差異化方案,幫助廣大新手爸媽順利度過孩子出生的第一年。在本書中,詩遙一媽從心理學、教育學、管理學等多角度出發,提出了“尊重式育兒”“RAIN尊重式照料及早教方案”“1456尊重式育兒底層邏輯”等概念,圖文并茂地給出一套行之有效的科學育兒實操方案。
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